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【悲報】高校野球監督「体を大きくするために食え」→1日ゴハン5合、3リットル弁当、白米パワーを実感 [無断転載禁止]©2ch.net [118514591]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-OWuu):2016/07/05(火) 19:49:30.73 ID:rcqH4EjMr ?2BP(2000)

■高校野球福岡大会

 「部員の練習や日頃の調整などでなにかユニークな取り組みをしていますか」。そう尋ねたところ、「3リットル弁当を食べさせています」「一日5合食べている」など、驚愕(きょうがく)の食欲をうかがわせる回答が多数あった。
単に食い意地が張っているのではなく、パワーをつけるため白米をがっつく、通称「食トレ」を採り入れているようだった。球児たちの力の源である「ドカ弁」をのぞきに学校を訪れた。

 「ちょこんと当てただけなのに場外まで飛んだ」

 福岡県内の高校野球指導者が舌を巻く長打力の持ち主が光陵の4番、吉村有人君(3年)だ。
今大会注目のスラッガーの弁当箱は容量2・2リットル。おかずは少しでほとんどが白米だ。

吉村君がこの量を食べ始めたのは入部した2年前。
プロを目指す吉村君にスポーツトレーナーでもある新川剛監督(35)が助言した。
「体重が増えると筋肉も強くなる。思いっきり振らなくても飛距離が伸びる」。糖質を取った方が筋肉がつきやすくなるため、キムチや納豆と一緒にとにかく米を食べるよう勧めた。

 「どんだけ食べるの」。母親からはあきれられた。65キロだった体重は4カ月後に10キロ増。すると1年秋の大会で本塁打を打ち、「白米パワー」を実感した。

 現在188センチある身長は5センチしか伸びなかったが、体重は33キロ増えて98キロに。3年で40本以上の本塁打を放つ長距離打者に成長した。「たくさん食べて、ホームランを量産。夏の大会では打ち勝つ野球で優勝したい」と話す。

     ◆

 柳川は練習中の空腹を補い集中力を高めるために、丼飯を取り入れた。選手が帰宅途中にコンビニでお菓子を食べ、夕食をきちんと食べられなくなることもあり、体作りのために始めたという。

 白米だけではつらいが、山盛りの丼飯にしょうゆやウナギのタレをかける。中には3杯食べる選手も。
永岡雅也君(3年)は「最初は困ったが、もう慣れた。1、2年の時は5、6キロ増えた。練習で消費が多いので、いまは体重を維持している感じです」と話す。

 大牟田は「1合おにぎり」が自慢だ。

 女子マネジャー2人が毎日の練習中、おにぎりを握るが、1合で1個。「大きすぎて握れない」というマネジャーの小川鈴華さん(3年)は多いときには40合の米を握る。
具だくさんで、一口かじると、ツナマヨネーズなどの具が出てくる。材料は川口寛史監督が買ったり、保護者や卒業生の寄付でまかなったりしているという。

 北原雅幸君(3年)は冬に1日2個、月50個近く食べたといい、「パワーがついた。体が重たくなったけん、打球が強くなった」。

     ◆

 アンケートへの回答で最大級の弁当箱が筑前だった。縦24センチ、横17・5センチ、深さ9センチの3リットル分が入るプラスチック容器にご飯を詰め込む。
オムライスやレトルトカレー、ご飯を詰めた上におかずをのせるなど、保護者たちは工夫して詰め込んでいる。

 平山剛監督によると、一昨年の冬から3リットル弁当を始めた。
消化に時間がかかるため、食後はすぐに運動せずに清掃活動を行っているという。
ご飯の上に、焼き肉とから揚げ、メンチカツなどを載せた弁当を食べていた鶴川夏都君(3年)は
「年々食べる量が増えた。バットの芯に当たらなくても、飛ぶ感覚がある。送球も速くなった」と効果を実感しているという。

http://www.asahi.com/koshien/articles/ASJ6R6H1VJ6RTIPE03G.html?platform=hootsuite

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f9f-s3GQ):2016/07/05(火) 19:49:59.81 ID:O4/JXq5y0
ニククエ

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3238-JaNH):2016/07/05(火) 19:50:15.99 ID:nNwhYwYa0
野球は投擲競技だからな
デブのが有利

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/05(火) 19:50:16.19 ID:loPvTUnsr
ちくわでいいだろ

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 598d-R7o+):2016/07/05(火) 19:51:17.78 ID:VE01HYcd0
最終的には腸内菌次第だけど

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 19:51:21.39 ID:A84gCJaB0
糖質依存症になったら
遅かれ早かれ糖尿病になる

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 598d-/PL2):2016/07/05(火) 19:51:34.38 ID:13eCk6hS0
関取?

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7f6-uXwN):2016/07/05(火) 19:52:07.12 ID:yQl/M8ZQ0
糖質キチガイが来るぞー

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8072-1iqK):2016/07/05(火) 19:52:11.77 ID:XQt4cZH00
運動してカロリー消費すれば糖尿にはならないからな

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 808d-s3GQ):2016/07/05(火) 19:52:19.42 ID:eJO0eWJ90
これにはダルビッシュも

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e8d-joZW):2016/07/05(火) 19:52:23.17 ID:9sX85WTE0
合宿で1日中走らされた後ステーキ丼10杯食わされたな
みんな便所で吐いてた

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 514c-s3GQ):2016/07/05(火) 19:52:56.38 ID:ZaXFyo6Y0
まあお米は安いからね

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f4c-R7o+):2016/07/05(火) 19:53:15.38 ID:oC5cwVT80
肉は

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 19:53:16.32 ID:kFOJet99d
>>11
そんな学校は名前出せよ

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d30-dRj1):2016/07/05(火) 19:53:18.17 ID:sA32Be/W0
もうちょっとバランス考えるとかできんのか?

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cf5-hkEq):2016/07/05(火) 19:53:21.77 ID:XLGgqOL00
>>9
膵臓が死ぬから運動関係ない

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 19:53:23.77 ID:lJZSOm5yd
カリウム障害で足が攣りまくるチームに!

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 598d-R7o+):2016/07/05(火) 19:53:28.24 ID:Z/u31e340
高校生なら食っておくべきだろプロと比べたってしょうがない

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-dfX6):2016/07/05(火) 19:53:38.13 ID:fB6nLg6Z0
糖尿ですね

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f4c-R7o+):2016/07/05(火) 19:54:01.67 ID:oC5cwVT80
>>11
意味ないやんw

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 19:54:05.28 ID:lJZSOm5yd
肉を食えよ肉を

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-jB+R):2016/07/05(火) 19:54:06.21 ID:24qqq6rQ0
> 明治6年に公布された徴兵令の目玉は、1日6合(江戸時代の「一人扶持」は1日5合だった)の白米を食べさせるという特典であった。
> 重労働する人間が一日に必要とするカロリーを3000Kcalとして、これを全部米で取るとすると、白米7合ほど。

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d30-7l+v):2016/07/05(火) 19:54:07.70 ID:5Cm7ZXdm0
ブタの野球選手で糖尿で死にそうになってるやついたな
こいつの未来だな

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6881-s3GQ):2016/07/05(火) 19:54:10.63 ID:KPEUKrFQ0
吐くわ

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-dfX6):2016/07/05(火) 19:54:23.18 ID:fB6nLg6Z0
卵栄養価高いぞ

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (フリッテル MM2a-s3GQ):2016/07/05(火) 19:54:26.90 ID:Rxu4A4loM
タンパク質食えよ

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-tKv4):2016/07/05(火) 19:54:30.05 ID:WvkyuG9aa
砂糖じゃだめなの?

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d5af-45ID):2016/07/05(火) 19:54:47.75 ID:N1hND42t0
脚気になるぞw

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a27b-R7o+):2016/07/05(火) 19:55:02.04 ID:s9qbahuC0
インスリンドバドバ

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7bc-s3GQ):2016/07/05(火) 19:55:14.75 ID:4jLPpFx50
牛肉食え

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1ca3-oxCW):2016/07/05(火) 19:55:17.89 ID:f+UDDIdG0
まーた糖質厨とタンパク質厨の戦いが始まるのか

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fcef-s3GQ):2016/07/05(火) 19:55:27.74 ID:ndbXk2iF0
ステロイド使えよ
白米だけとか非効率すぎ

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エムゾネW FFb8-s3GQ):2016/07/05(火) 19:55:33.51 ID:35hIsbNUF
たんぱく質とれよ
もちろん取らないよりは良いけど

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-dfX6):2016/07/05(火) 19:55:42.35 ID:fB6nLg6Z0
>>22
ジャップはバカだから肉食わなかったんよ
人体に必要とされるアミノ酸を米だけで摂取するにはなかなか大変だったんよ

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 19:55:48.84 ID:wCqibjqBd
炭水化物はアスリートには絶対必要だけど程度問題だわ

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW beb9-oxCW):2016/07/05(火) 19:56:41.22 ID:AGEIW1SB0
水泳選手は1万カロリー近く摂取するんだっけ

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cf5-JaNH):2016/07/05(火) 19:56:45.42 ID:LPigJnGo0
>糖質を取った方が筋肉がつきやすくなるため
これほんまなん?

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 808d-s3GQ):2016/07/05(火) 19:56:48.50 ID:ZwFfJ3YL0
ミスド食べ放題60分1000円←こんなの誰が行くんだよ・・ [無断転載禁止]©2ch.net [746124323]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1467714642/

なんとタイムリーな

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 974c-ETwn):2016/07/05(火) 19:57:06.42 ID:31YE/GKQ0
年取った時にマジでガタがくるぞ
糖質過多は若い頃は耐えられるがスポーツ辞めたときがヤバイ

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 19:57:10.55 ID:Zl8kSmNj0
>おかずは少しでほとんどが白米だ

炭水化物が大量に必要なのはわかるけどこれって

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e048-R7o+):2016/07/05(火) 19:57:14.82 ID:T4pKbZQk0
やっぱ食事だよな

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 808d-s3GQ):2016/07/05(火) 19:57:19.23 ID:ZwFfJ3YL0
>>11
もったいなす

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-dfX6):2016/07/05(火) 19:57:30.38 ID:fB6nLg6Z0
>>36
野球ってスポーツだっけ?

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 19:57:45.51 ID:A84gCJaB0
科学的に考えよう

炭水化物(人体の約2%)
脂質(人体の約15%)
たんぱく質(人体の約16%)
ビタミン(体内に微量)
ミネラル・無機質(人体の約5%)
水分(人体の約60%)



この構成比を見て
どうしてそこまで炭水化物が必要だと思えるのか??
不思議だと思え

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9d91-R7o+):2016/07/05(火) 19:58:00.24 ID:92ieHmwp0
>>37
うん
過剰に摂取した糖質がグリコーゲンになって筋肉細胞を形成する

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a27b-R7o+):2016/07/05(火) 19:58:24.38 ID:s9qbahuC0
>>37
筋肉に栄養を運ぶのはインスリンの効果だからな
もちろん脂肪も付くけど

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffef-R7o+):2016/07/05(火) 19:58:46.08 ID:jQ3Uk69H0
なんJ民「毎食米1合食ってる」 [無断転載禁止]c2ch.net

1 : 風吹けば名無し@無断転載禁止2016/06/29(水) 15:30:54.16 ID:2eFARIi+0NIKU
ほんまホラ吹きばっかだよなここ

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW beb9-oxCW):2016/07/05(火) 19:58:50.35 ID:AGEIW1SB0
大量のおかずで補うと金がかかるからしょうがない

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 19:58:55.74 ID:Zl8kSmNj0
>>43
名門高校野球部の練習をレジャー感覚でできるなら今からでもプロ目指してみたらいいのではなかろうか

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-yrHB):2016/07/05(火) 19:58:55.84 ID:41P8eDE/0
筋肉増量させるには炭水化物を大量に摂るのは常識

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-oxCW):2016/07/05(火) 19:59:07.28 ID:TQFD3vxH0
PFCバランスも知らんような奴がコーチやってるからいつまで経ってもスポーツが強くならんのだろうな

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b64f-R7o+):2016/07/05(火) 19:59:08.77 ID:QI7Uhc290
でもイモしか食ってないアフリカ人最強だからね

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/05(火) 19:59:11.61 ID:kkQMul/U0
そんなに食える身分で羨ましいわ

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW be30-s3GQ):2016/07/05(火) 19:59:17.19 ID:+lqhfSuy0
やっぱウンチめちゃくちゃ出るのかな?

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッ Sdb8-oxCW):2016/07/05(火) 19:59:29.26 ID:rH1sMVG1d
>>44
科学的(笑)

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 19:59:31.91 ID:8iKRL4kaa
ウェイトゲインのプロテイン飲ませてる方が絶対いいだろ

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0e22-s3GQ):2016/07/05(火) 19:59:37.09 ID:d30qta570
玄米の方がいいんでは?

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa25-txjP):2016/07/05(火) 19:59:44.11 ID:++R2ZcM3a
実際肉食いまくった方が良いよね
まぁ金銭的に無理なんやろうけど

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-A0Id):2016/07/05(火) 19:59:47.76 ID:LnB6jnI20
糖尿病

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 20:00:07.00 ID:A84gCJaB0
>>55
ご飯を盲目的に信仰する連中には何も見えてないが

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f91-R7o+):2016/07/05(火) 20:00:36.09 ID:Es3h6oO80
木内監督の本にも食えとにかく食えとはかいてあったな

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffef-R7o+):2016/07/05(火) 20:00:45.49 ID:jQ3Uk69H0
昭和か!

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cf5-hkEq):2016/07/05(火) 20:00:50.89 ID:XLGgqOL00
プロテインは語るまでも無く食わせてるだろ

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ be92-R7o+):2016/07/05(火) 20:01:01.00 ID:RAOWR6BT0
食えるのも資質だけど親は大変だな

65 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-3PIN):2016/07/05(火) 20:01:11.43 ID:tKpHQuyPa
おかずたっぷりじゃねーか
これなら勝てるわ
http://www.asahicom.jp/koshien/articles/images/AS20160703001852_comm.jpg
http://www.asahicom.jp/koshien/articles/images/AS20160703001844_comm.jpg

66 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sae7-oxCW):2016/07/05(火) 20:01:14.49 ID:hxD0nkcWa
プロテイン、クレアチン、MVMは別途摂取してるの?

67 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9d91-R7o+):2016/07/05(火) 20:01:37.50 ID:92ieHmwp0
>>44
摂取カロリー以上に運動でカロリーを消費すると
体内のたんぱく質が燃焼されるから
体重も筋肉も落ちてホームラン打てなくなる
だから白米で炭水化物を取りまくって
激しい運動をしても体重と筋肉が増えまくりでホームラン打ちまくりになる

68 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 32f0-R7o+):2016/07/05(火) 20:01:42.32 ID:U0EqAQvJ0
プロテインやサプリメントなんか与えたら老害がドーピングだの美しくないって野次ってくるもんな!

69 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f53-NBGD):2016/07/05(火) 20:01:43.62 ID:PJvD+Hxb0
まあ十時間くらい練習するからなぁ
これでもカロリーが足らんかと

70 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:01:48.45 ID:syaNxjhYd
>>58
肉食いまくったら腎臓に負担めちゃめちゃかかるけどな
必要なタンパク質は実際それほど多くない
体大きくするなら糖質でカロリー摂取するのは当たり前

71 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:01:51.05 ID:Zl8kSmNj0
朝夜きっちり食ってれば昼はエネルギー補給目的の米ばっかでOKなんかな?

72 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ペラペラ SDc8-3PIN):2016/07/05(火) 20:01:52.02 ID:tiE7Tv0FD
何か近年日本のスポーツ学も巨大化が取り入れられて来たな

73 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 800c-s3GQ):2016/07/05(火) 20:01:56.99 ID:3FvXTkJa0
いつの、どこの米なんだろう

74 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 808d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:02:11.10 ID:ZwFfJ3YL0
>>44
科学的にいえば炭水化物は糖になって消費されるだろ

75 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW beb9-oxCW):2016/07/05(火) 20:02:11.23 ID:AGEIW1SB0
ハードな運動するなら炭水化物必要でしょ
すぐにエネルギーになるし

76 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM25-oxCW):2016/07/05(火) 20:02:14.72 ID:qu5H0rbWM
>>65
こんなん喰えるか!!!

77 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 59d9-s3GQ):2016/07/05(火) 20:02:17.88 ID:mhPmAK2D0
>>36
しょぼすぎだろ

78 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-3PIN):2016/07/05(火) 20:02:18.04 ID:tKpHQuyPa
>>1
白米がほとんどとかウソやめーや

79 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e048-VPqG):2016/07/05(火) 20:02:42.22 ID:8M7hU6X00
炭水化物ばかり摂ってどうすんだよ
前時代の根性主義かよ

80 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 808d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:02:48.34 ID:ZwFfJ3YL0
>>65
いいなあ!

81 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-txjP):2016/07/05(火) 20:02:55.80 ID:hptbDyN60
野球辞めた途端太って身体壊すな

82 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fc74-oxCW):2016/07/05(火) 20:02:58.49 ID:RFvRhvyi0
金かけまくって、バランスの良い食事とプロテインと室内練習場で鍛え上げたエリートチームみたいなの出てきて欲しいな

83 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8047-R7o+):2016/07/05(火) 20:03:02.58 ID:sbhmdGhY0
一人暮らしで缶詰おかずに炊飯ジャー全部食った
調べたら3.5合あるのな

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9940-HBXz):2016/07/05(火) 20:03:04.04 ID:TS/UuuH20
飯食わせまくるようになったのは浦和学院とかが最初かな?
プロテインとか飲ませてもらってるんだろうか

85 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59be-R7o+):2016/07/05(火) 20:03:04.37 ID:bNnMR8G20
朝抜いて昼夕ドカ食いするより、プロテインを一日8回くらいに小分けに飲む方が効率的なんだろ?
糖分は必要だろうけどさ

86 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/05(火) 20:03:06.98 ID:ZlaJjxfN0
白米を食いまくって胃を広げるんだろ
ザワさんで見た

87 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 20:03:17.60 ID:A84gCJaB0
>>67
>摂取カロリー以上に運動でカロリーを消費すると

10km走った所で消費カロリーなどせいぜい600kCal〜800kCalに過ぎない

88 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7cf-WWo/):2016/07/05(火) 20:03:21.05 ID:QpOP4wpR0
ベースボールではパワーが最も重要
止まった状態でボールを待って打つ競技だから

89 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMad-s3GQ):2016/07/05(火) 20:03:22.92 ID:xtOvJpHHM
>>65
運動部ならほぼ理想的な飯だろ

90 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-txjP):2016/07/05(火) 20:03:30.31 ID:Zq/DjdpTa
タンパク質とれよガイジ

91 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 20:03:51.37 ID:TWcvEnAip
・勉強せずに野球漬け
・バカだから考えなしに豚みたいに食い込む

こうやって低学歴カスの糖尿病持ちドカチンが出来るんだな
いい見本になるね!

92 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 32f0-R7o+):2016/07/05(火) 20:04:05.48 ID:U0EqAQvJ0
>>76
ガチで運動やってる高校生の胃袋なめすぎ

93 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f53-NBGD):2016/07/05(火) 20:04:08.23 ID:PJvD+Hxb0
ちょっと前はこれで練習中は水飲むなだったからな
そりゃ選ばれし肉体しか残らんわ

94 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1c6b-txjP):2016/07/05(火) 20:04:08.83 ID:iWUfL2Y30
食い練とかメシ練とか言ってたな

95 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 20:04:35.77 ID:A84gCJaB0
>>74
糖になって備蓄される
グリコーゲンで脂肪が膨らんで
いわゆる肥満になる

96 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-dfX6):2016/07/05(火) 20:04:49.83 ID:fB6nLg6Z0
>>73
ゴジラもでっかくなったしいいじゃん

97 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa25-s3GQ):2016/07/05(火) 20:04:55.05 ID:4TGVFcmqa
重要なのは骨格だから

98 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f62-txjP):2016/07/05(火) 20:05:13.91 ID:Rh1wW2lv0
白米バカ

99 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faf-nIaX):2016/07/05(火) 20:05:33.46 ID:8oLZ9uuu0
野球やめたら絶対デブるだろ
大食い早食いの癖は中々治らんぞ

100 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 404c-qeBk):2016/07/05(火) 20:05:44.02 ID:n/aYOFZj0
糖尿まっしぐら

101 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd11-C+oN):2016/07/05(火) 20:05:44.46 ID:6YfhCuNz0
炭水化物とか・・

102 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5faf-WC8F):2016/07/05(火) 20:05:55.84 ID:pGk4+ZHu0
囚人豚w

103 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9d91-R7o+):2016/07/05(火) 20:05:56.67 ID:92ieHmwp0
>>84
帝京じゃね

104 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MM40-s3GQ):2016/07/05(火) 20:06:04.89 ID:8y9niesGM
腎臓ボロボロだろうな
透析コースまっしぐら

105 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59d0-R7o+):2016/07/05(火) 20:06:06.22 ID:VlyLL92n0
プロテインのほうが効率的って印象あるけど駄目なのか?

106 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d4b-s3GQ):2016/07/05(火) 20:06:16.64 ID:nFaQBsOJ0
体重増えて守備できるの?

107 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/05(火) 20:07:09.91 ID:ZlaJjxfN0
ジャップの野球部は1日10時間とか練習するから
こんくらい食えないとむしろやっていけない

108 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 35e2-R7o+):2016/07/05(火) 20:07:26.20 ID:pOuGT1Jb0
やっぱりダルビッシュが正しいわ

109 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:07:28.83 ID:kgsO7GBUd
タンパク質取らんと炭水化物ばっかとってどないすんねん
素人かいなこの監督は

110 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cc2-R1LG):2016/07/05(火) 20:07:29.82 ID:+jabin0q0
体重増やすとほんと打球飛んでくからな

111 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-R7o+):2016/07/05(火) 20:07:31.66 ID:wCSUs6SL0
<65キロだった体重は4カ月後に10キロ増

頑張ってないだろこれ
俺なら罵声浴びせてるとこだわ

112 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9998-R7o+):2016/07/05(火) 20:07:46.08 ID:bZqwyJx/0
夏の猛暑の中水飲ませないでぶっ倒れるまで練習させた後に馬鹿みたいな量食わせるのまだやってるのか

熱中症で食欲なんてどっかいくわ

113 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:08:01.83 ID:vyk5oJV1d
うどんとか練り物買わせて喰わせてた監督もいたな

114 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 20:08:03.81 ID:SX7/SjyTp
成長期なら脂肪じゃなく身体おおきくするのに栄養行くからな

115 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8813-txjP):2016/07/05(火) 20:08:22.26 ID:L39R12LV0
豆食えよ

116 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です(タイ) (THW 0H61-10JX):2016/07/05(火) 20:08:31.55 ID:rnVDPwhpH
オコエを見習ってキャッサバ食えキャッサバ

117 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-dfX6):2016/07/05(火) 20:08:37.34 ID:fB6nLg6Z0
>>97
それじゃあ、ジャップとか最低じゃん・・・・

118 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4086-txjP):2016/07/05(火) 20:08:41.71 ID:F682XavT0
>>65
カーチャン大変だなあ……

119 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf6-BAhx):2016/07/05(火) 20:08:54.43 ID:YBVA7i1ba
運動する人は6合くらい食べるよ
小さい体つきの明治6年の徴兵令でも6合と定められてる

120 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 20:09:02.93 ID:TWcvEnAip
>>109
監督は低学歴カスに決まっているだろうw
低学歴カスの卒業生が監督になって低学歴カスを教えているんだから
ずーーっとバカのまま

121 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-K8so):2016/07/05(火) 20:09:13.08 ID:z5Ndj6SSK
友達の息子が高校球児だけど、肉・魚・プロテインとかでたんぱく質をしっかり摂取した上で米も大量に食ってるってよ
食事内容からすると体重×3ぐらいたんぱく質とってそうだから充分だな

122 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:09:19.94 ID:7XusBKU2d
高校野球の監督は突き抜けてガイジだよなあ
何がなんでも論理的なトレーニングとか栄養管理を否定しなきゃならんの?

123 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5faa-s3GQ):2016/07/05(火) 20:09:24.18 ID:OK4EnRn+0
>>11
もしかして地方予選とかで負ける監督の大半てこの程度の知能しかないのかもな

124 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 408a-HBXz):2016/07/05(火) 20:09:29.69 ID:Z4qNjjIy0
温泉卵ぐらいつけてやれよ

125 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hcd-3PIN):2016/07/05(火) 20:09:30.87 ID:IFqviOJiH
やよい軒で出禁食らわされて終わり

126 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f53-NBGD):2016/07/05(火) 20:09:49.94 ID:PJvD+Hxb0
まあ飛距離は普通に高校の成長分なんだろうけどなぁ
つーか27歳くらいまでは運動しなくても男の体は
どんどんたくましくなるだろうに。
が、これを練習のおかげにすり替えちゃうんだよね。
もうこういうのはいらない気がするんだけどねえ

127 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9921-R7o+):2016/07/05(火) 20:09:54.74 ID:4ZUXmoPX0
やきうはきちがい

128 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-j427):2016/07/05(火) 20:09:55.02 ID:JnZGoKS50
素質あるかどうかはこんなんで決まるのかも知れんな

129 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5f8d-R7o+):2016/07/05(火) 20:09:58.27 ID:tvSc/a1A0
タンパク質とれよ

130 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:09:58.73 ID:Zl8kSmNj0
いつもの一日フェルプス
http://imgur.com/HEuqshL.jpg

131 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-s3GQ):2016/07/05(火) 20:10:06.90 ID:L4bJ9bAY0
>>112
そういう環境下でしっかり食べる訓練も大事だろ

132 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-txjP):2016/07/05(火) 20:10:06.97 ID:tKHX/3CSp
俺みたいなプロになると体作るのに食べやすくて効率良い餅を沢山食う

133 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 514c-s3GQ):2016/07/05(火) 20:10:36.08 ID:1lnmqm440
引退後に食生活を戻せるかが心配

134 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e51-s3GQ):2016/07/05(火) 20:10:36.94 ID:HP8zmsd30
お前らってなんでいつも野球部メシにヒートアップするの?なんかトラウマ刺激されるの?

135 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf6-BAhx):2016/07/05(火) 20:10:40.71 ID:YBVA7i1ba
なるほど現代人が世界相手に戦えてないはずだわ

136 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7262-txjP):2016/07/05(火) 20:10:43.46 ID:7xaC8XzI0
飯といっても米だからなぁ

137 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9dbc-Zszz):2016/07/05(火) 20:11:01.24 ID:6ADjqfGl0
ケンモメンならセオリーどおり鶏、魚、豆、果物を提案するだろ
まあ入学時の体格にもよるが180cm代後半まではトレーナーの力で伸ばせるからな

138 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:11:05.27 ID:X/7WadP20
プロテインをおかずに白米食うしか無いな

139 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-R7o+):2016/07/05(火) 20:11:06.71 ID:wCSUs6SL0
本物だと夏ほど食っちまうからな

140 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-vkgA):2016/07/05(火) 20:11:12.13 ID:dYcvXSpEK
貧弱な球蹴り選手とは違うな

141 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8011-s3GQ):2016/07/05(火) 20:11:19.87 ID:+Ai8XpKI0
やっぱ焼き豚ってキチガイだわ

142 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 20:11:45.87 ID:cQXYIxvta
野球って変な風習残ってるスポーツ1位だな
未来人に笑われそうだ

143 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-txjP):2016/07/05(火) 20:12:32.28 ID:c6JFwnRIp
プロと高校球児比べるとめちゃくちゃガタイに差があるけど、プロは何食って何してんだよ
球児の効率が悪いのかはわからんが、高卒ルーキーもプロに入った途端身体でかくなるし少しは見直したほうがいいんじゃね

144 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ce78-HBXz):2016/07/05(火) 20:12:33.29 ID:5j1fzHI80
正直高校生ぐらいならなんぼでも食えるな
一日5合とか余裕だろ
ココイチの700g食えてたし

145 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:12:55.51 ID:Zl8kSmNj0
>>65見る限り特におかしい部分ないな

146 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 20:12:55.86 ID:LfmKpj05p
これぞドカベン

147 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffef-R7o+):2016/07/05(火) 20:12:59.86 ID:HWPRiSuq0
こんな弁当見たことあるか

148 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f4c-JaNH):2016/07/05(火) 20:13:12.16 ID:BgGv6e560
だから百姓止まりなんだよ

149 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 404c-qeBk):2016/07/05(火) 20:13:16.76 ID:n/aYOFZj0
>>143
お薬が変わる

150 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cd2-74KC):2016/07/05(火) 20:13:34.73 ID:qsZwTJs30
アホな指導者に付き合わされて大変だな

151 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW beb9-oxCW):2016/07/05(火) 20:13:50.19 ID:AGEIW1SB0
>>95
運動にはグリコーゲン必須やん

152 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:13:50.25 ID:0YI/8wDEd
>>65
うわぁー こんな弁当箱見たことあるか

153 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 20:13:51.25 ID:hyWfd2Gv0
>>11
こういう嘘まみれの自分語りはなんJでやれ

154 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:13:52.44 ID:Zl8kSmNj0
錦織も元々食が細いから食事が苦痛だったみたいなこと言ってたな

155 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e032-6phy):2016/07/05(火) 20:13:55.72 ID:7TTizH+Z0
大人はこういう元気のいいガキらが飯をガツガツ食う光景が大好きなんだよ
確かに見てて気持ちいいよな

156 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d589-55Bk):2016/07/05(火) 20:14:05.22 ID:a0nDlF0V0
身長188で体重65はたしかにガリだわ

157 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-oxCW):2016/07/05(火) 20:14:11.27 ID:TQFD3vxH0
タンパク質は体格の違いを加味しても1日200gくらいしか摂れてればまあクリア
それ以上のカロリーはほぼ炭水化物で摂るならまあ米が1番安上がりではあるな

158 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f53-NBGD):2016/07/05(火) 20:14:14.80 ID:PJvD+Hxb0
大谷はキャンプ中七食食ってたな。ただそれを高校生が真似てもな
逆に大谷ですら18歳時点ではまだひょろひょろなわけで
先取りは無理だからさー

159 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5909-R7o+):2016/07/05(火) 20:14:16.70 ID:UScXVFOJ0
http://i.imgur.com/janCea0.jpg

160 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 20:14:16.86 ID:m0u/tHL0a
思ったよりおかず多いしおいしそう
カーチャンは大変だ

161 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:14:23.04 ID:9Q0b97pgd
>>65
うまそう

162 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:14:32.74 ID:TgDjNXGvM
白米死ね一族はバカすぎる
急激に高血糖になる食い方するからヤバいだけで
精白米はアミノ酸スコアが安い食べ物の中では非常に優秀だから
アミノ酸スコア表
http://www.chiffonya.com/shop/kouza/titokudata_6.htm

163 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 20:14:38.71 ID:TWcvEnAip
>>151
限度っていうのを知らんガイジ?

164 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 517b-L8rZ):2016/07/05(火) 20:14:53.20 ID:+htHbyKX0
>体重は33キロ増えて

165 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 20:15:00.37 ID:+qf4Un7Xa
ほんと陰キャ多いんだな
高校時代部活やってりゃ多少の差はあれ鬼のように食わされるだろ

166 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 404c-3PIN):2016/07/05(火) 20:15:12.02 ID:0nYVIJjz0
こういうやつって30過ぎてからブクブク太って糖尿であっけなく人生終わらせるんだよな

167 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7cf-X1Pq):2016/07/05(火) 20:15:15.49 ID:AP9aaXaJ0
真夏に走りこみするバカだしこいつら

168 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59ef-R7o+):2016/07/05(火) 20:15:28.82 ID:Zy1EjPz10
スポーツ選手は仕事のために命を削って体作ってるから一般人が真似したらあっという間に体壊すよ

169 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:15:31.18 ID:TgDjNXGvM
しかも、白米は含硫アミノ酸多いから
テストステロンの精製が高まるから
筋肉つきやすくなるからな
納豆ご飯最強

170 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 20:15:31.33 ID:TR3qh1lmp
ちなみにマラソン選手の食事量を全部米に換算すると1日1升になる

171 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-ths0):2016/07/05(火) 20:15:34.80 ID:XJrCEbrha
高校まで野球やってて名門高いくような子供の親が米だけしか食わせない訳ないだろうが

172 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4041-oxCW):2016/07/05(火) 20:15:38.48 ID:I6Ry1wDU0
肉食ってウエートしまくるのがいいんだけど、単純に貧乏だから安く済む白米というだけ

173 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:16:05.71 ID:Zl8kSmNj0
>>163
これぐらいだと全然常識的というかハードな練習やってる連中が身体強くしようとしたら必須なレベルだよ

174 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9d91-R7o+):2016/07/05(火) 20:16:14.77 ID:92ieHmwp0
>>163
限度を超えて食ってるから体重と筋肉増えてホームラン打てるようになったんだろ

175 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 20:16:16.53 ID:K2fhUwvya
米だけ大量に食っても無駄だろ
これが原始人監督か

176 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e51-s3GQ):2016/07/05(火) 20:16:26.89 ID:HP8zmsd30
>>159
いつ見てもタッパーの剥がしてない値札シールが気になる

177 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d589-55Bk):2016/07/05(火) 20:16:38.88 ID:a0nDlF0V0
>>65
よく見ると格差社会なのが分かる弁当

178 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:16:48.47 ID:MU3kjMbId
まあ野球はデブでもできる球技だからな

179 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f4be-R7o+):2016/07/05(火) 20:16:48.82 ID:NORz43qr0
タンパク質取った上で効率良くするために炭水化物取りまくるんだよ
タンパク質過剰摂取し続けたら内蔵やられるだろ

180 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f4c-R7o+):2016/07/05(火) 20:16:55.04 ID:oC5cwVT80
>>159
これを見に来た

181 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 20:16:58.30 ID:hyWfd2Gv0
>>167
バカなことをするためにバカみたいに食う
傍目から見たらバカにしか見えないけれどプロになる野球選手はみんな同じ道通ってるわけでな

182 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5934-oxCW):2016/07/05(火) 20:17:01.02 ID:lfg43wQV0
運動してようがしてなかろうが、人体が障害に分泌できるインスリンの量は遺伝的に決まってるんやで

183 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fc14-txjP):2016/07/05(火) 20:17:12.08 ID:PCGeHIIX0
183センチで15歳の奴が更に5センチ身長が伸びるって、
かなりのものだと思うんだが。5センチしか伸びなかった
って反応が普通なのか?

184 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW beb9-oxCW):2016/07/05(火) 20:17:12.18 ID:AGEIW1SB0
>>163
程度もなにもこいつら練習で相当量のグリコーゲン消費するからその都度大量の補給必須だろ

185 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:17:14.64 ID:qO5goVHUd
>>65
運動会かよ

186 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd6f-R7o+):2016/07/05(火) 20:17:27.80 ID:ECT0uTS50
>>84
浦学行けば身長180までは伸ばしてくれるなんて同級生の奴が言ってたな
栄養士もついてて、1日5〜6合くらい食うとか

187 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7cf-X1Pq):2016/07/05(火) 20:17:45.21 ID:AP9aaXaJ0
>>181
バカがなんかいってんな

188 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 598d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:17:51.34 ID:cecrzmP50
水泳選手なんか一日1000カロリーくらい摂取してるらしいな

189 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW beb9-oxCW):2016/07/05(火) 20:18:15.39 ID:AGEIW1SB0
>>183
平均的じゃね?

190 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/05(火) 20:18:18.57 ID:1HOVck/G0
炭水化物ばっかかよ
相撲取り目指してるのか

191 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3a4c-s3GQ):2016/07/05(火) 20:18:30.61 ID:QpoXMu2U0
>>65
この量腐らなかったら1週間は余裕だわ

192 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a062-R7o+):2016/07/05(火) 20:18:56.95 ID:s+0otkKT0
>>143
そもそも高校球児はガリガリすぎ
野球なんて瞬発・パワー系のスポーツなんだから、みんなやり投げ選手の体形になるのが正しい
しかし現実はマラソン選手みたいなガリガリ体形
ジジイが50年前の知識を持ち込んでトレーニングさせているのが原因
体重増加の重要性が知られ出しただけでもポジティブな傾向

193 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 20:19:02.06 ID:hyWfd2Gv0
>>182
大相撲で力士を太らせるために不正にインスリン投与させてたなんて話あったな
ひと昔前に問題になってた

194 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e8d-joZW):2016/07/05(火) 20:19:14.21 ID:9sX85WTE0
>>159
大好き

195 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMad-oxCW):2016/07/05(火) 20:19:20.69 ID:q6/vMXaeM
そのおかげでジャップでもイチローのような天才が育ったんだろ
体が劣るジャップには必要なことなんだよ

196 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d58b-HBXz):2016/07/05(火) 20:19:21.54 ID:CEqybaBP0
高校野球は食うのが一番しんどい言われてるからな

197 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/05(火) 20:19:38.17 ID:1HOVck/G0
日本人は貧しいから米ばっか食うしかないんだな
TPPで安い肉が食えるようにしないと

198 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMad-s3GQ):2016/07/05(火) 20:19:42.99 ID:KqcDy4cPM
究極に腹減ってるとふりかけかけご飯と味噌汁だけで3合はイケる

199 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d589-55Bk):2016/07/05(火) 20:19:51.46 ID:a0nDlF0V0
>>188
ダイエットでもしてるのかw

200 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:20:18.97 ID:Zl8kSmNj0
>>199
ダイエットどころかわりとすぐに死にそう

201 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5911-0c5U):2016/07/05(火) 20:20:26.85 ID:WCY0Yqx10
炭水化物ばっかり食っても大きくなんないだろ
その分たんぱく質脂質とらないと

202 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sae7-s3GQ):2016/07/05(火) 20:20:26.87 ID:qjbUyI4Ua
とにかくカロリー取って体重×2gのタンパク質取れ

203 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:20:33.22 ID:YVsTO6Phd
>>65
これ全部ひとりぶんのわけないよな?

204 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ce78-HBXz):2016/07/05(火) 20:20:36.35 ID:5j1fzHI80
ヒョロガキ多すぎだろ
自分の高校生時代思い返してみろよ
別に普通だろこれぐらい

水分だって一日10?飲んでてもおかしくないから

205 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-2XgG):2016/07/05(火) 20:20:39.78 ID:Tm/u5jGmp
プロテインも今はちゃんととってる

206 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 598d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:20:46.15 ID:cecrzmP50
>>65
なんだろう
ザキヤマみたいな顔してるガキなのに
高校生ってだけで可愛らしく見える

207 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MM40-txjP):2016/07/05(火) 20:20:58.16 ID:GEeqXjSsM
>>159
これを見にきた

208 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-s3GQ):2016/07/05(火) 20:21:01.59 ID:L4bJ9bAY0
実際に体格いいほうが強いからな
馬鹿みたいに食べて馬鹿みたい練習する名門校と21世紀枠の進学校の選手比べるとすごい
体格が何回りも違うしスイングスピードも飛距離も全然違う

209 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-R7o+):2016/07/05(火) 20:21:17.42 ID:Rm8dQUmB0
日大三とかでかいだけで勝ってたからな
手っ取り早いし真似するわな

210 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-PKRx):2016/07/05(火) 20:21:40.54 ID:ovRjK9qvp
>>45
>>37
>うん
>過剰に摂取した糖質がグリコーゲンになって筋肉細胞を形成する

筋肉細胞じゃなく脂肪細胞だろ

211 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-txjP):2016/07/05(火) 20:21:41.34 ID:gljNmgGj0
おーこーめーおーこめこめー

212 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-txjP):2016/07/05(火) 20:21:41.70 ID:wrNGnh88d
多分このせいで野球やめると太るんだろうな

213 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM25-s3GQ):2016/07/05(火) 20:21:42.18 ID:AL4W6GvEM
>>65
左上がんばれよ(;_;)

214 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dda5-s3GQ):2016/07/05(火) 20:21:44.66 ID:ssp7kJkR0
>>175
練習の消費カロリーで筋肉のぶんが残らないのが問題だから
カロリーを取るためにご飯バカ食いは半分合ってる

215 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-+Vsz):2016/07/05(火) 20:21:53.94 ID:KU3ewiUA0
あの 『雨ニモマケズ風ニモマケズ』で質素な生活を自負した宮沢賢治が
『一日に玄米四合と味噌と少しの野菜を食べ』ている
昔の人間は本当にご飯をいっぱい食べたんだよ

216 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7cf-R7o+):2016/07/05(火) 20:22:07.23 ID:KZ0YwAn10
まぁ若いうちはな

217 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-mZkn):2016/07/05(火) 20:22:07.97 ID:uAvgHOuaa
やっぱり野球って飛び抜けてるよな…日本だと

218 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK05-4XNa):2016/07/05(火) 20:22:11.21 ID:Rm4KBvx7K
ダルビッシュは高校のとき米1日4合
まー君も4合

219 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/05(火) 20:22:35.25 ID:1HOVck/G0
こんな食生活薦めてたらダルビッシュが怒るぞ
栄養完璧なダルビッシュ飯見習えよ
http://i.imgur.com/GoX7BzD.jpg
http://i.imgur.com/xtuMqq0.jpg

220 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-2XgG):2016/07/05(火) 20:22:38.62 ID:t91d/Oiz0
ライスの次はシテーブルか

ライス(ラ、いす)シテーブル(シ、テーブル)(ドレミファソラシ)だけに

221 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4041-oxCW):2016/07/05(火) 20:22:47.32 ID:I6Ry1wDU0
>>208
ユニもピチピチだし、見た目だけでどっちが強いかわかるわな

222 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff98-oxCW):2016/07/05(火) 20:23:01.55 ID:d5ZgPMvg0
>>219
なんや犬の餌か?

223 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセー Sxc9-s3GQ):2016/07/05(火) 20:23:16.49 ID:4am7//5fx
>>209
実際簡単にでかくなるしな
体脂肪も劇的に変わるわけでもないし

224 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d589-55Bk):2016/07/05(火) 20:23:19.57 ID:a0nDlF0V0
>>219
ライザップかよ

225 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-GIqT):2016/07/05(火) 20:23:21.10 ID:57GkgjiZd
ただサッカー球児より高校球児の方がタッパもでかく育つ
サッカー球児はヒョロガリでチビばかり

226 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d3a-R7o+):2016/07/05(火) 20:23:23.25 ID:D6ueTXet0
高校生の頃はいくら食っても脂肪にならなかったな

227 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-txjP):2016/07/05(火) 20:23:30.47 ID:7X8t1YD0p
アンチ糖質炭水化物カスが来るぞ!逃げろー!!

228 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:23:47.30 ID:Zl8kSmNj0
>>219
そもそもそれダイエットしてる時の食事だから全然目的違わない?

229 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f4c-R7o+):2016/07/05(火) 20:23:55.44 ID:oC5cwVT80
>>219
脂肪が足りなすぎて怪我したんじゃないですかね

230 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9940-HBXz):2016/07/05(火) 20:24:02.72 ID:TS/UuuH20
イチローも新庄も飯食うのが嫌いで野球辞めたい時期があったみたいなこと聞いたことあるな
俺が野球やってた時も飯食えなくてプレッシャーで泣いてた奴おったし

231 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff14-R7o+):2016/07/05(火) 20:24:08.52 ID:U9M64XQu0
>>159
これを見に来た

232 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 20:24:23.48 ID:hyWfd2Gv0
>>219
成長期の選手と成長期過ぎた選手では食うべきもんも違うだろうがよ
若いやつはガンガン食ってでかくなれ

233 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d4b-F2rA):2016/07/05(火) 20:24:24.08 ID:ApqKZ/p80
日本の運動選手の故障や成績の悪さは
指導者が土素人以下の栄養管理してるから
選手がだめになるんだてよくわかる
少なくともイチローみたいにしとけや

234 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d5bb-kR4m):2016/07/05(火) 20:24:24.03 ID:U3oNpHIM0
食うなら他の食えよ

235 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-oxCW):2016/07/05(火) 20:24:47.11 ID:KmJdRsOrd
ジャップらしい

236 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e51-s3GQ):2016/07/05(火) 20:24:56.34 ID:HP8zmsd30
>>219
万年DLリストのゴミ野郎のメシか

237 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e13-xA9M):2016/07/05(火) 20:25:22.56 ID:o8z+s2mI0
大谷クラスの身体になるには、成長期に食って寝るしかない
センスは知らん

238 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5129-R7o+):2016/07/05(火) 20:25:52.90 ID:WDsPPvSq0
食えるだけで凄いよな
内臓が付いてこなくて無理だったわ

239 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 20:25:52.97 ID:+qf4Un7Xa
>>219
それはもう体ができてるから
成長期の食事てはない

240 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5911-0c5U):2016/07/05(火) 20:25:59.55 ID:WCY0Yqx10
実際アホみたいに食わせるけど
練習メニューが有酸素運動ばっかりで痩せちゃうんだよな
体作りさせる知識が指導者側にないんだろう

241 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:26:10.61 ID:Zl8kSmNj0
実際のとこダルビッシュも怪しげなボディビルダー信奉しすぎてて大丈夫なのか不安になる
これとかさ
http://imgur.com/NyDYzSS.png

242 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/05(火) 20:26:10.81 ID:1HOVck/G0
成長期ほどタンパク質が必要なんだけどな
炭水化物ばっかとってもでかくなれんぞ

243 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 20:26:11.71 ID:hyWfd2Gv0
>>225
日本サッカーは成長期の食育を軽視しがちなんだろうな
だから小学生年代ならともかく高校以降で圧倒的に世界との差がつく

244 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 20:26:25.37 ID:TM2VBDgua
>>159 いつも思うが弁当に対してお茶が少ないだろ

245 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbc-s3GQ):2016/07/05(火) 20:26:27.17 ID:k3swFLL/0
>>134
炭水化物の話題だから

246 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4041-oxCW):2016/07/05(火) 20:26:45.61 ID:I6Ry1wDU0
野球ラグビーは食細い奴、太り辛い奴にとっては地獄

247 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d0c-s3GQ):2016/07/05(火) 20:26:54.00 ID:s9LMO5Jx0
どこが【悲報】なの?

248 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5feb-oxCW):2016/07/05(火) 20:26:56.86 ID:K35QD6+l0
183/65ってこれかなりヒョロヒョロじゃね?
にしても30kg増量とか凄いな

249 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-7Ngo):2016/07/05(火) 20:26:57.77 ID:GnMCcQHjp
運動してるうちはいいがやめてこの食生活続けたら死ぬな

250 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/05(火) 20:27:33.49 ID:1HOVck/G0
日本人がチビなのはタンパク質不足ってのはもうわかりきった結論なんだよな

251 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:27:52.13 ID:CKl4ji8Dd
綺麗なタッパー定期

252 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW be68-77ev):2016/07/05(火) 20:27:59.14 ID:4elKyzkb0
筋肉スポーツ馬鹿は自分追い込むの好きだな
寿命短くしてるだけなのに

253 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff13-R7o+):2016/07/05(火) 20:28:22.60 ID:C/vllG4g0
そこはホエイプロテインだろ

254 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/05(火) 20:28:22.73 ID:3nTy0p880
食わなきゃ体重落ちてくからな
成長期の球児にはこのくらい必要

255 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cf6-R7o+):2016/07/05(火) 20:28:37.38 ID:txF8yWhI0
デブでももてはやされるスポーツ
それがやきう()

256 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:28:59.34 ID:Zl8kSmNj0
>>248
188キロで59メートルのシャラポワさんほどじゃないな

257 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 20:29:14.37 ID:CKl4ji8Dd
要は消費カロリー分食わないとダメってだけ

258 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b602-R7o+):2016/07/05(火) 20:29:25.36 ID:bHgFyuZ/0
>>241
真壁か

259 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fcbe-NpNI):2016/07/05(火) 20:29:38.06 ID:Y9h8B+pI0
>>226
清原だって甲子園の映像見るとヒョロヒョロだしな

260 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 20:29:43.26 ID:hyWfd2Gv0
>>256
ウルトラマンか何か?

261 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d58d-4d9v):2016/07/05(火) 20:29:46.91 ID:mnO4JZij0
>>243

人種の差です。

でかくなったやきう人達だって
サッカーで技術はともかく
あんな俊敏には動けない。

日本人のサッカーをやる場合のバランスが
華奢ガリなんだってだけだよ。

262 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cd2-74KC):2016/07/05(火) 20:30:27.13 ID:qsZwTJs30
>白米だけではつらいが、山盛りの丼飯にしょうゆやウナギのタレをかける。
こっちはアホだけど
>具だくさんで、一口かじると、ツナマヨネーズなどの具が出てくる。
具が入ってるなら良いんじゃね

263 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 20:30:50.80 ID:epZq8L79p
野球は休んでる時間の方が多そうだから、どんどん太っていきそう

264 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d589-55Bk):2016/07/05(火) 20:30:50.86 ID:a0nDlF0V0
>>259
でもシャブは打ってないんだよな
悲しいね

265 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 807a-HBXz):2016/07/05(火) 20:30:53.01 ID:olZU9e2E0
高校野球ならお薬してもばれへんやろ
どうせプロなんてムリならお薬すればいいのに

266 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-txjP):2016/07/05(火) 20:32:14.16 ID:+9ndcC7v0
デブのうんこ移植したらどうだ

267 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9d8d-oxCW):2016/07/05(火) 20:32:28.71 ID:OoAquf+O0
入る出るのバランスはなんとかなるけど
間にいる内臓には負担かからないのか

268 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d58d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:32:32.58 ID:rYa6FK9p0
>>44
水を飲ませずに女の子を殺した兵庫県よりはマシだろ
https://youtu.be/X1v6kzv2lY4

269 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/05(火) 20:32:53.82 ID:EU864QLV0
体大きくするのは肉だろ

270 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-txjP):2016/07/05(火) 20:32:56.75 ID:Ip/6GQlna
糖質制限厨が聞いたら発狂しそうだなw

271 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 407b-F2rA):2016/07/05(火) 20:33:21.94 ID:lrdenvYK0
せめて麦飯にしろよ

272 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fc24-mZkn):2016/07/05(火) 20:33:28.55 ID:R/amt8O90
http://i.imgur.com/ziNocvT.jpg

273 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ca4-HBXz):2016/07/05(火) 20:33:39.40 ID:Mxw3rI7l0
>>65
上の方スカスカやん
これなら余裕で食えるわ

274 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 409f-R7o+):2016/07/05(火) 20:33:50.59 ID:jXjaHFkS0
ジャップは科学とは無縁だからな

275 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/05(火) 20:33:54.62 ID:K9eglGoW0
>>241
チェーンは向こうではNFLの奴らもよく使ってる普通のトレーニングだぞ

276 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 52a1-s3GQ):2016/07/05(火) 20:33:58.62 ID:en8KB75q0
日本人は炭水化物だけ取っていれば間違いない

277 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 40a6-alqa):2016/07/05(火) 20:34:03.50 ID:0xROXYbv0
おかわりもあるぞ

278 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9fb9-8VCz):2016/07/05(火) 20:34:59.80 ID:oNaoxBHY0
太らなきゃいけないって相撲部屋みたいだな

279 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MMa9-oxCW):2016/07/05(火) 20:35:00.42 ID:l3qmk2/HM
部活やってた頃は朝飯食って昼前に早弁して昼にパン食って部活終わりに吉野家行って家で夜飯とか余裕でした
あれから10数年、今の主食は酒(´・ω・`)

280 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3dd6-791o):2016/07/05(火) 20:35:11.16 ID:0gheBuGM0
精神面は根性焼き 
溶融蝋流し込みってか

281 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1caa-R7o+):2016/07/05(火) 20:35:40.42 ID:2GGw2DsD0
若さって凄いな

282 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59d0-HWtV):2016/07/05(火) 20:36:12.92 ID:t7nS6Vlf0
>>143
中高生は練習しすぎで筋肉消費してる
プロはそこまでやってない

283 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW be7f-oxCW):2016/07/05(火) 20:36:14.21 ID:uusYxgDD0
>>11
抱きしめた心のラルキ 熱く燃やせ奇跡を起こせ

284 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b62c-oxCW):2016/07/05(火) 20:36:15.29 ID:B/2pEThR0
食えるのもアスリートの才能の一つだからええやん
炭水化物が云々とかも分かるけど

285 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a062-R7o+):2016/07/05(火) 20:36:44.22 ID:s+0otkKT0
>>265
これな
ドーピング検査ない時期にやって身長10cm伸ばして体重20kg足せば日本人もスポーツエリート
ほかの国はやってるんだから日本もいい加減に成長期ドーピングプログラムをやるべき

286 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 20:37:01.79 ID:hyWfd2Gv0
>>261
いやな、最近は改善されてきてるとも言うがひと昔前のユースサッカーなんて学校終わった後にユースの練習場に電車で移動して練習して夕食なんてその移動時間に菓子パン食って済ませる、なんて有様だったんだぞ
プロの選手だってコンビニ弁当食って終わりなんてのもJ2それ以下じゃ珍しくない
最近じゃ専門の栄養士雇ってユースの選手に指導させてるってとこもあるらしいけど成長期のサッカー選手は何を食うべきかこれまでちゃんと指導できていなかったんだよ
だから世界と差がつく

287 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9d91-R7o+):2016/07/05(火) 20:37:22.65 ID:92ieHmwp0
>>253
そりゃウエイトトレーニーみたいにホエイプロテイン1日100g摂取できればいいけど
高校生はお金がないからな
せいぜいパッケージ裏に書いてあるとおり20gぐらいしか摂取しない

288 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff1a-R7o+):2016/07/05(火) 20:37:54.13 ID:aO6/SapY0
野球にかぎらずとにかくどんぶり飯食えみたいなのいつまでたっても消えないな
適量ってのがわからないから日本のスポーツは無駄な練習ばかりなんだろう

289 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-s3GQ):2016/07/05(火) 20:38:09.54 ID:Zl8kSmNj0
>>275
NFLってプロレスラー並にムキムキだし実際そういう競技だからなあ
ダルビッシュは筋肉をつければつけるほど良いって思ってるんだっけ?
少なくともこんなこと言われるってことは他の野球の選手らはまずしないトレーニングのようだけど

290 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f4be-txjP):2016/07/05(火) 20:38:35.55 ID:Y2349dfY0
全員吉野家みたいに床に倒れてそう

291 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cdbe-HBXz):2016/07/05(火) 20:38:37.96 ID:6DRSKG760
相撲部?

292 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4a-v72p):2016/07/05(火) 20:38:56.65 ID:6sqoudYVK
>>201
バーカ

293 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d728-R7o+):2016/07/05(火) 20:39:11.53 ID:mDfIUDZs0
>>288
飯よりおかず食べないと駄目なのにな

294 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7ea-R7o+):2016/07/05(火) 20:39:15.73 ID:aBmuTAJg0
>>16
米だけじゃ死なないよ

295 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd16-s3GQ):2016/07/05(火) 20:40:03.65 ID:bcLo93aM0
トシちゃん「メシ食ったか!」

296 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-VPqG):2016/07/05(火) 20:40:52.56 ID:r++Ca0050
本当高校野球って欺瞞に満ちてるよな
学業を疎かにさせて服と髪型をおっさん好みに統一して朝から晩まで練習させて食事まで指定ときたもんだ
これのどこが健全な青春なんだ?北朝鮮だろ

297 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-77ev):2016/07/05(火) 20:40:53.89 ID:/vid1kn7M
購買部に話つけて廃棄の菓子パン食ったほうが効率良さそうだけど

298 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffc6-NBGD):2016/07/05(火) 20:41:02.45 ID:coEsMjCF0
大きすぎて握れない

299 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-yvim):2016/07/05(火) 20:41:06.64 ID:uoYPwGR3d
一合の炊いたご飯が大体570キロカロリー
570×5=2850キロカロリー
おかずもろもろあわせて大体4500ぐらいか
高校球児の代謝と運動量なら
余裕で消費するだろうな

300 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9940-HBXz):2016/07/05(火) 20:41:13.16 ID:TS/UuuH20
>>287
ドリンク3杯60g+鶏ムネ200gくらいが現実的よな
俺が高校野球の指導者なら最低でもこれは摂取させるわ

301 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sae7-UrAh):2016/07/05(火) 20:41:27.02 ID:vKAt/IXza
米産業の提灯記事

302 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cd2-74KC):2016/07/05(火) 20:41:56.94 ID:qsZwTJs30
>>296
真夏の炎天下で見世物になるのも忘れるなよ

303 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d4e-R7o+):2016/07/05(火) 20:42:00.57 ID:T9IkD8Mp0
5合のご飯3000kcal。数字にするとたいしたことがない
でかい奴ならこれぐらい食わないと痩せちまうよな

304 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4a-v72p):2016/07/05(火) 20:43:00.44 ID:6sqoudYVK
>>261
その結果メチャメチャ弱いでは話にならんな
球蹴り向いてないねジャップwwww

305 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KKad-WcHa):2016/07/05(火) 20:43:06.36 ID:lWcaWFYRK
にくを食えよ
糖質高すぎて糖尿まっしぐら
カロリーの問題ちゃう

306 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9ffb-oxCW):2016/07/05(火) 20:43:26.59 ID:bhOd6SLB0
現役時代は朝からどんぶり飯、朝練後握り飯、早弁、昼飯、おやつ、部活後買い食い、夜山盛り食ってたけど平均体重なかったな

今30だけど見事にデブです、はい

307 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8d-R7o+):2016/07/05(火) 20:43:58.38 ID:V4sUPN230
高校球児はこんなんでいいんだよな
ガッツリ食べてガンガン打つようなのが健康っぽくていい

308 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 20:43:59.37 ID:+qf4Un7Xa
有名な帝京の3合飯×3食
阪神の原口も出てるので見てどうぞ
1:40秒辺りから
https://youtu.be/edS3BHqOB6k

309 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a27b-s3GQ):2016/07/05(火) 20:44:00.39 ID:CdFVsHKU0
監督はアスリート向け栄養学の本1冊でいいからちゃんと読んでみた方がいいんじゃね

310 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/05(火) 20:44:03.13 ID:K9eglGoW0
>>289
NFLという世界最高峰も使ってるというだけでNFLだけじゃなくよく使われてるという意味なんだが…

311 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-oxCW):2016/07/05(火) 20:44:11.19 ID:MjY2mFUDM
>>1
熊はたいして食ってないのに体でかいだろ?
そういうことだ

312 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KKad-WcHa):2016/07/05(火) 20:44:40.75 ID:lWcaWFYRK
>>304 やきうもパワー系ではまったく通用してないぞ

313 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ebe-JaNH):2016/07/05(火) 20:44:48.71 ID:TyNZSRRn0
>>1
「ドカベン」の題名から思いついたとしか思えない

314 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fcf8-R7o+):2016/07/05(火) 20:45:01.72 ID:XPNtxObt0

そういうことやるなら栄養学くらいかじれ

315 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff1a-R7o+):2016/07/05(火) 20:45:10.75 ID:aO6/SapY0
野球なんて運動負荷なんて大したことないのに
これだけ食べてるのにガリガリなとこみると
よっぽどしょーもないトレーニングしてんだろうな
どうせ20km走とか無意味な走り込みさせてるんだろうな

316 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 806e-s3GQ):2016/07/05(火) 20:45:15.04 ID:SKzuJ5w40
これ半分精神論だろ

317 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e4c-uXwN):2016/07/05(火) 20:45:33.16 ID:1zyJuVeB0
>>159
おせーよ

318 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3526-uXwN):2016/07/05(火) 20:46:02.53 ID:eit+fsda0
高校の頃監督に、こんな腹一杯食ってても練習に影響出るし
プロテインやウエイトゲイナーの方が効率的だって言ったら
グーで殴られて前歯割れた上に、水分補給無しで
グラウンド2時間走らせられたわ

319 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8d4c-oxCW):2016/07/05(火) 20:46:23.83 ID:bPPHIlcR0
また古いソースでスレ立ててんのかと思ったら最近のニュースかよ

320 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9fb9-8VCz):2016/07/05(火) 20:46:52.50 ID:oNaoxBHY0
ホームラン打ちたいなら食いまくって100kgにするのはまあ間違ってない

321 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7a8c-R7o+):2016/07/05(火) 20:47:09.92 ID:K5j7qYCw0
糖質嫌いケンモメンの理論が見事に崩壊したなw

322 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-2XgG):2016/07/05(火) 20:47:19.13 ID:t91d/Oiz0
うんことかどれぐらい出るんだろな

323 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 52a1-s3GQ):2016/07/05(火) 20:47:26.91 ID:en8KB75q0
腸内細菌を何一つ考慮していないのだから、
栄養学なんかまやかしで嘘っぱちだよ

324 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 809f-s3GQ):2016/07/05(火) 20:48:14.29 ID:eg1azCfO0
玄米食わせろよ

325 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ca4-b0fI):2016/07/05(火) 20:48:29.87 ID:ZH3t9cOD0
そして糖尿病に

326 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MM40-yob4):2016/07/05(火) 20:48:58.72 ID:bak2AjliM
糖尿まっしぐら

327 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-yvim):2016/07/05(火) 20:49:02.12 ID:uoYPwGR3d
>>263
野球は練習のほうがきつくて試合は楽
高校球児とか1日20キロとか走ってるからなw
へたな陸上部より長距離が速い

328 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4091-txjP):2016/07/05(火) 20:49:07.62 ID:clVi2EE40
野球は相変わらず土人文化を死守してるんだな

329 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e8d-mZkn):2016/07/05(火) 20:49:44.18 ID:zwE4fRMn0
>>296
欺瞞って、お前は球児が戦時中みたいな食事してるとでも思ってたのかよw

330 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fcef-s3GQ):2016/07/05(火) 20:50:27.89 ID:ndbXk2iF0
日本は肉の単価が異常に高いからな
スタート時点でハンデがあるんやな

331 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff99-R7o+):2016/07/05(火) 20:50:29.42 ID:iWmkyYjF0
監督が馬鹿だとこうなる
縦に大きくすることより横に大きくしようとする

332 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8003-HBXz):2016/07/05(火) 20:50:40.12 ID:2oyixpIY0
おにぎり握らされてるマネージャーに対するフェミ発狂展開は今回ナシ?

333 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff1a-R7o+):2016/07/05(火) 20:51:13.69 ID:aO6/SapY0
>>327
なんで野球部っていつまでたっても非効率で頭の悪い練習やめないんだろうな
野球というスポーツに20km走る走力とスタミナがどこで役に立つのか

334 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-yvim):2016/07/05(火) 20:51:25.07 ID:uoYPwGR3d
>>308
1日9合はすげえ
そういや帝京って毎年大型チーム作ってくるな

335 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-7Ngo):2016/07/05(火) 20:52:13.37 ID:8dA8oHiJ0
>>65
カレー職人のインパクトのせいで左上の存在に気付くの遅れたわ

336 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fc24-mZkn):2016/07/05(火) 20:52:55.48 ID:R/amt8O90
>>143
2013年まで高校野球の監督になるには高校の教員にならないといけなかったから元プロ野球選手とかなかなか入ってこれなかったんだよな
だから指導とか監督とか結構ある一定の人達で回しているというか
いつまでたっても古い人が抜けきらなかった
それがようやく最近やっとアマで数年監督経験あれば高校野球の監督になれるようになつたからやっと風通し良くなった
これからたぶん変わると思う

337 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 16d1-3QhP):2016/07/05(火) 20:53:10.24 ID:pK/MS7hS0
結構な割合のデブが10代の頃スポーツやってた奴なんだってな
社会人になって運動しなくなっても飯だけは同じように食うから

338 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 514c-HBXz):2016/07/05(火) 20:53:12.15 ID:BoVYjU760
やきうみたいな戯れ言なんぞ誰も興味ないわ

339 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-3PIN):2016/07/05(火) 20:53:21.77 ID:pCQ3bWU7a
俺がいた高校は部室にオートミールとプロティン置いてあって部活後に好きなだけ飲み食いできたな
たまーにバナナの差し入れもあったし

340 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 163a-R7o+):2016/07/05(火) 20:53:27.62 ID:yVS0yiuw0
縦に大きくするってどうやってやるんだろうw

341 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e8d-mZkn):2016/07/05(火) 20:53:56.45 ID:zwE4fRMn0
この食事法叩いてる人達って炭水化物抜きダイエットの人達ですか?

342 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 400c-HBXz):2016/07/05(火) 20:54:17.05 ID:DXsyUHBc0
グリコーゲン貯めておける量には限界があるから
運動しながらでもチビチビ糖質摂るのがいい
せめて一日5食くらいにしないと

343 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-yvim):2016/07/05(火) 20:54:24.22 ID:uoYPwGR3d
ダルビッシュが読んでる本って
駅前の本屋で売ってるような実用書みたいな感じだったよね
あれで栄養学キリッとかやばいなと思ったら

344 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-txjP):2016/07/05(火) 20:54:38.88 ID:FM+dXfXqp
>>159
おっそ

345 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d563-txjP):2016/07/05(火) 20:54:39.70 ID:3JIS58bK0
>>22
いやだからなんで全部米で摂るの?
戦時中ならともかく今や飽食の21世紀やで?

346 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 35c8-R7o+):2016/07/05(火) 20:54:52.11 ID:1zyJuVeB0
たしかにユニークだな、これ以上のアホは存在していなって意味で

347 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d508-R7o+):2016/07/05(火) 20:54:55.82 ID:kIZpy4RU0
太って筋肉つけるのは理にかなってる
ただこれはやりすぎ

348 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e048-s3GQ):2016/07/05(火) 20:55:46.88 ID:lxIGW3kP0
米好きなやつにはたまらない高校だな

349 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sae7-R7o+):2016/07/05(火) 20:56:01.66 ID:NZpqwCr5a
身長は100%遺伝
どんだけ飯食って鍛えても
162センチじゃどうしようもないよね

350 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cd2-74KC):2016/07/05(火) 20:57:12.54 ID:qsZwTJs30
>>342
ほんとこれ
どか食いするよりこまめに食ったほうが良いんだよな
運動してるならなおさら
まあこの場合贅肉でもいいから体重増やせってかもしれんが

351 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80fd-oxCW):2016/07/05(火) 20:57:13.86 ID:Osw2hDDd0
>>65
これ1人分かよ
勝てるのも納得

352 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 20:57:18.30 ID:+qf4Un7Xa
>>342
そう、だから補食が大事な
おにぎりは常に携帯させられた

353 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d563-txjP):2016/07/05(火) 20:57:27.42 ID:3JIS58bK0
まあでも、まったくと言っていいほど運動しない俺ですら、最盛期には恐らく米3合分くらいの炭水化物摂ってたからな
運動する高校生ならこれくらいなのかも

354 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4762-txjP):2016/07/05(火) 20:58:34.07 ID:FFjAyCoO0
運動しまくりの高校生ならこんなもんじゃないの

355 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e048-s3GQ):2016/07/05(火) 20:59:17.98 ID:lxIGW3kP0
昔の人もひたすら米食ってたし
日本人に合ってる

356 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d567-txjP):2016/07/05(火) 21:00:07.06 ID:23L5v65D0
運動しまくっていたら炭水化物とりまくってもいいのか?
ジュース飲みまくっていてもいいのか?

答えろイシャモメン

357 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:00:26.61 ID:2DPjiviRd
練習は1日2時間までにしろや
練習しすぎで食べても大きくならへんから
食べ過ぎて体壊すねん

358 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/05(火) 21:00:49.90 ID:MO9V94/A0
アメリカのハイスクールフットボールチームの真似すればいいと思う
運動栄養学はあっちが最先端だろ

359 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/05(火) 21:00:55.62 ID:cBN95xIT0
こんな食事とったら中年の頃には見事なデブができてそう。
60には糖尿病だな

360 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-txjP):2016/07/05(火) 21:02:03.37 ID:ti47CCNpa
誰も言わないけど糖質制限って急激にハゲるよな?

361 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59fd-OkLI):2016/07/05(火) 21:02:04.06 ID:Fbm6cbKH0
大人になってからやばいだろ
子供の時の異常な食生活は一生影響するぞ

362 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c17c-JaNH):2016/07/05(火) 21:03:00.82 ID:PsHziMCs0
>>355
つっても玄米や麦ごはんでしょう
綺麗に精米された白米ばっか食ってもねぇ

363 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9798-s3GQ):2016/07/05(火) 21:03:10.85 ID:lVAPNS4u0
>>65
これはかーちゃんがすげえわ

364 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7ac1-s3GQ):2016/07/05(火) 21:03:41.40 ID:giIdBiBa0
高校球児はこれぐらい食ったほうがええよ
タンパク質は割りと摂れてんだよ

365 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fb9-s3GQ):2016/07/05(火) 21:04:09.72 ID:N+Aof47L0
糖分と砂糖一緒にするやついるけどあれなんなん?

366 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/05(火) 21:04:09.86 ID:MSb5byCHr
粉飴じゃいかんのか?

367 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a27d-txjP):2016/07/05(火) 21:04:11.77 ID:UKH3M37n0
>>159
全然絞らずムエタイ歴数ヶ月の雑魚にボコられたロリコン好き

368 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffef-s3GQ):2016/07/05(火) 21:04:11.92 ID:mzvyek3L0
清原みたいに糖尿病・覚醒剤コースやろ

369 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 21:04:23.06 ID:+qf4Un7Xa
>>357
そんなんじゃ全国で戦えないんだよ
甲子園優勝した日大三の練習量がこれだぞ
http://imgur.com/0Co2Lb0.jpg

370 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 59df-oxCW):2016/07/05(火) 21:04:57.30 ID:eaGNtZwd0
はあアメリカが先進的すぎる
日本はいつまで米食わせるつもりなんだろ古い体質

371 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5e4c-R7o+):2016/07/05(火) 21:05:24.45 ID:UhPYOgu20
大学の部活で合宿所生活してたが、ご飯は毎食ラーメンのドンぶりで3杯食わされたなぁ
でもプロテインとか部費で出してくれなくてみんなヒョロヒョロだった
好きな競技だったし1年頑張ったけどほとんど体形変わらなくて辞めたわ

372 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fce6-oxCW):2016/07/05(火) 21:05:24.72 ID:fF9fqVeO0
プロ野球でも最近聞いたことあるぞこういうの

373 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/05(火) 21:05:48.46 ID:IXF6LYuB0
練習量考えたらこれぐらい食べないと体持たないでしょ

374 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 400c-HBXz):2016/07/05(火) 21:06:00.36 ID:DXsyUHBc0
>>356
ハンガーノックするレベルの運動なら2時間ごとに炭水化物摂るか
コーラでもイッキ飲みした方がいい
大雑把に言うと筋肉と肝臓に貯めたグリコーゲン使い果たすと筋肉溶かして体が動く
つまり連続して練習しまくる高校球児はアホ
だからあんな体ほっそいんだよ

375 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7ac1-s3GQ):2016/07/05(火) 21:06:59.70 ID:giIdBiBa0
米は少ないながらアミノ酸スコアもあるし
エネルギーも豊富だしで
アスリートなら利用しない手はないぞ

シンクロの選手なんかは夜寝る前に餅5,6個食っとるよ

376 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7b2-s3GQ):2016/07/05(火) 21:07:11.44 ID:XSVqhsVW0
今の強豪校はとにかく食わせてプロテイン飲ませて筋トレもさせてプロみたいな体付きになってる
打球の速さも違う

377 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7ac1-s3GQ):2016/07/05(火) 21:07:40.24 ID:giIdBiBa0
>>374
最近の球児でけーだろうが
20年前とは雲泥の差よ

378 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:07:53.16 ID:iXDIWnpUd
フェルペスの大量炭水化物飯にはダンマリの運動したことない嫌儲のデブwwwww

379 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 21:07:56.72 ID:w6+75mqOa
俺1日4000キロカロリーくらい摂ってるんだけど頑張ったら野球球児になれる?

380 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 21:09:01.75 ID:b7UrpWfXp
自衛隊もご飯めっちゃ食べていて野球部と同じなんだと思った

381 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 32be-FNuq):2016/07/05(火) 21:09:04.10 ID:yZeKwnob0
>>375
シンクロとほとんど運動量少ない野球を比べるな

382 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ed4-zdyj):2016/07/05(火) 21:09:21.08 ID:qhNuoa+00
いまどき全国目指すような部活はミールトレーニングあたりまえだぞ
ケンモジジイは知らないだろうけど

383 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7ac1-s3GQ):2016/07/05(火) 21:09:55.23 ID:giIdBiBa0
>>381
練習ではアホほど動く
技術の習得は長時間練習するしかねー

384 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fca-R7o+):2016/07/05(火) 21:10:09.92 ID:TWnimIeA0
食うにしても栄養考えろよって思ったけどコストの問題か

385 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:10:14.80 ID:GxdyIuKPd
>>378
米食ってんの?

386 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-txjP):2016/07/05(火) 21:10:18.96 ID:ti47CCNpa
>>369
1日11時間川栄李奈

387 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:10:28.02 ID:wY8S2PXed
食うのにも才能がいる

388 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 21:10:40.12 ID:+qf4Un7Xa
>>381
練習量は変わらねえよ

389 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd6f-R7o+):2016/07/05(火) 21:11:03.54 ID:OpdN7wHQ0
でも結果的に日本は野球強いし大谷や清宮みたいなバケモノ排出してる
間違ってはないだろ

390 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-s3GQ):2016/07/05(火) 21:12:10.65 ID:p0nZzIdj0
科学的なことは分からんけど
遠征で米どころの高校と試合した時は体付きが全然違ってて驚いたわ

391 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:12:14.57 ID:2DPjiviRd
>>369
優勝する必要無いねん
むしろ全国大会なんてやめなアカンねん
同レベルの相手とリーグ戦にして
投球制限もせなアカンねん
大人が子供を食い物にしたらアカンねん

392 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK1f-QKd2):2016/07/05(火) 21:13:13.70 ID:Zj3ED7S+K
骨法はもっと食うだろ

393 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5987-s3GQ):2016/07/05(火) 21:13:18.48 ID:eE6xNHh20
>>369
何の練習してんの???

394 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff1a-R7o+):2016/07/05(火) 21:13:48.52 ID:aO6/SapY0
>>388
水中運動と陸上の運動じゃ消費カロリー全然ちがうやろ
それに野球部の練習って無駄な走り込み笑で無駄なカロリー消費してるだけだし

395 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:13:48.63 ID:WOFM/BIqd
>>389
野球強いったって指で数えるくらいの国しかやってないし
大谷も清宮も国内で日本人相手に活躍してるだけやん
それなら日本の各競技にバケモノおるわ

396 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d53b-txjP):2016/07/05(火) 21:13:51.63 ID:k5qyqgi90
>>159
これの面白さがイマイチ分からん
解説くれ

397 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-oxCW):2016/07/05(火) 21:14:00.92 ID:RwLMzuwmd
>>65
マジで米だけならどうかと思うけど
まぁおかず食べてるやん。文句言う前に画像見ろや

398 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/05(火) 21:14:19.97 ID:Mjei9+h8r
http://livedoor.blogimg.jp/nyu3kin/imgs/7/8/78b0f7dd.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/s8503/imgs/1/7/1756a61b.png

http://livedoor.blogimg.jp/subcuroute/imgs/3/d/3d5ccece.jpg

399 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3591-R7o+):2016/07/05(火) 21:14:22.19 ID:XNLjbI8q0
ほとんどウンコやん

400 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7ac1-s3GQ):2016/07/05(火) 21:14:23.89 ID:giIdBiBa0
こいつらの運動量だとせっかくタンパク質とっても
炭水化物が少ないせいで筋肉にならんこともあるぐらいなのよ

食うんじゃ食わんで偉なった奴はおらん

401 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e0a9-BAhx):2016/07/05(火) 21:15:09.58 ID:NWBY+si50
飯もいいけど肉を食わせろよ

402 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 21:15:26.34 ID:So5m+GKSp
これは太るには無意味
もっと米食ってるけどガリガリ

403 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-ths0):2016/07/05(火) 21:15:31.81 ID:Ank3NVrcd
【AV騒動】
紅白出場 ラブライブ! 新田恵海

【2本目】蔵出し作品がDVD化される 7月1日発売
http://gogotsu.com/archives/18669

MGS秘蔵エロ映像×PRESTIGE 蔵出しTV PREMIUM 01
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検証まとめ
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http://i.imgur.com/VgJuEKx.gif
http://i.imgur.com/SE8TOdI.gif

再販
http://i.imgur.com/88G853v.jpg
http://i.imgur.com/JQ14P86.jpg
http://i.imgur.com/6CLAsd1.jpg

AV内で語ったこと一覧
http://i.imgur.com/DmvlmOM.png
http://i.imgur.com/Karbs68.png


ラブライブ! 板
http://karma.2ch.net/lovelive/

(● ノ ヽ ●) 新田恵海 part149 (⊃*⊂)゚∀゚)
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/voiceactor/1467477312/

404 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa6a-haSV):2016/07/05(火) 21:15:50.01 ID:WJAJ/rbba
相撲取りかな?

405 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d58d-joZW):2016/07/05(火) 21:16:01.37 ID:ylJKznGz0
これプロに否定されたら兎跳び扱いだよね

406 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-QTLh):2016/07/05(火) 21:16:14.96 ID:rpXN+BSva
白米は毒

407 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e8d-mZkn):2016/07/05(火) 21:16:45.27 ID:zwE4fRMn0
>>394
なんかスポーツに強烈なコンプレックス持ってますね

408 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H25-s3GQ):2016/07/05(火) 21:17:16.55 ID:Qlep/baNH
キチガイジャップ

409 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 21:17:20.66 ID:x0qy7P5Ba
海外の3流が日本で結果出しまくりな時点で日本の野球なんてカスでしょ
日本の超一流がかろうじて通用してる

410 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8047-R7o+):2016/07/05(火) 21:17:23.89 ID:sbhmdGhY0
>>398
不味そうな餌だな

411 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3208-R7o+):2016/07/05(火) 21:17:47.51 ID:27wd+nws0
>>95,151
典型的な運動してこなかったケンモおじさんって感じだ・・・w

412 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d58d-8y4l):2016/07/05(火) 21:17:47.93 ID:FDHubWUz0
マネージャー2人も平らげていいの?

413 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 21:17:49.66 ID:vMpXsq08a
俺も高校生の頃は1日5合くらい食ってたな

414 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 21:18:51.54 ID:+qf4Un7Xa
>>401
肉はコストの問題
米ほど食ってたら金が足らない

415 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK1f-2KOU):2016/07/05(火) 21:18:55.51 ID:ZdwF4Cl0K
米って肉の半分位はたんぱく質あるし筋肉つくよ
アミノ酸バランスも悪くないし

416 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (イモイモT Se4c-R7o+):2016/07/05(火) 21:19:48.51 ID:F4SCW8VLe
シンクロもすごいカロリーとるよな
女で1日6000とかとるんだろ?

417 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a28d-oxCW):2016/07/05(火) 21:20:09.19 ID:c2w2yBTQ0
米は安くて大量に食えるから食わされるんだろ

418 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1399-yrHB):2016/07/05(火) 21:20:47.84 ID:X/bFE9Ba0
パワーこそ力だからこれは大正義だろう

419 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KKad-0kCZ):2016/07/05(火) 21:21:03.24 ID:BQwjqHI3K
相撲取りも大量に米を食うよな
そんでみんな糖尿病になる

420 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff48-oxCW):2016/07/05(火) 21:21:58.05 ID:F3eQ4R6B0
そして角界へ

421 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fcbe-s3GQ):2016/07/05(火) 21:23:05.92 ID:EFrAt/F00
>>398
刃牙の飯食う勢いが好き

422 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d58d-8y4l):2016/07/05(火) 21:23:11.25 ID:FDHubWUz0
>>419
アスリートはそれでもスキルアップのが大切だから
もう感覚が人間じゃない

423 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fc8d-o6HK):2016/07/05(火) 21:23:40.92 ID:KBcUbdlA0
炭水化物が身体を大きくするのは間違いないがメインはタンパク質でビタミンやミネラルも重要だぞ
金かかるからプロテインとサプリメントで補うのが基本だ

という初歩的な栄養学を日本ではプロにならないと知らないという驚き

424 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 21:25:46.23 ID:A84gCJaB0
科学的に考えよう

炭水化物(人体の約2%)
脂質(人体の約15%)
たんぱく質(人体の約16%)
ビタミン(体内に微量)
ミネラル・無機質(人体の約5%)
水分(人体の約60%)



この構成比を見て
どうしてそこまで炭水化物が必要だと思えるのか??
不思議だと思え

425 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:27:17.19 ID:K9eglGoWd
何故肉にしないのか

426 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80fb-s3GQ):2016/07/05(火) 21:28:33.96 ID:BQQ3VJ/j0
プロになると喫煙豚になってしまう野球選手だが
高校野球では皆ものすごい練習してるんだよな。


カロリー収支がマイナスだと筋肉もつかんし
高校生は金もないからコメ食わせるのも良い手法なんでね。

427 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3a66-NBGD):2016/07/05(火) 21:28:39.38 ID:JVhIvCcC0
テニスのマレーは寿司を滅茶苦茶食ってるな

428 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-1WBw):2016/07/05(火) 21:28:45.27 ID:TXzwN6l20
まーだこんな非科学的な事やってんのか
さすが精神論大好きジャップ

429 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80fb-s3GQ):2016/07/05(火) 21:29:23.67 ID:BQQ3VJ/j0
>>425
プロOBが差し入れしてくれるといいんだけどね

430 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ beb9-R7o+):2016/07/05(火) 21:29:23.90 ID:WJxJpd690
ちゃんとした栄養士つけて弱小校が快進撃とかやってほしい

431 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d717-JaNH):2016/07/05(火) 21:29:58.19 ID:7+hThkFv0
>>425
それが一番だけど高いから無理なんだろう

432 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff1a-R7o+):2016/07/05(火) 21:30:31.29 ID:aO6/SapY0
>>424
トレーニング方法が間違ってるってだけだろう
野球という競技を考えてこんなカロリーがいるわけないんだよ
効率蟲師してとにかく長時間練習すればうまくなるっていう
中世監督ばかりだからな野球は

433 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e0a-s3GQ):2016/07/05(火) 21:31:05.69 ID:vN69R2bu0
>>424
結論が「不思議だと思え」でわろた
実に科学的な態度じゃないか

434 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-R7o+):2016/07/05(火) 21:31:10.02 ID:LCsZzYJ30
米買うにも金が必要
よって金がないと無理

435 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 806d-s3GQ):2016/07/05(火) 21:31:19.37 ID:Uqm+p05o0
嘘フィジカルエリートが集結するなんJだったらこんなのはたいしたことないというレスで溢れたろうが、ここは貧乏人しか集まらないケンモメンの巣だった

436 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c1f-R7o+):2016/07/05(火) 21:31:39.30 ID:h2G2xR0z0
肉じゃ太れねえよ

437 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 996f-BAhx):2016/07/05(火) 21:32:26.03 ID:RB7HGByI0
なんの関係もないのに熱くなる奴も無能指導者もレベルは変わらん

438 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/05(火) 21:33:06.36 ID:WDtALkfN0
若い頃はタンパク質気にしないで糖質ガンガン摂るだけででかくなるって聞いたことある

439 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-txjP):2016/07/05(火) 21:34:13.37 ID:GijXA9kA0
なぜタンパク質を取ろうとしないんだジャップ
だから世界一ひ弱なんだぞジャップは

440 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 21:34:29.19 ID:5J9i/yuAd
日本人は米を食うと筋肉がつくように進化してると聞いた

441 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 21:34:43.06 ID:Ssow3h1f0
クソガリケンモメンが喚いててワロタ
力こそがパワーなんだよな

442 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3522-R7o+):2016/07/05(火) 21:35:04.19 ID:BXV1yhIy0
>>210
アホ

443 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff48-oxCW):2016/07/05(火) 21:35:19.54 ID:F3eQ4R6B0
>>429
谷町というシステムが両国の方にあるらしい

444 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/05(火) 21:35:26.16 ID:3nTy0p880
おまえらおっさんと成長期の若者を一緒にするなよ

445 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-txjP):2016/07/05(火) 21:36:13.29 ID:GijXA9kA0
>>440
どれだけ迷信にまみれてるんだよ
韓国人にも負けるチビガリだらけのジャップがどうしてそんなことを思えるんだよ

446 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c1f-R7o+):2016/07/05(火) 21:36:40.24 ID:h2G2xR0z0
若いうちに筋トレなんかするより太ったほうが手っ取り早くパワー出る
これはマジ

447 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbe-s3GQ):2016/07/05(火) 21:36:43.85 ID:13/zx71A0
30代のトレーナーがこれじゃやきうはもう終わりだな

448 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5995-O7jO):2016/07/05(火) 21:36:49.18 ID:ITO2SP7A0
これは野球というスポーツではなく高校野球という宗教儀式だから問題ないんだよ
科学的とか効率よくとか美しくないダロウ?

449 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/05(火) 21:37:35.82 ID:K9eglGoW0
肉とかプロテイン高いから仕方ないね

450 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3dd4-R7o+):2016/07/05(火) 21:38:08.66 ID:Zo0LhUGT0
JAのステマ

451 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/05(火) 21:39:07.66 ID:Ltl/3G7T0
>>424
で科学的に考えた場合の理想的な野球選手の体格と
必要な炭水化物量はどれくらいかね?


科学的に速やかに答えてみろよw

452 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7a8c-R7o+):2016/07/05(火) 21:39:44.50 ID:K5j7qYCw0
>>424
結果が全てだよ

453 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 21:40:13.62 ID:x0qy7P5Ba
>>448
まぁ高校野球なんてガチで宗教とかわらんからな
今は丸刈りも強制じゃないみたいだが自らやるらしいぞ
鎖に繋がれることを自ら望んでる
スポーツとは考えないほうがいい

454 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0e0a-txjP):2016/07/05(火) 21:42:11.64 ID:TkKl9FyX0
高校ぐらいの時しか体でかく出来ないから良いじゃん

455 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1c46-s3GQ):2016/07/05(火) 21:42:32.77 ID:Dt4Uw/Mr0
アメリカより遥かに野球人口多いのに実力は足元にも及ばない時点でお察し

456 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fc7-oxCW):2016/07/05(火) 21:43:34.42 ID:aqqjqOoK0
甲子園を狙うようなガチ勢なら、プロテインの方が絶対良いだろ

457 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0e6e-s3GQ):2016/07/05(火) 21:43:42.54 ID:XBuUThCf0
将来は生活習慣病まっしぐらだな

458 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-txjP):2016/07/05(火) 21:45:26.95 ID:GijXA9kA0
カロリーをオーバーした上で体重の1/500のタンパク質を取る
太ったらカロリーを減らしてもいいがタンパク質は減らさない
タンパク質は胃腸が辛かったら減らしてもいい

459 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cd2-74KC):2016/07/05(火) 21:45:30.92 ID:qsZwTJs30
>>455
プロ野球みたいにメリケンに監督させりゃいいのにな
英語の勉強にもなって一石二鳥だ

460 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80fb-s3GQ):2016/07/05(火) 21:45:55.68 ID:BQQ3VJ/j0
米は5合でタンパク質が約50グラム取れる。
安い米なら800グラム150円程度で買えるので
実は蛋白源としても鶏胸肉や大豆プロテインに近いコスパを誇る計算じゃね?

461 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-HBXz):2016/07/05(火) 21:46:10.30 ID:nksZ00CU0
>>9
なるよ

462 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7a8c-R7o+):2016/07/05(火) 21:47:45.54 ID:K5j7qYCw0
>>456
2ちゃんねらーが腕立て伏せしてプロテイン飲むとか言ってるのは笑えるけどなw

463 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMad-s3GQ):2016/07/05(火) 21:48:02.95 ID:j5zFgOwUM
>>152
ワロタ

464 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/05(火) 21:48:52.58 ID:bvOMlNGR0
>>460
アミノ酸スコアがうんたら

465 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d567-R7o+):2016/07/05(火) 21:49:21.59 ID:3VnKR0P/0
>>65
これは強い

466 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 21:49:52.70 ID:A84gCJaB0
>>432
>>433
>>451
>>452

大した根拠もなく
炭水化物を崇拝してきた信者ども

いまさら間違ってたとは認められないだろう
これが宗教戦争といえる

467 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 80fe-R7o+):2016/07/05(火) 21:50:16.95 ID:G3vzdHkD0
ありえない食事だな
炭水化物は熱量分あれば済むのに
何でタンパク質を取らせないのか

468 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e098-R7o+):2016/07/05(火) 21:50:48.45 ID:ShdDkHTp0
肉やおかずたらふく食って米食ってたらそりゃ太るわ

469 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fef-oxCW):2016/07/05(火) 21:50:52.14 ID:MT35TCnc0
フィジカル最重要なら練習よりもウェイトトレーニングや食事のが大事なんじゃないのか

サッカーでもアーセナルかどっかが割と最近まで慣例で試合後にケーキ食ってるって話聞いて向こうも同じだなーって思った

470 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0e4c-3PIN):2016/07/05(火) 21:50:55.80 ID:eboQtTW+0
部に属している間は超健康優良児だけど、やめたら食生活を改めないととんでもない勢いで体悪くしそう

471 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 47be-s3GQ):2016/07/05(火) 21:52:53.38 ID:ixQMrS5v0
これくらい食わないと

http://i.imgur.com/gRBQ2LB.jpg

472 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8d4c-oxCW):2016/07/05(火) 21:53:54.11 ID:g+2MHLTj0
昭和の発想

473 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-PKRx):2016/07/05(火) 21:54:15.57 ID:ovRjK9qvp
>>442
勝った

474 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-oxCW):2016/07/05(火) 21:54:53.86 ID:MqBGZU2U0
糖質全カット戦士はよクレーム入れてこいよ

475 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f53-NBGD):2016/07/05(火) 21:55:46.13 ID:mJWPRpe90
走って下半身を作るんやし
すべてにおいて突出せよ方針だからなぁ

サッカーは持久力スポーツなんでわからなくもないが
野球はもう完全に違うよねえ

476 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/05(火) 21:56:38.82 ID:Ltl/3G7T0
>>466
だから科学的に根拠を示せよ……



何が宗教戦争だよ
お前、賢いつもりの馬鹿だろ?w

477 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 21:56:48.60 ID:d8PthPc9a
日本人の中世脳ってもう遺伝子に組み込まれてんのかな
水飲むな!うさぎ跳びで校庭10周!が無くなったと思ったら
まだこんなアホみたいなことやってる
しかも監督が35歳でこんなことやってるって
本当に救えない

478 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 808d-JdD5):2016/07/05(火) 21:57:00.81 ID:QrRRCR9y0
拷問だろ

479 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/05(火) 21:57:40.37 ID:q62APddSr
狂気の食欲

480 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80fb-s3GQ):2016/07/05(火) 21:58:08.18 ID:BQQ3VJ/j0
>>472
昭和はうさぎ飛びで膝腰破壊し
体脂肪率10パーくらいの栄養失調児が
オーバーワークの状態で試合に出て負けて
帰り道をマラソンせせられてた時代だから。

481 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d48-R7o+):2016/07/05(火) 21:58:12.36 ID:X9ga3Mcg0
体育会系女子が部活辞めた直後劇太りするのは大体これ

482 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/05(火) 21:58:42.92 ID:Gkq9ThyTp
デブ最強説

483 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/05(火) 21:58:53.75 ID:A84gCJaB0
>>476
よく根拠を考えてみろ。。。
なぜ自分がこんなに炭水化物を崇拝させられてるのか

484 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-joZW):2016/07/05(火) 21:59:18.29 ID:b8CoFKbYa
やきう厨の異常さがよく分かりますね(^-^)

485 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 400c-HBXz):2016/07/05(火) 21:59:46.05 ID:DXsyUHBc0
もっとウェイト中心にしていくべきだよなあ
毎日ウン十km走って練習ずっとダラダラやってたら米5合じゃ足りんよ
実際炭水化物はもっと必要
練習中に食わなきゃならんよ

486 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9fb9-R7o+):2016/07/05(火) 22:04:14.19 ID:wkFm9L3Q0
これって精神論なんじゃないの
効果あるってことが証明されてるわけじゃないでしょ

487 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80fb-s3GQ):2016/07/05(火) 22:04:28.38 ID:BQQ3VJ/j0
走り込みってどれくらい効果あるのかね。

ウエイトだけやらせた2群と通常練習の一群で
どちらが野球上達するか試してみたい

488 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/05(火) 22:06:05.31 ID:Ltl/3G7T0
>>483
だから誰も炭水化物サイコーなんて言ってないだろ

科学的根拠を元に理想的な野球選手の体格と
一般のスポーツ選手の吸収率から導きだされる栄養素の数字を示して
その是非を語れって言ってんだよ




……本当に馬鹿なの?

489 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9dbc-Zszz):2016/07/05(火) 22:06:13.72 ID:6ADjqfGl0
海外(というかアメリカ)じゃ通常の練習とウェイトトレだけでなくヨガやダンスも必要だ
むしろ座学ができないスポーツ脳ではダメだ、みたいな方向に走り始めてるからな

そこまでやる必要はないだろうが痛めつければ強くなる昭和の精神論ははよ捨てないと

490 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/05(火) 22:07:15.53 ID:41vChus40
あなたたち、徹底的に叩きなさい

491 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c1f-R7o+):2016/07/05(火) 22:07:41.00 ID:h2G2xR0z0
>>486
あるよ
炎天下で野球とか糖の消費がやべえんだよ

492 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-txjP):2016/07/05(火) 22:08:17.99 ID:YkCV2lucd
>「大きすぎて握れない」というマネジャーの小川鈴華さん


オナネタとして最高だは

493 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f38-tR40):2016/07/05(火) 22:08:24.69 ID:mgm72EAk0
ダイヤのAでみた

494 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80fb-s3GQ):2016/07/05(火) 22:09:13.22 ID:BQQ3VJ/j0
砂の栄冠でもこの取り組み紹介してたし
かなり流行ってるのかな。

一時期話題になってたおにぎりマネージャーなんかもこの
糖質教の信者ってことか

495 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-oxCW):2016/07/05(火) 22:09:41.46 ID:MqBGZU2U0
つうかもう糖質全カット戦士来てるのか
最近じゃ人体に含む糖質まで敵対視してるらしいが血糖値50以下でどうやって生きてるのかね?

496 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 22:10:38.78 ID:kyZueI+9d
若いから代謝もすごいよね
自分も高校時代は1日7食摂ってたけど全然太らなかったな

497 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faf-R7o+):2016/07/05(火) 22:11:25.22 ID:xsz/PYsK0
>>486
カロリーオーバーにしてないと筋肉つかないから間違ってはいない
摂取したタンパク質を無駄にしないためにも飯いっぱい食っとくのは普通

498 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3a42-R7o+):2016/07/05(火) 22:12:19.50 ID:qu8MS9OM0
やっぱスポーツで上の方行こうと思うと持って生まれたセンスはもちろん内臓も強くないとダメなんだなー

499 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1372-nIaX):2016/07/05(火) 22:12:21.05 ID:2pR8p0aM0
>>455
アメリカのが遥かに野球人口多いんだが?

500 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2d4e-s3GQ):2016/07/05(火) 22:12:56.57 ID:sShZxORm0
ダルが米ばっかじゃなくてたんぱく質摂れって言うてたやん…

501 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1372-nIaX):2016/07/05(火) 22:13:47.28 ID:2pR8p0aM0
イチローですら高校時代より体重数十キロ増えてるからね

502 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff98-s3GQ):2016/07/05(火) 22:13:51.78 ID:xRhOgxw60
アイスクリームの人があることを

503 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80f1-RfUM):2016/07/05(火) 22:13:56.28 ID:9hp1qEUb0
筋肉つけるなら間違ってない

504 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fc6c-oxCW):2016/07/05(火) 22:14:15.64 ID:hOVqrWFj0
JKの握りめし1000円くらいで売れそう

505 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff98-s3GQ):2016/07/05(火) 22:14:23.26 ID:xRhOgxw60
>>502
誤爆

506 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d5a2-s3GQ):2016/07/05(火) 22:14:45.67 ID:ayoE+FVf0
角界入り目指してるのか

507 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f53-NBGD):2016/07/05(火) 22:14:53.12 ID:mJWPRpe90
>>499
黒人はいま野球を全然やらんぞ。
NCAAの中でもバスケとアメフトの奨学金が充実しまくってるんで
そっちに流れてる

508 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 325c-oxCW):2016/07/05(火) 22:15:15.69 ID:d7ywpiH/0
どのスポーツでも同じじゃね
トップ目指してる奴らとかめっちゃ食うよ

509 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d73-e4lS):2016/07/05(火) 22:15:49.74 ID:evz0rjJT0
これが正しいならプロ野球選手もこんな米食ってるってこと?

510 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cac-mp9h):2016/07/05(火) 22:16:23.50 ID:yak98f060
ダルビッシュの食事すら知ろうとしない真性のアホなんだろうな

511 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW be5b-s3GQ):2016/07/05(火) 22:16:34.73 ID:UWPMixz/0
確率高い方から攻めるのはスポーツの鉄則だしな
チビがNBAに行って何ができたんだよ

512 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faf-R7o+):2016/07/05(火) 22:16:57.93 ID:xsz/PYsK0
>>469
日本ほどスポーツに対して過剰なストイック願望持ってる国は少ないからな
スケジュールがキツいスポーツはケーキでも何でも好きなだけ食わせてやればいい

513 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 516e-s3GQ):2016/07/05(火) 22:17:15.46 ID:Oy9+uuw40
>>65
ぜってー嘘だわ
1日で3個すらキツイ

514 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペ MM79-s3GQ):2016/07/05(火) 22:17:25.71 ID:tCaJGEx6M
体重は正義だよな
減量すると体は軽くなるけど押し負ける

515 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/05(火) 22:18:56.14 ID:Pd+qKHHJr
>>219
三登板で壊れたゴミww

516 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1372-nIaX):2016/07/05(火) 22:19:45.87 ID:2pR8p0aM0
大阪桐蔭の野球部とか甲子園でも明らかに他の高校とガタイが違ってびびる

517 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 22:19:46.98 ID:kJVasI3Fa
>>513
えっ

518 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7a8c-R7o+):2016/07/05(火) 22:19:48.67 ID:K5j7qYCw0
科学的にとか言ってやってる奴に限って故障するんだよなぁ
結果が全てだよ

519 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f1be-R7o+):2016/07/05(火) 22:21:02.51 ID:4mi5uAeE0
>>333
そもそも長距離走なんてやらないからw
20年前のオッサンの話だ

520 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 88ef-1iqK):2016/07/05(火) 22:22:09.40 ID:UHyFRXD80
体を壊すぐらいにトレーニングして大量に食べたらパワーアップするんだが?
DBとワンピース知らないの?

521 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80f1-RfUM):2016/07/05(火) 22:22:15.37 ID:9hp1qEUb0
フェルプスの1日の食事(12000kcal)
http://i.imgur.com/aVcW9nY.jpg

強強度の運動をしてるなら胃腸の強さが求められるのは言うまでもない

522 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/05(火) 22:22:43.89 ID:XPMJb5j8M
バカじゃねーの
炭水化物や脂質は効率的にカロリー取れないからだろアホか
毎食肉だけ食えるわけないだろ池沼w

523 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1372-nIaX):2016/07/05(火) 22:22:50.86 ID:2pR8p0aM0
>>507
黒人の割合って10%ちょいかやらな
クラブ活動の野球部員は年々増えてるし
高校の野球部員も日本の3倍多い

524 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/05(火) 22:23:19.83 ID:XPMJb5j8M
炭水化物× →タンパク質

525 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 22:23:28.00 ID:d8PthPc9a
>>521
野球の運動負荷なんて最低レベルだろ

526 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MM40-mZkn):2016/07/05(火) 22:23:46.77 ID:cgIuCYaOM
批判してる奴ってスポーツ経験無いチビガリだけだろ
俺はバスケ部だったが1日5食だったぞ
それでも全然太らないしむしろ痩せてた

527 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faf-R7o+):2016/07/05(火) 22:24:59.42 ID:xsz/PYsK0
黒人は陸上のフィールド競技や重量挙げでもあまり見かけないからな
野球の方向性に向いてるのは少ないんだろ

528 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80f1-RfUM):2016/07/05(火) 22:25:08.60 ID:9hp1qEUb0
>>525
試合と練習は全く違う
練習に耐える、体格を維持する為の食事
1日たった2000kcalでも腹が出てくるサラリーマンと比べるのはナンセンス

529 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 22:25:53.72 ID:iXDIWnpUd
サッカー部だったが、めちゃくちゃ食わされたな
これ否定してるのは運動したことない帰宅部の雑魚だろ

530 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faf-R7o+):2016/07/05(火) 22:25:56.43 ID:xsz/PYsK0
>>525
別にカロリー消費量で勝ち負け競ってるわけじゃねえから

531 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/05(火) 22:26:56.01 ID:m8ul4LOM0
寮で拷問みてーにめったくそに食わせる話とか あんま把握してなかった母ちゃんの苦労話とかあるよね

532 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 22:27:43.70 ID:kJVasI3Fa
練習のために基礎体力が必要ってのはやった人間しかわからないからな
どのスポーツでもランニングとか一部のトレーニングが共通してるのは長い時間の練習に耐えるための筋持久力や心肺能力を鍛えるため

533 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d73-e4lS):2016/07/05(火) 22:28:15.23 ID:evz0rjJT0
これ金の都合で米を多めに食ってるだけだよね?
ほんとは肉とか魚もっと食うべきだよね

534 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e048-s3GQ):2016/07/05(火) 22:28:19.20 ID:tMJsnecX0
そもそも食わないと倒れるぞそれだけカロリー消費してるからな

535 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9dbc-Zszz):2016/07/05(火) 22:28:40.24 ID:6ADjqfGl0
あくまで一般論だけど練習のし過ぎで筋肉ぶっ壊しまくってるし腸の能力がかなり下がってるので
結果を出したいならあと3割は余分に食う必要がある

536 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7a8c-R7o+):2016/07/05(火) 22:29:46.70 ID:K5j7qYCw0
>>532
使えない筋肉を付けようと努力してるケンモメンにはそれがわからないんですよねw

537 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-GO49):2016/07/05(火) 22:29:50.12 ID:BxyZAN+Ed
動くために糖質が必要なのは間違いないが
身体を作るために1日中トレーニングする必要はない
ハードな筋トレは2日に一回で十分
あとは軽く流せ

538 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 51c0-oxCW):2016/07/05(火) 22:30:59.99 ID:n8ByepG50
米減らしてその分肉食った方が良いだろ。おかず増やせ

539 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbe-s3GQ):2016/07/05(火) 22:31:14.75 ID:q+qzOQ4/0
食べたもの全部体に蓄積されると思ってるガイジがいるのか

540 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガックシW 06c1-txjP):2016/07/05(火) 22:32:25.83 ID:Mx3JS7F16
野球部に限らずまともな体育会系なら飯食うのもトレーニングだろ

541 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 22:33:16.99 ID:HWpp6yJBd
本当に頭悪いよね嫌儲のデブって
毎日4000キロカロリーをタンパク質で取るって肉何キロ食うんだよアホか

542 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d5ee-s3GQ):2016/07/05(火) 22:33:23.54 ID:RINwczyo0
>>333
野球は総合力
守備も打撃も走塁も、必要な能力はすべて違う
すべてを万遍なく上げるにはそれぞれ練習するしかないし、そのためには1日中動き回れる体力は必須
長距離走は、質の高い練習を長時間やるための基礎体力作りだよ
別に走ってれば野球が強くなるなんて誰も思ってないわ

543 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 22:33:27.40 ID:d8PthPc9a
普段中世中世言ってるケンモメンなのに
これを肯定してる奴がたくさんいるのを見るに
もう中世脳は遺伝で間違いないなこりゃ

544 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbc-txjP):2016/07/05(火) 22:33:51.51 ID:+pjNvuSy0
小笠原慎之介の食事
http://i.imgur.com/v2CdK61.jpg

545 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2df9-HBXz):2016/07/05(火) 22:35:03.43 ID:MEr+NBZ50
野球は動かない競技云々言ってる奴いるけども
陸上の投擲競技なんか本番は数回投擲して終わりのスポーツだぞ
それでも室伏とかめっちゃ全身鍛えてる

546 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ddf4-4ceA):2016/07/05(火) 22:35:09.24 ID:2pxbhfmW0
>>65見たら肉も食いまくってるな

547 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ddc7-2XgG):2016/07/05(火) 22:35:49.79 ID:lpNslvEz0
俺も太りたくて毎食のご飯を2杯にしたら半年で15キロ増えた
なお筋トレしてないからブヨブヨ

548 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faf-R7o+):2016/07/05(火) 22:36:02.04 ID:xsz/PYsK0
>>543
それお前じゃん
世界中のプロスポーツでこうだから

549 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-oPoG):2016/07/05(火) 22:36:57.51 ID:o3lm4fBOM
>>543
野球豚は池沼だからしゃーない

550 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e048-s3GQ):2016/07/05(火) 22:38:03.80 ID:tMJsnecX0
痩せるより太る方が大変だからなデブはコツコツ太るしかない

551 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f1be-R7o+):2016/07/05(火) 22:42:11.54 ID:4mi5uAeE0
>>545
100m走の選手は100mの運動量しか必要無い理論だからなwww

552 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf6-s3GQ):2016/07/05(火) 22:42:40.91 ID:6DbIP/u6a
>>545
ほんこれ

553 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニャフニャ MM2a-s3GQ):2016/07/05(火) 22:43:33.75 ID:2g8KvnsnM
野球のバッティングの飛距離は体重関係あるよ
山田みたいな例外が登場してしまったが
長距離打者は体重が必要
そしてそれは必ずしも筋肉でなくてもいい

554 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80dd-s3GQ):2016/07/05(火) 22:44:08.37 ID:eOTzmcgj0
白米=元気の源とかいう考えはおかしい

555 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1caa-s3GQ):2016/07/05(火) 22:44:49.53 ID:Hh3dXbcg0
>>123
こんなの信じるお前の知能が心配

556 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd48-txjP):2016/07/05(火) 22:45:40.58 ID:HxQu5/fy0
まぁ野球はなんでか知らんが練習量めちゃくちゃ多いからな
タンパク質を消費しないためには炭水化物は必要だ
タンパク質も必要量以上は取ってるだろう

557 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 22:45:56.79 ID:PDAI5hlma
>>548
にわかのプロニートが偉そうに上から忠告とか草生えたわ

558 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MM40-mZkn):2016/07/05(火) 22:46:33.35 ID:cgIuCYaOM
>>543
ちなみに君は高校時代に何の部活動をしていたのかな?

559 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80dd-s3GQ):2016/07/05(火) 22:46:36.91 ID:eOTzmcgj0
>>76
運動部の同好会レベルの俺でもこれくらい食ってた
ホント10代の胃袋は底なしだわ・・

560 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/05(火) 22:46:39.65 ID:OVYLU2Ac0
>>543
中世にたらふく米を食えるかよバーカ
>>549
プロ野球選手の糖尿病率は?肥満率は?調べておいで池沼くん

561 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d05-R7o+):2016/07/05(火) 22:47:03.99 ID:4ZUTMoWk0
今の若者はジジイババアとは違うからなぁ
http://dime.jp/genre/files/2015/07/b8d4455f3add6535dca6978b94ca1935.jpg

562 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-oPoG):2016/07/05(火) 22:47:23.65 ID:o3lm4fBOM
豚双六は豚でも出来るもんな

563 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 22:48:38.34 ID:hyWfd2Gv0
>>560
貧乏人は麦を食えって国だもんなそういえば

564 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/05(火) 22:48:40.30 ID:OVYLU2Ac0
>>554
いやそうだけど?糖はエネルギーの基本単位
マラソン選手も完走後にすぐに体力回復の為に糖分を摂取するが?

565 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7f8-R7o+):2016/07/05(火) 22:49:17.97 ID:mBLh/30a0
天才精鋭が集まるプロとかなら練習量を抑えて体格を作るとかできるのかもしれないけど
高校野球の場合は凡才連中を甲子園レベルにまで底上げしてやらないといけないから
多少無茶で身体に負担がかかっても練習量を増やして無理矢理成長させてやるしかないんじゃないの

566 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faf-R7o+):2016/07/05(火) 22:49:23.29 ID:xsz/PYsK0
>>557
ガリガリで息上がる競技だけがスポーツだと思い込んでる馬鹿は現実見なよ

567 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW beb9-oxCW):2016/07/05(火) 22:49:41.40 ID:BsPyRYih0
白米って腸内環境にも良いんだよな
まじすげぇ

568 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fc8d-s3GQ):2016/07/05(火) 22:49:47.42 ID:4QAaHY6E0
>>219
一周回ってうまそう

569 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd48-txjP):2016/07/05(火) 22:50:11.77 ID:HxQu5/fy0
サッカーでは食べて体デカくするとかやってるところないの?

570 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 974c-oxCW):2016/07/05(火) 22:50:30.81 ID:KRGcxrfP0
肉食えよ
あと食事は細かく分けろ
消化酵素も摂れ

571 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/05(火) 22:51:35.01 ID:316JrSvSr
>>118
これ
親御さんが大変だわ

572 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/05(火) 22:51:55.62 ID:Ta2kckPV0
人生への悪影響が大きく残りそう

573 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d48-urJn):2016/07/05(火) 22:51:59.75 ID:u8MYjOq20
お前らがやったら糖尿まっしぐらだろ

574 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-oPoG):2016/07/05(火) 22:51:59.87 ID:o3lm4fBOM
>>566
野球なんて世界のほとんどが興味ないドマイナースポーツだからな
野球豚は現実見なよ

575 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/05(火) 22:52:14.64 ID:OVYLU2Ac0
>>570
肉なんて余計に内臓に負担がかかるんだけど
動脈硬化で栄養の巡りも悪くなるし

576 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-jK5Y):2016/07/05(火) 22:52:30.48 ID:WDip0gzwK
日本でこれなら
やきう力世界一の韓国は
どんだけ米を食っとるんやw

577 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d73-e4lS):2016/07/05(火) 22:52:43.50 ID:evz0rjJT0
>糖質を取った方が筋肉がつきやすくなるため
これってなんか論文でもあるの?

578 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-txjP):2016/07/05(火) 22:52:45.39 ID:+FuptHxTp
>>537
それは筋肉を付けるトレーニング。それじゃスタミナはつかない。筋肉減らさないように過酷なトレーニングでスタミナ付けるには炭水化物食うしか無い。

579 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffa9-R7o+):2016/07/05(火) 22:52:59.05 ID:/3MnELsf0
食える奴糞羨ましい
ワイが高校の頃は試合前は水すらまともに飲めんかったで
毎日体重測って100gでも増えたら殴られる

580 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM05-s3GQ):2016/07/05(火) 22:53:04.14 ID:ehAp4eT4M
>>556
打撃、投球、守備、走塁がほとんど別競技みたいなもんだからかな
プロになるとある程度分業化されるから練習量も減る

581 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff1a-oxCW):2016/07/05(火) 22:53:06.26 ID:aO6/SapY0
>>542
野球やってたやつって本当に頭悪いなぁ
室伏の話出てたけど室伏も長時間投げ込みとかやってるけど長距離走なんて一切やらねーよ
長距離やると瞬発力やスピードは落ちるからな
せいぜい数十メートルダッシュしか競技中に走らないのに長距離走とかマイナスでしかない
長距離走る=体力がつくとか頭悪すぎ

582 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd48-txjP):2016/07/05(火) 22:53:16.84 ID:HxQu5/fy0
>>570
吸収率的には分けない方がいいみたいだけどね
でも3食じゃ摂取しきれないから分けてるところは多いみたいだね

583 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d56f-HBXz):2016/07/05(火) 22:53:52.31 ID:SJujzA7X0
お前らが馬鹿にしてる豚がニュースキャスターと結婚するって話題になってるぞ
豚に年収身体能力年収全てで負けて恥ずかしくないの?

584 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/05(火) 22:54:11.83 ID:+blkUpx10
地元の中学生ですらたんぱく質取れって指導されてるのに

585 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf6-s3GQ):2016/07/05(火) 22:55:26.92 ID:6DbIP/u6a
>>11
(ヽ´ん`)「合宿で1日中走らされた後ステーキ丼10杯食わされた」 [無断転載禁止]©2ch.net
http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1467725731/

586 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c1f-R7o+):2016/07/05(火) 22:55:40.79 ID:h2G2xR0z0
>>577
インスリンも知らないの?

587 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1eed-R7o+):2016/07/05(火) 22:55:56.25 ID:YD1SErQR0
糖分がどうこう言ってる人ばかりだけど
この飯トレの主眼は内蔵を鍛える事

激しい練習をするためには多くのエネルギーが必要だけど
内臓が弱いとそのエネルギーを摂取出来なくて効率的な練習が出来ない

そして人間の身体は骨や筋肉の後に内蔵が成長していくので
内臓の成長が遅かったりする子もいるから飯を食わせて内蔵を鍛える

だから、飯「トレ」と呼ばれるみたい

588 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d5da-s3GQ):2016/07/05(火) 22:56:35.66 ID:JF33bdGe0
プロテインいいぞ
俺は171cm51kgの軟弱者だったけどウエイトトレーニングはじめて練習後はもちろん喉が乾いたらプロテイン飲む生活してたら体重92kgになった
それ以外の食生活は今までと同じ
ただプロテインが2、3日で無くなるからお金がかかるのがデメリットだな

589 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e95-oxCW):2016/07/05(火) 22:56:38.88 ID:DjcQJpuX0
>>22
このせいで脚気が多くなったんじゃなかったか?

590 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d73-e4lS):2016/07/05(火) 22:56:47.54 ID:evz0rjJT0
>>586
いや、そういうのはいいから論文なりそれなりのデータはあるの?
経験論?

591 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f1be-R7o+):2016/07/05(火) 22:57:23.64 ID:4mi5uAeE0
>>581
安心しろ
20年前ですら長距離走なんて殆どやっとらんから

592 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 974c-oxCW):2016/07/05(火) 22:57:26.68 ID:KRGcxrfP0
>>575
肉ってもしかして霜降り肉でも思い浮かべてるのか
ササミや皮なし胸肉のことなんだが
タンパク質摂らないと回復しねーよ
それに食べればなんでも大なり小なり内臓の負担になるが

593 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ddc7-2XgG):2016/07/05(火) 22:57:32.46 ID:lpNslvEz0
ガリガリが筋肉つけるなら一度太った後から筋トレした方が効率いいってマジなの?

594 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1eed-R7o+):2016/07/05(火) 22:58:10.41 ID:YD1SErQR0
白米を多く使っているのも
白米は吸収するのに時間がかかるからトレーニングに良いらしい

食えるようになった奴は、今度はプロテインを飲ませまくるとか
今度は筋肉がつくようにしたりするらしいが

595 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e95-oxCW):2016/07/05(火) 22:58:34.72 ID:DjcQJpuX0
海堂高校のセレクションでも食う試験あったよね

596 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 22:58:55.05 ID:3GWkYSOGa
>>587
内蔵なんて本当に鍛える必要あんのか?
というか鍛えられるのかよ
強靭な内蔵が無いと駄目なイメージがある長距離ランナーでも
食はほそいけど速いやつなんてよくいるぞ

597 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c1f-R7o+):2016/07/05(火) 22:59:00.72 ID:h2G2xR0z0
>>590
いやだからあるよ
筋肉を増やすというより筋肉を分解しにくくすんだってよ

598 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッ Sdb8-s3GQ):2016/07/05(火) 22:59:49.52 ID:WBE53YXxd
高校球児がダルのメニューだと
炭水化物が足りなすぎるわ

599 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/05(火) 22:59:51.17 ID:OVYLU2Ac0
糖無しの飯を食う→消化や代謝に必要な血糖値が不足→血糖値を増やす為にコルチコイドが分泌→タンパク質筋肉の糖化
糖質馬鹿は高校で習う生物の知識もないのかよ

600 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1eed-R7o+):2016/07/05(火) 23:00:51.51 ID:YD1SErQR0
>>593
なんか違う気がする

筋肉と脂肪は基本的に一緒につくし
そこで有酸素トレとかで脂肪を燃焼させようとすると
筋肉もつかなくなっていく

だから筋肉を効率的につけたいなら
まず太るのを気にせず筋トレしていき
その後に痩せるとムキムキの身体が出てくる
というボディビルダーの身体の作り方な気がする

601 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f4be-R7o+):2016/07/05(火) 23:01:04.62 ID:NORz43qr0
ちょっとウエイトトレーニングやってるだけの奴らが偉そうにタンパク質タンパク質言ってると思うと草生える

602 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1ed4-s3GQ):2016/07/05(火) 23:01:59.07 ID:yr5LOwyy0
>>398
翻訳ソフトみたいな

603 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f00-s3GQ):2016/07/05(火) 23:02:59.09 ID:kpOjnjCd0
練習より喰うほうが辛いわ

604 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8047-R7o+):2016/07/05(火) 23:03:35.67 ID:sbhmdGhY0
守備中は中腰だし
攻守交替のときはダッシュだよ

605 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1eed-R7o+):2016/07/05(火) 23:04:06.51 ID:YD1SErQR0
>>596
野球の場合はMAXのパワーと反復練習が必要な競技だから
MAXのパワーをつけつつ反復するためには
それだけハードなトレーニングが必要って事なんじゃないの

飯トレがどんな競技でも必要かって言われると
それはまた違う気もすっけど

606 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d53b-1WBw):2016/07/05(火) 23:04:12.24 ID:/5zf90KI0
>>581
そもそも野球の話題でなんで室伏が出てくるのか・・・・

607 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/05(火) 23:04:28.02 ID:7xa+vOJ20
猪木が糖尿病になって
あれは間違ってた、これは間違ってたとかプロレスラーですら散々言ってるのに
俺達の時代はトレーニングの仕方を知らなかったからって言ってたし
何やってんのこいつら

608 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff1a-oxCW):2016/07/05(火) 23:04:42.80 ID:aO6/SapY0
>>598
まずこんな大量に食わなきゃいけないほどの練習量が適切なのかを考えるべきだろ
とにかく食わせて練習させときゃいいって思考停止してるだけにしか見えない

609 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1eed-R7o+):2016/07/05(火) 23:06:39.67 ID:YD1SErQR0
まあ、でも食わないと身体はでかくならねえしな

610 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d73-e4lS):2016/07/05(火) 23:07:22.55 ID:evz0rjJT0
>>597
どっちかというと維持するためだよね。

611 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM9c-yob4):2016/07/05(火) 23:07:48.10 ID:jYIqIt15M
スポクラでレッスン3つくらいやると二合では足りんくらい腹が減る
そんくらいはいいだろ
太らんぞ

612 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/05(火) 23:07:58.09 ID:OVYLU2Ac0
>>608
試合で運動量が少ないとかほざく馬鹿がいるが、まあそれよ
野手は試合でボールに触れる機会がないからこそ失敗は許されないわけで、
そのために死ぬほど反復練習するわけだ

613 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa25-s3GQ):2016/07/05(火) 23:08:38.93 ID:ec8T3YTxa
>>544
最近読んだ漫画にトーストの上にご飯を乗せるって話があったのだが元ネタがあったのだな

614 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e0b9-qeBk):2016/07/05(火) 23:08:44.29 ID:Xe4owUfB0
ドマイナー豚双六やし
考えが中世なのも当然やろ

615 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 163a-R7o+):2016/07/05(火) 23:08:47.16 ID:yVS0yiuw0
>>606
バカ「野球は待ってるだけで運動量少ない」
他「室伏なんてハンマー6回投げるだけじゃん」

ちゃんと読まなくてもこんなことが予想できる

616 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/05(火) 23:09:40.67 ID:boltZXNY0
>>24
吐いてでも食えってのは強豪校では普通らしい

617 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM9c-yob4):2016/07/05(火) 23:10:25.17 ID:jYIqIt15M
>>601
タンパク質が必須なのはもはや語る必要がないレベルの話し

618 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-F2rA):2016/07/05(火) 23:10:25.77 ID:xLU5vTzz0
スポーツなら相撲界は酷いと思う
自然体で良いバランスのパワーデブがその道いざなわれて壁に当たれば許容範囲超えた食事強制で糖尿病退去コース
シャバに戻ったときは若いのに何も無いデブ
ガキへのただの期待に蝕まれて人生棒に振った若者がどんだけいる事か

619 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMad-s3GQ):2016/07/05(火) 23:11:23.44 ID:JJI2aa7lM
ホースくだちゃい

620 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fcbe-s3GQ):2016/07/05(火) 23:12:09.41 ID:jh99VjYQ0
>>585
なんJ掛け持ちしてんの?

621 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 23:12:31.62 ID:kJVasI3Fa
>>537
お前は全くわかってない

練習ってのはテクニックを学ぶためにするもの
そのためには反復練習が必要だから基礎体力が必須になるんだよ
この辺がわからないのは筋トレしかしたことない運動音痴の証明なんだよなあ

622 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e0b9-qeBk):2016/07/05(火) 23:13:01.44 ID:Xe4owUfB0
>>618
野球と相撲はほんと中世
中世ゆえにネトウヨからは大人気だけど

623 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM9c-yob4):2016/07/05(火) 23:13:12.07 ID:jYIqIt15M
もちろんタンパク質は必須だがコイツらは反復練習バカになるまでやるからタンパク質だけではカロリーが追いつかない
大人がやるのとは訳が違う
コイツらは身体を成長させんとならん

624 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-oxCW):2016/07/05(火) 23:13:14.07 ID:hyWfd2Gv0
>>620
ケンモメンの87%はかけもっちゃんやぞ

625 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d73-e4lS):2016/07/05(火) 23:13:16.79 ID:evz0rjJT0
>>617
記事が白米白米言い過ぎてるからな

626 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fcbe-s3GQ):2016/07/05(火) 23:14:15.17 ID:jh99VjYQ0
>>624
殺す

627 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/05(火) 23:15:05.24 ID:OVYLU2Ac0
>>622
中世だのネトウヨだの脈絡もなく言いだす
お前みたいなのがいるから一般人は左翼に反感を覚えて自民党が大勝利なんだわ

628 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff1a-oxCW):2016/07/05(火) 23:16:29.83 ID:aO6/SapY0
>>615
試合での運動量なんて野球とハンマー投げなんか大差ねーだろ
むしろ一投一投めちゃくちゃ集中して投げるハンマー投げのが運動負荷高いんじゃねーの笑

629 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM9c-yob4):2016/07/05(火) 23:16:32.27 ID:jYIqIt15M
>>625
ビルダーだと米を食う余裕が胃になくなるから粉糖になる

630 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d4b-F2rA):2016/07/05(火) 23:16:43.47 ID:ApqKZ/p80
相撲は重ければ重いほど押し負けしないから
若貴兄弟や舞の海は暇さえあればフォアグラ状態で食ってた
相撲取りのその後の健康は悲惨だったりするな

631 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1ed8-s3GQ):2016/07/05(火) 23:16:44.74 ID:UxO6yln70
プロ野球見てても、走るのドタドタしててどう見てもスポーツ選手でないし
体型が横に広がりすぎてる

632 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e0b9-qeBk):2016/07/05(火) 23:17:18.57 ID:Xe4owUfB0
>>627
ネトウヨ発狂

まあ今どきドマイナー豚双六なんて時代遅れのネトウヨしか見てないもんな

633 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f72-s3GQ):2016/07/05(火) 23:17:45.14 ID:ZmHDDJFq0
毎日激しい練習をしている成長期の運動部だって事をわかっていないバカ多くね?

634 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-yvim):2016/07/05(火) 23:18:34.16 ID:uoYPwGR3d
ヤクルトの山田哲人ってそんなに大きくないよなと思ってたけど
腕とか背筋とかの写真見たらめちゃくちゃすげえ体してるな

635 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/05(火) 23:19:03.28 ID:6kS6vn+Aa
エアプの批評家は一生理解できないだろうな

636 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 23:19:10.20 ID:3GWkYSOGa
高校時代に好きで丸刈りにしてた
奴隷根性はやっぱり大人になっても抜けないんだなぁ
ここ見てよくわかるわ
和民みたいな奴がけんもうに大量にいるとか悲しいわ

637 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM9c-yob4):2016/07/05(火) 23:19:53.23 ID:jYIqIt15M
ビルダーが粉糖とるのは有酸素やらんから腹がすかん
その上に肉や魚をたくさん食わなければならんからよ
腹に余裕がないんだわ
そのてんコイツらはまだ成長期で有酸素やるから食える

638 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 23:20:41.70 ID:1c5wBp2ta
三大昭和脳スポーツ
野球、柔道、駅伝

他にある?

639 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1eed-R7o+):2016/07/05(火) 23:21:00.58 ID:YD1SErQR0
相撲力士って一部の本物のデブを除けば
クッソでかい筋肉の上に脂肪がのっかってる感じだろ

体脂肪率は相撲力士の方がお前らより低いと思うぞ

640 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/05(火) 23:21:04.09 ID:XPMJb5j8M
韓国人も中国人もめちゃくちゃ食うからな
肉は遥かに日本人より食う

641 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/05(火) 23:21:13.22 ID:cBN95xIT0
成瀬なんか炭水化物信仰の哀れな犠牲者だよね

642 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ebe-R7o+):2016/07/05(火) 23:21:19.43 ID:/wo9xYFu0
相撲部屋かよ・・・

643 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3280-R7o+):2016/07/05(火) 23:21:26.39 ID:2xvHc7t+0
> 「大きすぎて握れない」というマネジャーの小川鈴華さん(3年)
うむ

644 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 997a-s3GQ):2016/07/05(火) 23:25:05.50 ID:5sKXenOx0
>>159
狂気の性欲

645 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-yvim):2016/07/05(火) 23:27:44.01 ID:uoYPwGR3d
>>639
力士って近くで見ると筋肉の塊って感じがするよな

646 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d53b-1WBw):2016/07/05(火) 23:28:53.70 ID:/5zf90KI0
>>628
試合ではね
しかし試合で勝つためには練習が必要
その練習の為には体力が必要

部活は運動部じゃなかったみたいだね

647 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/05(火) 23:34:31.39 ID:a8PHsANJa
マッスルシェイクでも作って流し込めよ

648 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff1a-oxCW):2016/07/05(火) 23:34:53.64 ID:aO6/SapY0
>>646
だから練習ではハンマー投げの室伏でも練習はしまくってるって話してたんだけどアホ?
で、体力つける為には競技性無視してでも長距離走ったほうがいいとか思ってるアホ?

649 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a28d-vLB4):2016/07/05(火) 23:37:04.79 ID:7uHN0Ctz0
この手のスレ伸ばしてる奴らってきっしょいわ

650 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 32be-R7o+):2016/07/05(火) 23:39:06.88 ID:PpKeb4/Z0
タンパク質じゃなくて糖質?

651 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbe-s3GQ):2016/07/05(火) 23:39:18.25 ID:nrwijv6W0
運動部って大量に飯食うのデフォだと思うけど違うの?

652 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1c48-s3GQ):2016/07/05(火) 23:40:27.90 ID:sILt8tRH0
非科学的すぎる....真夏に水飲んだら怒られる国
うさぎ跳びで膝壊して、人間ピラミッドで腕骨折

653 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf6-s3GQ):2016/07/05(火) 23:41:11.77 ID:6DbIP/u6a
>>651
デフォもデフォだよ

654 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd49-R7o+):2016/07/05(火) 23:41:32.70 ID:G66HVB1U0
>>92
俺は高校時代弱小サッカー部だったけど2L容器の弁当箱だったけれどまったく太らなかったな

655 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4074-s3GQ):2016/07/05(火) 23:42:43.49 ID:OD435G0p0
まぁ部活やってる間はいいんじゃね
怖いのはこの食事量に慣れてしまって野球辞めても食い過ぎて糖尿病コース

656 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff1a-oxCW):2016/07/05(火) 23:43:42.03 ID:aO6/SapY0
>>651
それが適切な量ならな
>>1みたいにとにかく食わせとけみたいなのが正しいわけでは無い

657 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dda5-s3GQ):2016/07/05(火) 23:44:01.36 ID:ssp7kJkR0
>>623
タンパク質でカロリー取ろうと思っても日本人じゃ内臓的に無理だから
これであってるんだよね

658 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fcbe-s3GQ):2016/07/05(火) 23:45:16.41 ID:b6ukuyHV0
>>588
アホか計算して飲めよ

659 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d53b-1WBw):2016/07/05(火) 23:46:58.12 ID:/5zf90KI0
>>648
野球は激しく走らないといけない場面がある競技
それを練習で数々やって試合で使えるようにしてる

660 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-oxCW):2016/07/05(火) 23:48:12.10 ID:pVMprBUxd
40代で膵臓ぶっ壊して糖尿病→人工透析だな

661 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e015-R7o+):2016/07/05(火) 23:48:24.48 ID:JE0l/5130
https://www.youtube.com/watch?v=SaQ_7M0dSv8
選手もこれぐらいデカいと見ごたえあるんだがな

662 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d58d-x5YV):2016/07/05(火) 23:49:47.48 ID:kn7uOZaf0
経済的に保護者が用意できる食事なんて米炊いて詰め込むくらいしかできないんだからしょうがないんだよな

663 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/05(火) 23:50:33.38 ID:lBMemNCK0
ま、あおまえらの20倍くらいの運動量はこなしてるからな
甲子園本気組高校の練習内容は

664 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9940-HBXz):2016/07/05(火) 23:51:48.15 ID:TS/UuuH20
ハードな練習してるから米たくさん食わないとすぐ痩せちゃうんだよね
その運動量たるや筋トレしかしてないようなマッチョとは到底比べられない

665 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/05(火) 23:53:42.96 ID:lBMemNCK0
ドカタのバイトとかしてるときは
これくらい余裕で食えた

666 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 59be-s3GQ):2016/07/05(火) 23:54:47.83 ID:QHEL/KDv0
やきうってやっていることはプロレスだよね
スポーツの枠の話ではない

667 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/05(火) 23:56:47.98 ID:OVYLU2Ac0
>>632
いや発狂して悪態ついてるのお前じゃん?
醜悪すぎるわ

668 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea8-xqU1):2016/07/05(火) 23:56:57.69 ID:7BpN8Mw70
×白米パワー
○糖尿パワー

669 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e48-3PIN):2016/07/05(火) 23:57:18.83 ID:41P8eDE/0
米にもタンパク質はあるからな
野球部みたいにアホな練習量なら白米大量摂取は悪くない

670 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e0b9-qeBk):2016/07/05(火) 23:58:46.30 ID:Xe4owUfB0
>>666
やきうはレジャーやし
レジャーだからオリンピックからも除外されたんやで

671 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/05(火) 23:59:02.40 ID:lBMemNCK0
柔道部の連中はもっと食ってた
特に重量級のやつら

672 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMb8-s3GQ):2016/07/05(火) 23:59:23.98 ID:kyQyH3AvM
>>369
どうでもいいけど時間軸逆だろ
頭悪そう

673 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff1a-oxCW):2016/07/05(火) 23:59:54.71 ID:aO6/SapY0
>>669
そのまさにアホがやってる練習量が適切か判断しないところが
まさに中世ジャップって感じ

674 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 00:00:19.51 ID:ZQv05xrMd
>>589
そうだよ
麦飯に変えればよかったのに白米がウリってのもあったせいで陸軍には無駄に脚気患者を増やし続けた
ちなみに海軍はパンが主食になってたから日露戦争時に脚気が少なかった

675 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e0b9-qeBk):2016/07/06(水) 00:01:20.92 ID:laec/y3d0
>>667
いきなり発狂して噛み付いてきたのおまえやん
ネトウヨって池沼だから現実が見えないんやろな

676 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMb8-s3GQ):2016/07/06(水) 00:01:39.74 ID:o64bxJKaM
野球ならこれで正解だろ相撲選手とかもこれ

677 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/06(水) 00:02:43.80 ID:K5MMBeEF0
柔道部の重量級とか二郎大盛り3杯くらい余裕で食うぜ

678 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/06(水) 00:02:49.61 ID:8/1g6iNM0
>>589
脚気は(陸)軍だけの問題じゃなかったんだよ

679 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-mxdN):2016/07/06(水) 00:02:55.00 ID:JLLwZS/aK
10代に無理強いしたツケは30代になって来る

680 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッ Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 00:03:19.24 ID:lI8l5q7Od
学生やろ
なにしてんねん

681 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dda5-s3GQ):2016/07/06(水) 00:04:38.58 ID:l1britVw0
>>22

宮沢賢治
「雨ニモマケズ風ニモマケズ…
欲はなく…いつも静かに笑っている…

一日に玄米4合と味噌と少しの野菜を食べ…」

682 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e015-R7o+):2016/07/06(水) 00:04:50.51 ID:voIgZurP0
>>661
ワロタ
最後まで見ちまった・・・

683 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c1f-R7o+):2016/07/06(水) 00:04:55.53 ID:0j1uR8N60
糖不足になるから丼2杯ぐらい苦もなくいけちゃうんだよ
それでも太らないから太りたかったらもっと食うしかないよな
運動部経験者にしかわからないか

684 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd8a-eG+T):2016/07/06(水) 00:04:58.73 ID:X4/nnbUJ0
>選手が帰宅途中にコンビニでお菓子を食べ、夕食をきちんと食べられなくなることもあり、
>体作りのために始めたという。

これが全てだろ
高校生にバランスよくいっぱい食べろなんて言っても無理なんだから
とりあえずお腹いっぱいにさせておけばいいんだよ
それにアスリートとしては食べられる事っていうのは大きなアドバンテージだしな

685 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a0fa-oxCW):2016/07/06(水) 00:06:02.31 ID:dMocirSS0
サモア人が芋だけで筋肉つくのはなんで

686 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e0b9-qeBk):2016/07/06(水) 00:06:10.44 ID:laec/y3d0
>>673
野球はドマイナースポーツやからね
ドマイナースポーツやってると視野が狭くなって考え方も中世になるんやろ

687 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 00:08:14.48 ID:ZQv05xrMd
>>683
で、引退して控えようと思っても控えた量が実際にはまだ多くて太るという一連の流れな

688 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 808d-s3GQ):2016/07/06(水) 00:09:01.56 ID:MRczAag90
こんなに馬鹿みたいにたくさんの量食ってたら食道や胃への負担凄そうだな
最悪食道裂肛ヘルニアになるんじゃないの

689 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 404c-3PIN):2016/07/06(水) 00:09:46.52 ID:LgNI63ls0
筋骨隆々ってよりムチムチしてるよね
あれが米なの

690 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e8d-joZW):2016/07/06(水) 00:10:26.96 ID:xk/ihw0N0
>>683
合宿なら余裕でもっと食うな

691 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/06(水) 00:11:45.60 ID:ntooPQTFa
これならまだプロテインがぶ飲みのがよくないか

692 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ddc7-2XgG):2016/07/06(水) 00:15:00.46 ID:VUxthvtL0
ホモじゃないけど野球選手のプリっとしたデカ尻が好き

693 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9dbc-Zszz):2016/07/06(水) 00:16:25.43 ID:dDgVFNuq0
超過量の練習させて米食わしとけば勝手に上手くなる選手を選別するためにやっていて
食えない生徒が普通の高校生として学校生活を送れるなら別にこれで正しい
200人300人の部員から18人選ぶような極端な学校ならな

普通に選手の育成としてやってるなら大間違いか下手したら多田野虐待

694 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7a8c-1WBw):2016/07/06(水) 00:17:21.03 ID:bX/LyyXT0
一日五合ならそんなでもないな

695 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cf5-qeBk):2016/07/06(水) 00:21:54.69 ID:ez5QhKZG0
プロテインも腎臓悪くするけどな

696 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b6a9-hkEq):2016/07/06(水) 00:22:11.13 ID:G1DUOiIg0
脚気の話大好き

697 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/06(水) 00:23:00.85 ID:5ise/L5Ka
運動やめてからが地獄だぞ

698 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3a20-zOG7):2016/07/06(水) 00:23:20.73 ID:Eij83Jda0
>>690
丼2杯とか腹の足しにもならんかったわ
ここで糖尿糖尿言ってるヤツは大した運動してなかったんだろうな

699 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 404c-R7o+):2016/07/06(水) 00:23:50.03 ID:r79XTJ7g0
とにかく練習で動き回るから体デカくするために食わないとダメなのか
きついなぁこれ

700 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/06(水) 00:24:58.57 ID:K5MMBeEF0
>>698
たぶんそいつらは自宅警備員

701 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sae7-hkEq):2016/07/06(水) 00:30:14.34 ID:k90Xy3Swa
体に悪そう
野球には有利なんだろうけど

こういうの外人も米でやるの?

702 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e059-txjP):2016/07/06(水) 00:30:28.72 ID:OTRFNUM20
運動しまくってたら食わなきゃ持たないもんな
カロリーオフとかクソ食らえって感じで脂質が少なくカロリー高いもの選んで補給食にしてた
スポドリがぶ飲みしても全部汗で出て小便したくならない不思議な感覚とかもなるよな

703 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8d-R7o+):2016/07/06(水) 00:30:33.77 ID:qTLe0YOX0
糖質制限アホが行きすぎて
スポーツやってる奴にまで糖質制限させようとしてるのはさすがに笑いも浮かばん

704 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-yob4):2016/07/06(水) 00:31:22.72 ID:njzT0o5Fd
1日5合って普通じゃね
俺の大学時代スポーツやってなかったけどしれくらい食ってたぞ

705 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e059-txjP):2016/07/06(水) 00:33:42.57 ID:OTRFNUM20
>>704
スポーツしてないでそんなに食ってたらデブるだろ

706 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 00:35:24.97 ID:/aoGqrN3d
>>704
言いたい事わかるおそらく同世代かもだけど
もう少し最適解に近づけないかなーとは思う
非効率的過ぎる

707 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e8d-joZW):2016/07/06(水) 00:36:20.63 ID:xk/ihw0N0
>>701
筋力トレーニングのあと肉の板何枚も食うぞ

708 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-yob4):2016/07/06(水) 00:36:55.20 ID:njzT0o5Fd
>>705
いやむしろ一年の夏までに88kgから78kgまで減って親が心配したくらいだが

709 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9dbc-Zszz):2016/07/06(水) 00:39:32.21 ID:dDgVFNuq0
だからこの記事の量ではカロリーもたんぱく質も足りないって
栄養不足に加えて腸に米詰めたままで運動するせいで成長性が下がってる可能性がある
練習減らすか栄養効率上げなきゃ意味がない

710 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1e48-3PIN):2016/07/06(水) 00:40:46.16 ID:adYgu3XJ0
>>673
ほんとそうなんだよね
やり過ぎは筋肉減らすし良いこと無い

711 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e30-hxon):2016/07/06(水) 00:43:45.78 ID:NBuMgfXt0
一番大事なのは身長を伸ばすこととするなら
成長期にはとにかく米食っとけば良いはある程度当たってる
筋肉をターゲットにたんぱく質がどうのこうのより全然伸びる

712 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d548-s3GQ):2016/07/06(水) 00:44:04.32 ID:6I7Q2S6l0
大食い信仰
日本に残る生け贄の1つ

713 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a2f4-IDdY):2016/07/06(水) 00:49:10.29 ID:X6mLJMxm0
>>681
まさかこの現代にこれより貧しい食生活の日本人が量産されるとは思わなかったよな

714 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd8a-eG+T):2016/07/06(水) 00:49:57.27 ID:X4/nnbUJ0
なんでもかんでも効率よく効率よくやりなさいっていうのには
違和感があるわ
プロになるような奴らはある程度の理不尽、非効率を超えて来たからこそ
プロになれたんだろ
それを否定するなら残るのは中国やらロシアの子供の頃から英才教育するか
ドーピングだってして当たり前っていう世界しかないでしょ
効率化を推し進め続けたらさ

715 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e4c-s3GQ):2016/07/06(水) 00:52:20.30 ID:g2sR2D9r0
>>714
ウサギ飛びでもしてろジャップ

716 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ba5-nIaX):2016/07/06(水) 00:53:35.83 ID:3Yd6aO6C0
高校2年の時に経口摂取するステロイドを半年位使って学年で一番腕相撲が強い奴に勝てるまで筋肉が発達したな
その代わり階段上るだけで直ぐ苦しくなるし胸に変な模様みたいなのが出てき初めて辞めたけど

717 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd8a-hPAT):2016/07/06(水) 01:04:29.02 ID:X4/nnbUJ0
>>715
うさぎ跳びをやってるなんて書いてあるか?
批判が的外れすぎる
高校の部活、さらに団体競技なんだからみんなで出来る範囲の事を
しましょって言うのは当然の事でしょ
一人の才能がある選手を育ててそれ以外は無視するっていう訳にはいかないんだからさ

718 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a200-s3GQ):2016/07/06(水) 01:08:18.78 ID:wi+0IlTQ0
>>44
あたまわるそう

719 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f76-s3GQ):2016/07/06(水) 01:08:41.82 ID:PgbINLgY0
>>219
エサwww

720 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/06(水) 01:12:46.65 ID:exV8DUWJM
フェルプスも大量の炭水化物取ってただろアホか
海外でも普通だろ頭悪すぎなんだよお前ら嫌儲はシネマ

721 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-/HN0):2016/07/06(水) 01:13:05.61 ID:xSJm24whK
プロテインて体重増えんの?

722 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 404c-R7o+):2016/07/06(水) 01:18:08.13 ID:r79XTJ7g0
>>721
プロテインだけじゃ増えないよ、高校野球ガチでやってる子はとにかく糖質とらないとダメだと思う
たんぱく質だけじゃ糖新生で消費されちゃう

723 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e4c-txjP):2016/07/06(水) 01:19:28.07 ID:GgSyD+1i0
普通の人がそんなに食べたらダメだけど高校生がめちゃくちゃ運動するなら食べた方が良い
肉食べろって言うけど肉だけで同じカロリー摂取なんて胃腸の負担からも金銭的にも無理
野球部のマネージャーが選手のために毎日肉焼いてるなんて聞いたことない

724 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e70-HBXz):2016/07/06(水) 01:22:04.50 ID:7lnPY0C/0
>>723
>野球部のマネージャーが選手のために毎日肉焼いてる

ヴィジュアルを想像してなんかワロタw

725 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 404c-XaJL):2016/07/06(水) 01:22:44.04 ID:NKkH7+4G0
>>272
このころはバットがボールにかすりもしなかったのに良い笑顔だな

726 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/06(水) 01:23:46.91 ID:4SNJD0JYd
監督から見える範囲1/2だけ茶椀に盛るんだろ
知ってる

727 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 01:25:01.14 ID:lJdvGz7qd
帰宅部だった貧弱なケンモメンには分からないだろうけど、
食トレで中学に鍛えた胸筋は30にってもくっきりと残ってるよ

728 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1685-R7o+):2016/07/06(水) 01:25:01.50 ID:4O74GsLy0
近所の高校野球部、いまだにアホみたいに奇声発しながら練習してるしw わーきゃー言ってりゃ野球うまくなるんか

729 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7c7-s3GQ):2016/07/06(水) 01:25:04.35 ID:OW3D0Q+70
ハードな練習には漠然とエネルギーが必要だからな

730 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e70-HBXz):2016/07/06(水) 01:25:54.90 ID:7lnPY0C/0
そんなブタミテエな図体になってモノにならなかったらどうするの・・。地回りのチンピラくらいしか将来がないだろ。
部活なんて遊びの延長でいいんだよ。

731 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cdbe-s3GQ):2016/07/06(水) 01:29:16.32 ID:Y5IAMihq0
松坂も当時は高校生にしては体が出来上がってるなぁって感じだったけど、今見ると細いよな
今の高校生はデカイのたまにいてすげーなって思うな

732 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff48-oxCW):2016/07/06(水) 01:30:20.11 ID:E2v7LgzX0
まあこれは極端な例やろうけど、これの半分ぐらいしか食べれへんようなやつは実際練習ついてけんやろ

733 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6827-HBXz):2016/07/06(水) 01:31:29.60 ID:inun70Q00
単純に打力アップ狙うならやっぱデブる方が早いのかなぁ
当然鍛えるのは当たり前としても

734 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/06(水) 01:34:03.38 ID:xTd+Nlx7r
1日5合って運動してりゃ大した量じゃなくね?

735 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9d8d-R7o+):2016/07/06(水) 01:37:02.23 ID:4XmJ1Y8n0
運動をやってたときは篦棒に喰ってたよね

736 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd8a-hPAT):2016/07/06(水) 01:41:16.57 ID:X4/nnbUJ0
>>730
デブが欲望のままに飯食ってる訳じゃないからね
デブ、ヒョロガリ、ある程度筋肉質な体格のいい奴が並んだとして
印象がいいのはどれよ?
運動してるのになぜ豚になれると思うのか
お前運動した事ないだろ

737 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dda5-s3GQ):2016/07/06(水) 01:48:11.95 ID:l1britVw0
小学校の時はスポーツマンタイプでぶいぶい言わせてても
量食べれないと
中学あたりですでに文化部以下の体格になって終わる

昔なら知らんけど今ってアホほど食べられるかどうかでかなりの割合淘汰されてるだろ…

738 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf8-oxCW):2016/07/06(水) 01:50:39.67 ID:mWHFZul7a
>>44
これが糖質カルトの言う科学的()かぁ…

739 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/06(水) 01:51:48.94 ID:Vv72tx690
胃とか肺以外の内臓の鍛え方わからんわ

740 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf8-oxCW):2016/07/06(水) 01:53:48.67 ID:mWHFZul7a
>>65
母親大変すぎるな
よくこんな毎日オカズ大量に作れるわ

741 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7ce-L5m9):2016/07/06(水) 01:56:40.38 ID:EraJyP970
>>739
消化器も筋肉(平滑筋)だからとにかく食って鍛えろってマッスル北村が笑顔で言ってた

膵臓?肝臓?そんなん知らん

742 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-nHUM):2016/07/06(水) 02:00:22.24 ID:GtfqFMCQK
アメリカ人なんて食いまくってるから身体でかいよね
しかも肉食べてるし

743 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 72be-s3GQ):2016/07/06(水) 02:16:25.71 ID:z2uv4Lh/0
>>9
糖尿は遺伝するやん

744 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f4be-R7o+):2016/07/06(水) 02:22:21.41 ID:v2s1a01m0
ジャップ

745 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/06(水) 02:27:54.98 ID:1ms2MCYP0
そういえばボディビルダーも一日分の食事を何回にも分けて糖分摂取してるじゃん

746 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-FVEr):2016/07/06(水) 02:28:58.27 ID:wAwqKG4ea
>>717
これがアスペか

747 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d58d-oxCW):2016/07/06(水) 02:34:16.79 ID:ZG2p25GU0
>>34 君はどこの国の人かな?日本はアホなのかー
君の国にはさぞかしスゴイんだろうねー
犬とかウンコとかwwwww

748 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KKad-G6+e):2016/07/06(水) 02:34:41.25 ID:O+ny7TkfK
ドリンクに炭酸かアイスコーヒーがあればいくらでも流し込んで食える
水とかお茶だと無理だわ

749 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:36:05.12 ID:FN2v20kl0
科学的に筋肉増やすってのは炭水化物食べまくるってのは正しいからな
筋トレ素人ほど「タンパク質ばかりとれば筋肉が増える」ってアホなこというけど

タンパク質なんて体重(kg)*2gとれば十分だからな
カロリー換算で言えば70kgの奴でも140g=560kcal
必要以上にとって3gだとしても840kcalでしかない

筋肉増やしつつ体重70kgの競技レベルでやってる高校生だと1日3500kcal〜4000kcalくらい摂取する必要があるから
残り3000kcal〜3500kcalをタンパク質以外で取る必要があるが
それだけのカロリー取ろうとしたら炭水化物が一番摂取しやすい

750 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f66-R7o+):2016/07/06(水) 02:37:59.14 ID:D/wmQpYQ0
現実的に高校野球は丼飯食ったチームがどんどん結果を出して丼飯全盛になった
100のノーガキより結果だわな

751 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cf5-R7o+):2016/07/06(水) 02:39:34.04 ID:RZLW531S0
バランスよく食えよ脚気になるぞ
アジア人だからって米だけに頼ることないんだぞ

752 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:39:42.39 ID:FN2v20kl0
>>543
コレ否定するのが中世栄養学だぞ

753 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d766-R7o+):2016/07/06(水) 02:43:18.14 ID:uFUwYWmU0
重さは純粋にパワーだもんな

754 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 02:43:38.12 ID:VUMbMQu70
今のオッサンって若い時にドラゴンボールを読んで育っただろ

だから
大量に飯を食うことが良い
筋肉を付け過ぎると遅くなる

といった根拠の無い妄想を植え付けられてるわけ
馬鹿な日本人の深層心理にはレベルの低いマンガやアニメが洗脳してる

755 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:44:30.51 ID:FN2v20kl0
>>753
重さじゃなくて

筋肉はオーバーカロリー=太る状態じゃないとほとんど増えないってのが大きい

756 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 593c-7cY9):2016/07/06(水) 02:44:34.81 ID:1zoDk7Gn0
相撲部屋みたいだな

757 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:46:04.07 ID:FN2v20kl0
>>754
むしろ筋肉をつけるなら低下カロリー高たんぱくっていうのが漫画世代だろ

758 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e0b9-s3GQ):2016/07/06(水) 02:47:05.10 ID:2FinyP410
練習前に丼とか特大おにぎり食うのは最近めっちゃ普及してるよね

759 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/06(水) 02:48:02.55 ID:Y0UqtRRPd
>>730
リーマンの世界にも身長プレミアムってもんがあるし

760 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d5af-s3GQ):2016/07/06(水) 02:48:15.42 ID:KmzptwOl0
>>424
比率で言うならセレンなんて人体の0.00001パーセントしかないぞ
でもお前の体からセレン取り除いたら死ぬんだよ

逆に言うと人体なんて酸素と水素除いたらほとんど炭素なんだから
炭水化物取るのに不思議はなくね?って事にもなる

人体の構成比で語るのは全く持ってナンセンス

761 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 02:48:34.53 ID:VUMbMQu70
>>757
アホなオッサンの話を聞いてると
ドラゴンボールを基調に修行を語ってるのがよく分かるんだよ

762 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f66-R7o+):2016/07/06(水) 02:50:09.63 ID:D/wmQpYQ0
今時の有名私立は栄養士やスポーツトレーナーが科学的にサポートしてる
それでもとにかく丼飯食えって言われてるから
まったく根拠が無い話というのはありえないと思うよ

763 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:50:16.95 ID:FN2v20kl0
>>756
アレは筋肉を増やすには理想的な生活してるからねえ

がつっと一気にトレーニングして
高たんぱく高カロリーな食事をとって
昼寝(カロリー節約)

・高付加トレーニング
・高たんぱく
・オーバーカロリー生活
っていう筋肉育成には理想的な生活だからなあ

764 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1368-nhQm):2016/07/06(水) 02:50:21.99 ID:ja1RP5lS0
>>715
レイシストはうさぎ跳びできないのか?

765 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c37-R7o+):2016/07/06(水) 02:52:21.60 ID:CqpF6pNJ0
でも高校で飯まで含めた体作りやってんのって強豪校のパワー系スポーツと野球位だよね

766 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 02:52:54.34 ID:L9ljWw2nd
>>44
こんなすげえ馬鹿久しぶりに見たな
こいつが書いてることは、自動車は鉄とアルミニウム、プラスティックで出来ているからガソリンなど必要では無い!ガソリンなど無くても自動車は走る!
ってことだもんねw
凄いね

767 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1368-nhQm):2016/07/06(水) 02:53:30.08 ID:ja1RP5lS0
学生時代に青春するために不健康になるのか
普通の食事で行けるとこまで行けばそれで十分だろ

768 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:54:12.94 ID:FN2v20kl0
>>765
そりゃ筋肉育てることが重要なスポーツほど高校からの育成が必要になるからねえ
野球も技術が同じなら筋力が高い方が勝ちってスポーツだし

769 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-ths0):2016/07/06(水) 02:54:30.15 ID:87DxlB5xa
>>755
その通り あんたは正しい とにかく意識して食べるようにしないと大きくならない
ただでさえ毎日ハードな練習を長時間やるわけで普通に生活してるレベルとは訳が違うからな

770 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 32be-oxCW):2016/07/06(水) 02:56:49.84 ID:BfSFGNx50
入部して1ヶ月間、朝の5:30から16q走らされて丼ぶり2杯フィッシュフライ10枚という狂気の沙汰を経験した

771 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:57:27.45 ID:FN2v20kl0
>>769
しかも、高校生だと普通にしてても成人の消費カロリーより+500は多いからねえ
ほんと大人が思うより多く食わないと筋肉育たないからねえ

772 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f66-R7o+):2016/07/06(水) 02:58:00.36 ID:D/wmQpYQ0
>>765
水泳なんかも炭水化物めっちゃ食わされるらしいぞ

773 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/06(水) 02:58:29.79 ID:Y0UqtRRPd
>>765
国見サッカー部は一日5000キロカロリー食べさせる

774 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 02:58:47.77 ID:FN2v20kl0
>>772
水泳とか強豪だと1日5000kcalは消費するかrな

775 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d58d-qeBk):2016/07/06(水) 03:00:38.83 ID:BIwNKlTr0
何で野球部の監督って今の時代でも脳筋が多いの?
最新のトレーニング学ぼうと思わないの?

776 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/06(水) 03:00:46.75 ID:K5MMBeEF0
シンクロとか水球なんかこの倍くらい食わないと死んじゃうだろ

777 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:01:18.57 ID:VUMbMQu70
>>760
>>766


お前らの意見を読んでも
タンパク質<炭水化物
って事にならない

タンパク質>炭水化物
の構図に変化なし

778 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c37-R7o+):2016/07/06(水) 03:01:26.40 ID:CqpF6pNJ0
>>773
それでもあんなガリでチビばっかなんか
絶望的だな

779 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2df9-s3GQ):2016/07/06(水) 03:01:50.40 ID:LDIemhg80
>>44
科学的に頭の悪さを表してくれたか

780 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e48-R7o+):2016/07/06(水) 03:02:11.75 ID:yVr1xiNj0
いつもの糖質キチガイ沸いてたw

781 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:02:11.84 ID:FN2v20kl0
>>775
野球部の監督なんて多くは最新トレーニング取り入れまくってるぞ
栄養学なんて最新の栄養学を取り入れた結果「飯を大量に食ってオーバーカロリーを維持しろ」
で大量に食えが標準になったわけだし

782 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/06(水) 03:02:45.39 ID:exV8DUWJM
どの部活でもやってたわ
お前みたいな帰宅部は知らないだろそりゃな

783 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:03:02.20 ID:FN2v20kl0
>>777
タンパク質なんて体重(kg)*2gもとれば十分なのよ

784 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:03:11.93 ID:VUMbMQu70
>>782
だからメタボのオッサンが多いってことだろ

785 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3253-txjP):2016/07/06(水) 03:03:33.38 ID:9+CzB2AQ0
でも結局骨格でだいたい筋肉の許容量決まっちゃってるんでしょ

786 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f66-R7o+):2016/07/06(水) 03:04:33.23 ID:D/wmQpYQ0
>>775
最新もクソもどこの私学も勝ちたいから結果出したトレーニングはスグ真似される
メジャーやプロの練習方法も色々試されてる
でずっと結果出し続けてるのが丼飯なんだよ

787 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:05:37.34 ID:VUMbMQu70
>>783
タンパク質100gとろうとしたら
肉は500g食わないといけない

788 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-ths0):2016/07/06(水) 03:05:39.07 ID:87DxlB5xa
質良く身体大きくする方が減量するよりよっぽど難しいし辛いからな

789 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:06:23.96 ID:FN2v20kl0
>>787
お前の食事は肉だけか?

790 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:06:49.83 ID:VUMbMQu70
>>789
誤魔化しになってない

791 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/06(水) 03:07:01.56 ID:0EAXMPkTd
大量飯なんて今時卓球部でもやってるわ

792 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-s3GQ):2016/07/06(水) 03:08:52.97 ID:Ad4Hx8v3M
やきうは動かないスポーツだから
デブが良いのかな?

793 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 801f-R7o+):2016/07/06(水) 03:09:22.06 ID:lVZ3MF230
>>787
それぐらいペロッと食うだろ
大豆でも乳製品でもいいし
もしかして米しか食ってないと勘違いしてるの?

794 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1381-R7o+):2016/07/06(水) 03:09:33.98 ID:71G5Pm/f0
>>792
動くスポーツでも飯は食うに越したことはない
というか食えない奴は1流になれない

795 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:09:49.35 ID:FN2v20kl0
>>790
世の中にはプロテインって便利なものがあるんだぞ
強豪高なら2〜3杯は毎日飲んでるからな

796 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:10:09.37 ID:VUMbMQu70
>>793
スレタイには米しか書いてないようだが

797 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:10:24.09 ID:FN2v20kl0
>>792
野球は体重があってもいけるから
太ってでもバンバン筋力上げた方がいいというだけ

798 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8d-R7o+):2016/07/06(水) 03:11:26.35 ID:qTLe0YOX0
米5合食ったらそれだけでたんぱく質45グラム程度行くぞ
それに加えて昼飯だけで>>65ぐらいのおかず食ってんなら余裕でしょ
どうせプロテインも飲んでるだろうけど

799 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/06(水) 03:11:27.72 ID:m57epskwd
ID:VUMbMQu70
頭悪いなこいつ1人だけワロタw
お前のしょうもない運動オンチ理論なんて誰も興味ねーよ

800 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:12:25.15 ID:VUMbMQu70
>>799
いちいち単発IDにされると
どれに返事していいか分からなくなるだろ?

801 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 801f-R7o+):2016/07/06(水) 03:13:08.31 ID:lVZ3MF230
>>796
スレタイってお前
納豆も食えって思いっきり書いてあるじゃん
焼肉もから揚げも食ってるしもちろんプロテインも飲んでると思うぞ

802 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8d-R7o+):2016/07/06(水) 03:13:34.84 ID:qTLe0YOX0
スレタイ速報は当たり前の2chだけど
スレタイだけでここまで激論交わす奴は流石に滅多に見ないな

803 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:13:52.47 ID:VUMbMQu70
>>801
身体を大きくするためにはタンパク質を食え
というべきだな

804 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8d-R7o+):2016/07/06(水) 03:14:37.72 ID:qTLe0YOX0
精神をやってしまったか脳に栄養いってなくてまともに考えることできないっぽいな
どちらにせよ病気だ

805 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 88ef-txjP):2016/07/06(水) 03:14:56.48 ID:5OSknl1r0
食いまくるスポーツマンみるとなんか気持ちが良い
普段はスポーツやってるなんてDQNか脳筋だろとか思ってるけど

806 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/06(水) 03:15:04.62 ID:exV8DUWJM
>>803
お前みたいなおっさんはただのデブになるだけだなw
無駄だからな筋トレなんかしても
ついでに飯も食うなよデブw

807 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:15:06.26 ID:VUMbMQu70
>>804
ああ、なるほど
自演の正体はお前だったか

808 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:15:21.64 ID:FN2v20kl0
アホほどタンパク質が重要っていうけど
オーバーカロリーまでもっていけば
大概必要タンパク質とれるからねえ

だからスポーツで上級レベルなほど食べれることが重要といわれる

809 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8d-R7o+):2016/07/06(水) 03:16:07.89 ID:qTLe0YOX0
糖質を嫌いすぎて統失になるとかどんなジョークだよ

810 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f66-R7o+):2016/07/06(水) 03:16:44.43 ID:D/wmQpYQ0
体作るのにタンパク質ばっか重要視するのは10年以上前の栄養学じゃね?

811 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 03:16:47.17 ID:VUMbMQu70
>>809
お前、自演を指摘されるたびに
統失って言葉使ってるだろ
クセは治らんな

812 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/06(水) 03:16:56.30 ID:exV8DUWJM
ID:VUMbMQu70
本日の糖質君w
お前は飯も食うなよデブ

813 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/06(水) 03:17:19.46 ID:K5MMBeEF0
糖質制限でいけるスポーツがあるとしたら
相当ぬるいスポーツだ

814 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:17:38.77 ID:FN2v20kl0
>>810
それは戦後直ぐの栄養学もいいところだろ
70年代80年代には炭水化物を大量にとれってていわれてる

815 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8d-R7o+):2016/07/06(水) 03:18:22.48 ID:qTLe0YOX0
そもそもスレタイからして白米しか食ってないなんて書いてないのにな
怖いわ

816 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:18:48.64 ID:FN2v20kl0
>>815
スレタイに3リットル弁当って書いてあるのにな

817 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/06(水) 03:20:44.60 ID:exV8DUWJM
何故かタンパク質は取ってないって話になるよね
栄養士もついてるし、帰宅部だった筋トレおっさんと高校生を同じ土俵で語ってるのも謎

818 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 88ef-R7o+):2016/07/06(水) 03:24:01.24 ID:pbH9b4sX0
アメリカの高校生野球選手も似たような事してるの?
将来頂点に立つ彼らの真似した方がいいと思う

819 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:24:43.58 ID:FN2v20kl0
>>818
世界中でタンパク質必要量とってオーバーカロリーが標準よ
違いがコメか小麦かってだけで

820 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9940-HBXz):2016/07/06(水) 03:27:21.94 ID:Mgfndak20
ダルも警鐘鳴らしてたけども、圧倒的にタンパク質不足なのは否めないんじゃないか
体重*2を食事から摂取するってマジで大変。70sの高校球児が2倍摂ろうとしたら、一日当たり鶏胸肉400gとプロテインドリンク200ml*3必要
プロテインだけで1万円コースだし、強豪校の食事メニュー見てもないし、殆どの高校球児がプロテインなんか摂ってないと思うわ

821 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7af-R7o+):2016/07/06(水) 03:30:32.07 ID:PhYXfWYU0
元野球部のおっさんがデブだらけなのに納得

822 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-oxCW):2016/07/06(水) 03:30:49.96 ID:Iyf8jIEEd
俺は1型糖尿病なんだが食事前と食後に血糖値測る
おれの永年の経験では白米はあまり血糖値上がらない
爆発的に上がるのがパスタだよ
将来ネトウヨが糖尿病になるだろう

823 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:31:47.43 ID:FN2v20kl0
>>820
体重*2gはトップレベルで効率考えるならこれくらいって話で
普通に部活に毛がはえた程度の競技やるなら1.5gで十分効率よく増量していくよ

824 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:34:22.77 ID:FN2v20kl0
てか、ある程度高校で一戦級でやるなら1ヶ月1万のプロテインすらおしんでるようじゃ競技できんわ

825 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9940-HBXz):2016/07/06(水) 03:39:59.74 ID:Mgfndak20
高校球児250人にプロテインを飲んでるかアンケート取ってたけど、6割が飲んでるみたいね
これが強豪以外の高校も混ざった数字なら、まず強豪なら飲んでるだろうね。一日一回飲むだけじゃ焼石に水だけどな
http://www.hb-nippon.com/column/599-labo/9746-20150814no34labo

826 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 03:43:09.10 ID:FN2v20kl0
>>825
まあ、高校生でスポーツやってるなら3000〜3500は最低食べてるだろうから
通常の食事だけで結構な量のタンパク質は確保できてはいるだろうら

部活程度なら1杯とかでもまあ問題なかろう

827 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-K8so):2016/07/06(水) 04:00:12.81 ID:M3+QmMPpK
>>818
アメリカは高校野球でもステロイド汚染が深刻って聞いたことある

828 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニャフニャ MM2a-DZZY):2016/07/06(水) 04:01:17.69 ID:GRBIYhn0M
>>706
カロリー単価、調理時間、入手容易性その他考えるとやっぱカロリー源として米は外せない
その上で鶏他のたんぱく質を摂取する

一般論として嫌儲メンは地に足つかん話が多すぎる

829 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e70-HBXz):2016/07/06(水) 04:09:12.25 ID:o1J/afFu0
http://imgur.com/jzm0lc9.jpg



福井の羽水は女子マネージャーがノックを打つ。
外野も打てるし上手い!夏は菰野のありさちゃんにも是非!

https://twitter.com/AKUTOKUSHOKAI/status/749065928420110336

https://video.twimg.com/ext_tw_video/749065859532935169/pu/vid/1280x720/gAsq6lFUK7ePB6_W.mp4

830 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 404c-s3GQ):2016/07/06(水) 04:13:24.66 ID:xVSbLtzt0
>>827
アメリカンドリーム考えたらステロイドやる高校生の気持ちわかる

831 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa25-s3GQ):2016/07/06(水) 04:25:44.18 ID:wL8qRs21a
またチビが発狂してんのかよ

832 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-DVVL):2016/07/06(水) 04:26:13.73 ID:o+z+Qh9Sa
運動量保存則から言って正しい

833 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/06(水) 04:33:36.21 ID:Ea+L9DF2p
時間昭和で止まってる

834 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-DVVL):2016/07/06(水) 04:34:58.48 ID:o+z+Qh9Sa
>>833
体重の重さが長打率に寄与するから正しいぞ

835 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/06(水) 04:36:34.17 ID:Y0UqtRRPd
>>827
ていうか高校生がプロの真似してステロイドやって死んだから
マスコミが騒いで政治が動いてMLBがステロイド厳罰化せざるを得なくなった

836 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1eef-R7o+):2016/07/06(水) 04:41:07.00 ID:Vobc8VNB0
ラグビーかプロレスラーのチームでも作ろうと思ってんのかw

837 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8d-gY7w):2016/07/06(水) 04:43:20.06 ID:ug1oMPA/0
オイオイオイ

838 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 04:44:08.45 ID:L9ljWw2nd
>>777
ほんま阿呆やのう
身体に効率良く代謝される炭水化物が無い状態でいくらたんぱく質を摂っても生命維持のために代謝されて、筋肉量増加に効率良く利用されることは無い、ということ言っているのが理解出来ないんだな
糖質制限廚のメソッドの補強理論なのにねw

839 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa4e-s3GQ):2016/07/06(水) 04:44:23.66 ID:AAJVLpxKa
>>829
この子が素手で握ったおにぎり食べたい

840 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニャフニャ MM2a-DZZY):2016/07/06(水) 04:44:52.10 ID:GRBIYhn0M
>>829
可愛いけどフォームがふにゃふにゃだな
これじゃ思ったとこ飛ばんだろ

841 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f0b-txjP):2016/07/06(水) 04:47:03.44 ID:jd80EK860
>>65
作ってる母親も大変だけどこの食費稼いでる父親も見上げたもんだぜ

842 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3579-s3GQ):2016/07/06(水) 04:50:24.01 ID:chvxnYq20
有名野球部だけど飯が何よりも嫌だった。
マネージャーがキッチリ1合で作る塩オニギリを毎授業後に食わされてた。
昼夜は2合半。
食ったか部員同士で確認して判を押し合う地獄のシステム。

今はプロテインとかで栄養学的に優れた食事内容なんだろうな

843 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8813-R7o+):2016/07/06(水) 04:58:27.30 ID:yCO8RwPy0
ダルやトランクスの失敗見てると、無理にタンパク質取って
筋肉つけることよりこれでいいと思えるな

844 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59b1-ckZb):2016/07/06(水) 05:08:30.90 ID:k4E9Of540
>>16
インスリン分泌する前に使い切ればいいんだろう?

845 :ゆいにー ◆6tW.6EEAFg (ワッチョイ d70b-JaNH):2016/07/06(水) 05:40:48.82 ID:oWvwE2sM0
どんだけ無茶な量食わせてんのかと思ったらたった5合か

846 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/06(水) 05:45:15.15 ID:1yL0KQxXr
majorかよ

847 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7de-txjP):2016/07/06(水) 05:51:12.47 ID:1CN/NMWF0
別に日本人が玉飛ばす必要はどこにもないと思うんですがね
体格にあったやり方やればいいわけで
具体的にはイチローみたいな魅せるプレーね
ホームランバカスカ打とうが誰も喜びませんよ
そんなんは逸材に任せとけばよろし
金稼ぐわけでもない何かを生産するでもないアマチュアがばくばく食ったところでただの無駄飯ぐらい
野球やめても食欲抑えられずデブになる未来が見える

848 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59be-zCgJ):2016/07/06(水) 05:55:20.25 ID:ns9hxN/90
そもそも飯の量とか以前に
未だに日本の野球って長時間練習すりゃいいと思ってる時点で間違ってる

849 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9faa-HBXz):2016/07/06(水) 05:57:50.90 ID:K5MMBeEF0
>>848
世界一の韓国の高校生はもっと練習してる
おまけに日本人と違いウエイトトレーニングもきっちりこなしてる
その恩恵でMLBでは結構な数のホームラン打者を輩出してる

850 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7de-txjP):2016/07/06(水) 06:00:40.11 ID:1CN/NMWF0
>>848
基礎作りだろバーカ
プロは基礎ができてるから練習量も適当でいいんだよ

851 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-oxCW):2016/07/06(水) 06:01:44.48 ID:O53hwhc50
相撲取りでも目指してるの?

852 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 06:07:05.46 ID:umSbwDzwd
>>850
プロが運動量適当っていうのもおかしいけどな
キャンプやら自主練では相当やるだろ
シーズンは144試合あるわけだかやそんなにやれないだろうけど

853 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-DVVL):2016/07/06(水) 06:12:01.93 ID:o+z+Qh9Sa
>>850
プロは回復が鈍いからあんまり練習できない

854 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 35ce-oxCW):2016/07/06(水) 06:17:00.56 ID:eUZThEvB0
清原「一緒やで」

855 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 59be-zCgJ):2016/07/06(水) 06:18:35.16 ID:ns9hxN/90
私立の強豪校だと授業は午前のみであとは22時ぐらいまで練習してんだぞ
それでもMLBに通用するバッターなんてほとんど出てこない
アメリカや中南米の高校生とかそんな無駄な練習してねーからw

856 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/06(水) 06:22:09.76 ID:Q7vlYwRP0
つ人種の違い

857 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e0ec-1teq):2016/07/06(水) 06:22:46.97 ID:U7binmCc0
狂気の食欲

858 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-oPoG):2016/07/06(水) 06:27:26.76 ID:04xcSnBrM
世界よ、これが豚双六だ

859 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 30b2-s3GQ):2016/07/06(水) 06:48:12.90 ID:d1I0biKt0
食べないと体重を維持できない
そんだけハード

860 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d510-HBXz):2016/07/06(水) 06:53:03.69 ID:BOx2oeXF0
日本の高校野球とアメリカの同年代ではどれだけ差はあるの?

861 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4799-R7o+):2016/07/06(水) 06:54:20.50 ID:ELX2Kmhp0
サッカーはデブが活躍できない欠陥スポーツ

862 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1368-nhQm):2016/07/06(水) 06:54:40.31 ID:ja1RP5lS0
パワー系サラリーマン育成機関

863 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-qeBk):2016/07/06(水) 06:54:57.90 ID:G1O1xhoi0
頭わるいんだね

864 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 514e-3IxP):2016/07/06(水) 06:56:33.61 ID:jA/+RCYl0
野球とか自分の番が回ってこない時は寝ててもソシャゲしててもいい
お気楽スポーツだからな。

865 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-oPoG):2016/07/06(水) 06:57:10.50 ID:04xcSnBrM
>>861
バスケもテニスもデブなんかいないんだよなあ
欠陥スポーツなのは豚双六だろ

866 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-3PIN):2016/07/06(水) 07:07:50.34 ID:ikueXA8Ka
長時間トレーニングすれば身体は持久型になる
速筋を増やすにはマイナス行為
だから日本野球は駄目なんだよ

867 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-s3GQ):2016/07/06(水) 07:08:01.97 ID:/VXAQVfzM
>>747
日本を批判すればヒステリーを起こすとかよっぽど自分に自信がないんだな。
お前のような奴は日本人ではない。出て行け。

868 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d575-s3GQ):2016/07/06(水) 07:08:52.01 ID:9o5K0vcA0
>>672
は?

869 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/06(水) 07:13:20.12 ID:/nFr32kla
>>866
今だに持久走なんてやってるアホしかいないからなやきうは
昭和で全てが止まってる

870 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/06(水) 07:16:56.81 ID:pDm5a1U00
運動音痴の嫌儲猿が米五合に驚くww

871 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-FJ6K):2016/07/06(水) 07:19:07.79 ID:WyGP/Yq2K
キムチなんか食わなくていいだろ

872 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e098-oxCW):2016/07/06(水) 07:22:17.19 ID:dIGDoZ2i0
筋肉つけるのに糖質はあった方がいい
これは事実。
だが、糖質以上に動物性たんぱく
これも事実。
どうせたくさん食わせるなら動物性たんぱくの方が絶対にいい

873 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-R7o+):2016/07/06(水) 07:22:35.26 ID:pDm5a1U00
>>866
ウエリフのメダリストが午前、午後あわせて毎日6時間以上練習してんのに何言ってんだ?
馬鹿はどうしようもねーな

874 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-s3GQ):2016/07/06(水) 07:22:55.74 ID:C13XEwXPd
バカじゃないのこれ
力士なんか米食わないぞ

875 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 78fe-/PL2):2016/07/06(水) 07:30:18.44 ID:wKjFNl1U0
米よりもパン、魚よりも肉の方が効率が良い
もっと言うならプロテインさえ飲んでおけばこんなアホみたいに飯食う必要もない

と思ったが確かに思春期の食欲で>>65こんな弁当持たされたらそらアホみたいに食う方選ぶわな

876 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクラッペ MMad-s3GQ):2016/07/06(水) 07:31:29.21 ID:J8jSafJbM
>>874

877 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8d4c-s3GQ):2016/07/06(水) 07:43:33.45 ID:yuBFJ03V0
体に悪ー

878 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッ Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 07:46:46.12 ID:cmUQcmnrd
高校までは質より量でいいんだよ大学や社会人で無駄な物を削ぎ落とせばいい

879 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2d4e-R7o+):2016/07/06(水) 07:47:27.13 ID:T5f+pbfW0
タンパク質を摂りすぎて炭水化物の量を減らしすぎると
男性ホルモンの量が減ってしまいます。たんぱく質の量は
摂取エネルギーの16%が最適といわれてます。

880 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセー Sxc9-oxCW):2016/07/06(水) 07:47:39.67 ID:tGAcd53tx
高校生の時は運動してなくても異常なほど腹減るからな

881 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-OPpy):2016/07/06(水) 07:52:25.62 ID:1Cy+bz/pd
こういうのも才能なんだよな食えない奴は雑魚

882 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 35ef-mZkn):2016/07/06(水) 07:55:46.17 ID:TfiYJKv00
>>879
ハゲ防止にいいんじゃね

883 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-oxCW):2016/07/06(水) 07:55:46.45 ID:YhQSKK1Yd
>>869
と思ってるのはジジイかな

884 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2de4-/PL2):2016/07/06(水) 07:56:08.58 ID:3MourdQo0
>>620
                 (⌒⌒⌒)
                  ||

       /⌒ヽ      /⌒ヽ
      (ヽ´ん,`)     (´ん`# )
     (__つつ     と___ヽ
      / ノ    (゚)(゚)     ) ヽ
     ゙/ |  彡  と ノ⌒(ゝ._,ノ
     / ノ⌒7⌒ヽーく  \ /
     丶_ ノ 。   ノ、  。|/
        `ヽ `ー-'_人`ーノ
         丶  ̄ _人'彡ノ
         ノ  r'十ヽ/
       /`ヽ _/ 十∨


     嫌 儲 人 形 劇 場

885 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8026-R7o+):2016/07/06(水) 07:56:57.23 ID:hdgjp+sW0
これだけ食ってもチョンに負けるやきうwwwwwww

なんカスwwwwwwwww

886 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d6a-HBXz):2016/07/06(水) 07:58:08.84 ID:q0cXC+Q+0
理不尽な叩かれ方したおにぎりマネージャー懐かしい

887 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-bQZY):2016/07/06(水) 08:00:35.53 ID:p23N8Ntfp
普通に児童虐待なんですけどね。

888 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 08:06:31.04 ID:VUMbMQu70
>>838
いい加減で適当な思いつき理論ばっかり言い出す
日本のデタラメ修行

889 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sae7-A0Id):2016/07/06(水) 08:09:55.60 ID:V14fU8xLa
>>34
大事さ

890 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMb4-s3GQ):2016/07/06(水) 08:12:24.53 ID:uLS2EMkhM
jk「大きすぎて握れない」

891 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffef-R7o+):2016/07/06(水) 08:13:18.26 ID:S6m0kZDE0
大谷もめっちゃ食わされてたらしい
食いきれなくて寮の部屋の机の中にご飯隠してた

892 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8026-R7o+):2016/07/06(水) 08:15:24.66 ID:hdgjp+sW0
なんカスへw

3−4

893 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f02-txjP):2016/07/06(水) 08:17:26.59 ID:o1jrnjYs0
オレは大学の頃は7合は食ってたぞ
最近の子は小食なのね(´・ω・`)

894 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8000-nzXf):2016/07/06(水) 08:17:54.73 ID:Nchnqj4P0
大谷とかみると、まじでほとんどのスポーツは体格なんだと実感するわ

895 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-txjP):2016/07/06(水) 08:19:00.78 ID:Y/24J6Awa
なんで肉を食べないのか

896 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3299-R7o+):2016/07/06(水) 08:20:41.14 ID:X4/nnbUJ0
野球でそれなら力士はどんだけ米食ってるんだ?

897 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アメ MMad-s3GQ):2016/07/06(水) 08:22:57.42 ID:M0Wcjq2uM
柔道は八合&鶏胸と野菜山盛りでした。食い過ぎで胃もたれしたまんまなんだよね

898 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッ Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 08:27:49.90 ID:J+u8dQFId
タンパク質タンパク質言ってる奴の
レベルの低さに失望する

いやそりゃ大事なんだが
何でこれが分からないんだろう……

899 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a28d-ths0):2016/07/06(水) 08:29:12.90 ID:oAcavSD40
ひきこもりもやしっ子のケンモメンが筋トレを騙るとかw

900 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff0f-R7o+):2016/07/06(水) 08:29:17.05 ID:mjtFilIg0
勝利至上主義の高校野球でこうなってるのは
今の時代のだいたいの到達点はここなんだろ

菊池雄星の時代の花巻東では
ウェイトでアホみたいに筋肉でかくするのも「科学的」といわれてガンガンやってたらしいけど
今はラン系種目と2ちゃんねらーが嫌いな「体幹トレ」中心

901 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src9-s3GQ):2016/07/06(水) 08:33:21.48 ID:INbOKWzSr
玄米か麦飯じゃないと身体壊しそうな量だ

902 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 08:34:51.93 ID:VUMbMQu70
一生懸命に米食っても
その殆どは糞にしかならん

自己満足に胃もたれに耐えても
得られる成果は
ただ単に糖質依存

デブの顧問見て何かが間違ってることに気づけ

903 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 35bd-4fab):2016/07/06(水) 08:36:20.38 ID:ZueQzLn30
その米の量を野菜に変えたら
結構いい体になるんじゃない?

904 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/06(水) 08:37:25.62 ID:DOt5S8Jha
>>896
優勝するとその力士が所属する部屋に副賞で米30俵とか贈られてるよ

905 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5e4c-oxCW):2016/07/06(水) 08:45:25.05 ID:+uTQaMrc0
3リットルとかほさかかよ

906 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 80b0-s3GQ):2016/07/06(水) 08:51:28.35 ID:J6csF+aN0
25以下ならいいんじゃねーの

907 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-oxCW):2016/07/06(水) 08:53:41.45 ID:S9N7L2qbp
高校生なら何食っても大丈夫やわ

908 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 08:56:15.20 ID:sfMRrH00d
やまめわこやや過去よやカカやややか小屋よくかややややか木湯屋やや過去か湯屋か喜古か八子か茅横谷か八家や茅や子八幡わわわわわやんかややややややかやかかままわをわめわ

909 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8000-nzXf):2016/07/06(水) 09:12:24.24 ID:Nchnqj4P0
睡眠も大事なんだよな

910 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 808d-s3GQ):2016/07/06(水) 09:23:06.17 ID:RAba2yij0
食トレは常識だろ
むしろ昔のひたすら練習がおかしかっただけ

911 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/06(水) 09:29:52.49 ID:D62fRIar0
こいつら野球のこと何もわかってないね
メジャーリーガーで米ばっか食うやつなんていない
肉を食わないから日本人はメジャーで通用しない

912 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/06(水) 09:31:08.59 ID:D62fRIar0
体を大きくさせるにはタンパク質を取るしかない
成長期ほどタンパク質が必要
ダルビッシュみたいな飯が必要なんだよ

913 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/06(水) 09:36:19.74 ID:AzXBtmnHa
顎が丈夫なやつだな

914 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-QKpt):2016/07/06(水) 09:36:51.16 ID:ajq98TVva
賢者モメンに質問
クソガリがマッチョになりたい時は、朝、昼、晩メシのうち、どこをイチバンたくさん食べればいいん?(´・ω・`)

915 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa21-oxCW):2016/07/06(水) 09:38:19.51 ID:Wh5WfLLaa
ジャップは馬鹿だなぁ

916 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f66-R7o+):2016/07/06(水) 09:41:35.75 ID:D/wmQpYQ0
カロリーが不足すると体は筋肉を溶かしてエネルギーに替えるから
体をたくさん動かすスポーツはカロリー摂取が大事って今は定説でしょ
で手っ取り早くカロリー補給出来るのが糖質

917 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d5bc-R7o+):2016/07/06(水) 09:43:16.59 ID:5Cp8a0bX0
バルクアップに米ってどうなん?筋トレモメン教えて

918 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f48-txjP):2016/07/06(水) 09:44:03.78 ID:3yX9V1Zx0
最近光陵ってスポーツに力入れてるよな
辺鄙な場所の中途半端な県立普通科高校だったのに
今でも紺色の学ランなん?

919 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 09:45:05.99 ID:VUMbMQu70
>>916
糖質依存になり
オッサンがメタボになる・・・

これを見ろ!
糖尿病患者数の恐ろしい真実がある!
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/2a/295811a1ce11e83f77a177b58f7cfc16.jpg

920 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/06(水) 09:46:15.62 ID:D62fRIar0
>>460
鶏肉200gでタンパク質50g取れる
安い肉なら200gが80円で買える
鶏肉のほうがお得だし、米5合食べるより鶏肉200gのほうが楽に食べられる

921 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッ Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 09:48:08.00 ID:J+u8dQFId
>>919
スポーツやめたあとは大変だけどな
目の前の競技のこと考えれば
この界隈は相当科学的になっとるよ

922 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f66-R7o+):2016/07/06(水) 09:48:37.65 ID:D/wmQpYQ0
>>920
カロリーはどうやって補給するの?

923 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff48-1WBw):2016/07/06(水) 09:51:36.70 ID:7745yDmc0
中学校が弁当制のところほど、アスリートを多く輩出してるんだよな
給食の様に一律に決めた量を食べさせるんじゃなく、
運動する子ほど多い量を食べさせるから

924 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Saf6-s3GQ):2016/07/06(水) 09:52:24.61 ID:5zS1NLIta
>>672
死ねガイジ

925 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/06(水) 09:55:51.11 ID:D62fRIar0
米ばっか食ってるメジャーリーガーがいたら教えてほしい
いねえだろそんなの
米くってるのはメジャーで通用しない日本人と韓国人くらいだ

926 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8d98-s3GQ):2016/07/06(水) 09:55:53.51 ID:JAn/+XnC0
>>917
筋肉つけたきゃ摂取カロリーが消費カロリーを上回らなきゃならんから食って筋力アップ
その後減量の流れ

927 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d5bc-R7o+):2016/07/06(水) 10:01:40.62 ID:5Cp8a0bX0
>>926
なるほど、ありがとう

928 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 10:03:58.54 ID:UJvqCm11d
>>914
どれでもいいからオーバーカロリー維持しろ

929 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f1be-xx02):2016/07/06(水) 10:12:27.59 ID:rmKwJlDw0
この手の手法で怖いのがスポーツをやめた時なんだよなぁ

930 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/06(水) 10:13:39.02 ID:D62fRIar0
>>65
上の画像の弁当は正しい
下の画像の米ばっかりの弁当はダメ

931 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa21-oxCW):2016/07/06(水) 10:18:53.56 ID:Wh5WfLLaa
>>922
馬鹿かお前? タンパク質が足りてねえっつってんだろ

932 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4068-QqSN):2016/07/06(水) 10:19:27.99 ID:D62fRIar0
先生…生徒に肉を食わせてやってよ…
米よりコスパいいからさ…
レンジでチンするだけで作れるからさ…
米より手間かかんないからさ…

933 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/06(水) 10:20:38.26 ID:ZU0Udinfa
たっぷり食わせて練習させるのはいいが
休養を軽視しすぎ
野球部員なんて大半が睡眠不足じゃないの
9時間は寝ないと

934 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM05-UrAh):2016/07/06(水) 10:33:40.35 ID:0x8H/COlM
肉は大腸がんになる
やめとけ

935 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdc8-mZkn):2016/07/06(水) 10:53:29.31 ID:HcviuEnHd
>>152
値札剥がしてあるから優秀

936 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 59be-mZkn):2016/07/06(水) 10:57:40.51 ID:z1O70dun0
>>76
10代の胃袋舐めんな

937 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 51c0-/PL2):2016/07/06(水) 10:57:41.25 ID:ZKiy4A460
白米ってのが駄目だろまず玄米にしろ
バランスも考えろよ

938 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sae7-A0Id):2016/07/06(水) 11:03:31.43 ID:bifgBEGya
>>914
三食ではダメ
回数増やす

939 :福岡が日本第2の都会@渋谷神楽坂 ◆ieBy.uCMwc (アウアウ Saf6-oxCW):2016/07/06(水) 11:03:32.22 ID:Wz31dJOva
某ラグビーサッカーバレー野球強豪校で卓球部だったけどこんな量当たり前だったな

940 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ebe-8VCz):2016/07/06(水) 11:06:57.65 ID:D0oG82F70
殆どが野球選手にもなれず成人病からの糖尿病発症か

941 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 11:11:45.02 ID:FN2v20kl0
こういうときに昭和が〜とかいってる奴の栄養学知識が昭和レベル以下で笑えんわな
大量に食べなくても肉を食べろとかプロテインさえとればとかって頭の悪いこと言い出す


>>903
これがコメから野菜になったらマイナスカロリーになるから
筋肉がガンガン落ちていくぞ

942 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/06(水) 11:12:07.97 ID:voqlKn5g0
>>939
東福岡は野球も一応あるだろ!最近はアレだが

943 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/06(水) 11:13:03.27 ID:voqlKn5g0
しかし、タンパク質が〜とか言ってる奴ら
タンパク質は筋肉が増える魔法の薬じゃねーぞ

944 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ddfa-73zm):2016/07/06(水) 11:14:05.06 ID:oS59KpFF0
メジャーリーグ・パイレーツの姜正浩(29)、遠征先のシカゴで女性をレイプしたとして逮捕へ [無断転載禁止](c)2ch.net [141789408]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1467761334/

945 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d528-s3GQ):2016/07/06(水) 11:16:29.62 ID:D4Jos2V10
十年後に部の同窓会やったら、相撲部屋みたいな風景に成ってる予感

946 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 11:16:34.04 ID:VUMbMQu70
>>943
糖尿病の危険性を訴えてる
なぜアジアだけ突出してるのか

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/2a/295811a1ce11e83f77a177b58f7cfc16.jpg

947 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 11:19:10.28 ID:FN2v20kl0
>>943
現代日本だと筋肉増やすなら高たんぱく低カロリーって間違った知識が広まりまくってるからなあ

948 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5913-s3GQ):2016/07/06(水) 11:23:52.35 ID:QQsK/DYt0
>>943
ほんとこれ
高タンパク低カロリー(笑)合成甘味料入りプロテイン(爆)
分かってる奴は無添加プロテインをガムシロで割る

949 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c48-R7o+):2016/07/06(水) 11:25:58.75 ID:voqlKn5g0
>>946
糖尿病有病率で見ろよ間抜け

950 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-oxCW):2016/07/06(水) 11:30:55.73 ID:WQn7h3jy0
こんな無知が指導者とか
人生ぶち壊されてるな

951 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 11:32:49.34 ID:VUMbMQu70
>>949
もはや糖尿病は全世界が抱える問題である
なぜ糖尿病になるか?

糖質を食うからに決まってるだろ

952 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-DVVL):2016/07/06(水) 11:34:11.70 ID:AYf6SOATa
>>951
>糖質を食うからに決まってるだろ

それがそうでもないんだ

953 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-DVVL):2016/07/06(水) 11:35:37.43 ID:AYf6SOATa
>>923
給食は量が少ないからな

954 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 11:36:00.07 ID:FN2v20kl0
>>951
タンパク質も糖質もインスリンの働き方はほぼ一緒だぜ
糖尿病が〜で糖質をタンパク質に切り替えるのは現代栄養学だとほぼ無意味よね
だから全部脂質に切り替えるバカすら出てきてるくらいなのに

955 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 11:38:41.02 ID:VUMbMQu70
>>954
>タンパク質も糖質もインスリンの働き方はほぼ一緒だぜ

スレタイにご飯五合って書いてる

良いか
米を食い過ぎだと言ってるのがそんなに難しいか

なぜそんなに米を食うことを勧めてのか・・・

956 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/06(水) 11:41:52.41 ID:1ms2MCYP0
>>955
グダグダ言ってないで元高校野球児や元プロ野球選手の糖尿病罹患率の統計出せよ糖質制限キチガイ

957 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 11:42:52.13 ID:VUMbMQu70
>>956
何故お前ら
無意識に
糖質を大量に食べても大丈夫

と信じこんでるのか

958 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/06(水) 11:46:10.59 ID:1ms2MCYP0
>>957
何故糖質制限馬鹿は
そんなこと誰も言ってないのに
日本語が理解できないのか

さっさと統計出せよ
こいつらの糖尿病罹患率が一般の奴らのそれと有意な差がなければ問題なし

959 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 11:49:24.89 ID:FN2v20kl0
>>955
名門野球部レベルの標準的な体型(70〜80kg)で筋肉つけようとするなら消費カロリー+500kcalは必要なので
1日4000〜5000kcal必要、4500kcalで設定するとして

となると栄養学的観点なら脂質は25%程度で1200kcal程度、タンパク質は600kcal程度
後は糖質で取るべきだから2700kcal=約675gの糖質をとる必要がある
米だけでとるわけじゃないが茶碗10杯近くくわないと追いつかないな

960 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fc8d-bwHy):2016/07/06(水) 11:51:23.86 ID:Lhq3uWMb0
昔の単にどんぶり飯食えと違って今は栄養学とかそういう知識をもとに
効率的で健康面にも問題ないように食事やってんだろ
だから今の高校生はでかい
昔からこんなバカなことやってとか言ってるやつが馬鹿だろ

961 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3a62-YpEM):2016/07/06(水) 11:52:08.06 ID:bnWem7Xe0
ピザ食った方がマシ

962 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8d4c-eB3d):2016/07/06(水) 11:56:14.21 ID:1ms2MCYP0
そもそもプロ野球選手が引退後に糖尿病になりまくってたら社会問題になって
野球児の飯を作る親や寮母にもフィードバックされてそんな事しなくなるわな

963 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 11:56:14.38 ID:VUMbMQu70
>>959
5000kCal、とは
体重50kgの人間が100km歩くのと同じ運動量である

約675gの糖質
実に毒々しいな

964 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d553-doKw):2016/07/06(水) 11:58:30.31 ID:Wbmcwqv30
精製された白米に何の栄養もないけどな
ただのエネルギー源だ
身体を大きくさせるのは筋肉でありタンパク質である

965 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 12:00:35.30 ID:FN2v20kl0
>>963
70〜80kgの成長期の高校生が1日生活するだけで3000kcalになるんだから
そこできっちり部活やったら4000kcalは確実に必要だぞ
糖尿病は糖質が原因じゃなくて太るのが原因なんだから

>>960
意外と昔から高校野球の世界だと
栄養学に関しては大学野球から持ち帰るから
当時でも体を大きくするなら米も大量に食べろってのは理にかなった指導として広まったんだけどな

966 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 12:01:30.16 ID:VUMbMQu70
>>965
>糖尿病は糖質が原因じゃなくて太るのが原因なんだから

やはりお前
自分で勝手に作った理論で喋ってるだけか

967 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spc9-txjP):2016/07/06(水) 12:02:27.53 ID:5lgwpw6pp
プロテイン飲んでればもっと強くなれんのにジャップ丸出しだな

968 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 12:03:04.12 ID:FN2v20kl0
>>967
2〜3杯は飲まされてるだろ名門なら

969 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sa25-R7o+):2016/07/06(水) 12:05:13.06 ID:qootWs3sa
アジやイワシの方が良くないか?

970 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6148-s3GQ):2016/07/06(水) 12:08:40.87 ID:Dvqjbc+d0
玄米食えよ

971 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 684f-R7o+):2016/07/06(水) 12:18:52.35 ID:NOsNud6x0
>>943>>948
これわからずに長い間壮大なムダをやってしまっていたな
正しい負荷、体重2倍gのプロテイン、しっかり休養
でもぜんぜん筋肉つかなかった
糖類を極端に切ってたから

いままさにガムシロで割るようなことしてるけど面白いように付く
まずもってトレーニングが楽になったエネルギーがあるから
当たり前なんだけどさ
アミノ酸のまま尿で排出されるんだってな吸収できないタンパク質って
どんだけ流してたかと思う

972 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/06(水) 12:23:51.47 ID:exV8DUWJM
高校時代運動してなかったオタクには分からないよこれは経験したことある奴じゃないと
食わないと痩せるっていう

973 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 12:25:11.08 ID:VUMbMQu70
>>971-972

こういう自演臭い流れって何でやるのかな

974 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM05-oxCW):2016/07/06(水) 12:31:02.80 ID:jAQaHdD9M
ブラッドオランジーナでムキムキ!

975 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 684f-R7o+):2016/07/06(水) 12:33:02.95 ID:NOsNud6x0
自演じゃないよw

精製された糖を一度に大量に摂取するのは、あまり正しくない
その後にキツ目の運動がある以外は
座って2ちゃんってやつがどんぶり飯食べるのはやっぱ内臓機能壊しちゃうことはあるだろうね

でもハンバーノック起こすような筋肉量豊富で体脂肪低いやつが糖切っちゃうのは逆に危ない
動くための燃料を入れるべき
動かない奴が燃料入れまくっちゃダメ
だけどそういうやつもたいていは多く入れすぎちゃってるのは油のほうだよ
こんな効率のよい燃料なのに揚げ物とかいう狂った食い物平気で大量に食べたりする、筋肉動かす予定なんてまるで無いのに

976 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/06(水) 12:33:37.72 ID:Xu4bp5Uia
>>398
2枚目パースおかしくね

977 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 12:41:19.61 ID:VUMbMQu70
>>972
>>975

吉野家スレでも同じように自演してた?

978 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-oxCW):2016/07/06(水) 12:44:25.69 ID:tj52kNRca
確かにメジャーの本塁打王とかビール腹のおっさん体型が多いもんな

979 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 12:44:50.63 ID:FN2v20kl0
ID:VUMbMQu70は糖質とらなさすぎて脳がやられたんだろ
かわいそうに

980 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK4e-/HN0):2016/07/06(水) 12:47:10.17 ID:xSJm24whK
この手のスレって運動したことある奴と無い奴の差がよくわかるよね

981 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 684f-R7o+):2016/07/06(水) 12:48:04.30 ID:NOsNud6x0
>>978
そんなにカッカしてノルアドレナリンばっか出しまくってると早くに認知症になるぜ
自分の気に入らない意見をいうやつは悪い子とする人間に違いない
ってこともないんだぞ
ぼくは自演するから他の人もやるんだろう、てこともない

病気があって糖が憎いのはわかるがいまやガッテンでも運動の前後には糖類を入れなさいっていうようになってきてる
てか肥大した脂肪細胞がインスリン阻害物質を出してるっていう有名な大阪大学の研究もあるのになぜ油は擁護してしまうの?
その病気の原因にもなってるのにばくばく喜んで食べるのかい?

982 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 12:48:05.91 ID:VUMbMQu70
>>979
選挙期間中は
自演の強制コテハンをチェックするのが
面白いわけ

983 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c1f-R7o+):2016/07/06(水) 12:48:23.93 ID:E1cwwlD40
>>966
糖尿病に関してはあきらかに食生活が欧米化してから増えてるだろ
炭水化物の摂取量も昔のほうがはるかに多いぞ

984 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM8e-s3GQ):2016/07/06(水) 12:49:34.05 ID:exV8DUWJM
糖質制限とかやってるアホは運動したことないだろうね

985 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 12:54:01.73 ID:FN2v20kl0
>>983
基本的に太ってることが原因の病気だからな
2型はやせれば大概改善するし

986 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 684f-R7o+):2016/07/06(水) 12:54:46.87 ID:NOsNud6x0
アンカ間違えちゃった

アスリートは引退後も運動してた頃と同じ食事続けるから体壊すんだよな
清原なんて典型
平均寿命も短くてアメリカで問題になってた
動かない奴が大量摂取はそらダメ、誰だろうとダメ

でもイチローが試合前におにぎり2個食べることに体への負荷があるのかどうか
現役中ずっと続けてるみたいだけどあの体型であの動きだよ
ちなみに糖分100gを楽に超える量
まあコメが思ってるより糖の塊の爆弾だっていうのはそれも間違いないわ
試合前にイチローが食べるもの、なんだろうと思う

987 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 12:57:57.44 ID:+HK0MItKd
>>65
どんな量のうんこするのかまで見せろよ
マナーだろ

988 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 12:58:43.81 ID:FN2v20kl0
最新の栄養学だと
タンパク質も糖質もインスリンの働きはほぼ同じだとわかってるから
インスリンがー糖尿病がーで糖質制限したければ脂しかとれないのよね

989 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ be96-R7o+):2016/07/06(水) 13:03:11.58 ID:sI6TEd/T0
これのウォッカの代わりに飯くらいが丁度いいだろ
http://livedoor.blogimg.jp/gontachiba/imgs/6/f/6f9f4816.jpg

990 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fc81-yrHB):2016/07/06(水) 13:04:37.13 ID:HLUT/9R/0
たんぱく質増やせばもっと少なくていいんじゃね

991 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 13:05:04.51 ID:VUMbMQu70
>>988
>最新の栄養学だと
>タンパク質も糖質もインスリンの働きはほぼ同じだとわかってるから

おまえの
その
ハッタリこきがちの性格ってのは
多分親の遺伝だろうな

992 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H25-s3GQ):2016/07/06(水) 13:05:56.91 ID:Gjk6e4MRH
>>971
炭水化物切るのは絞る時だけなんだよなあ
増量したいのに炭水化物絞ってBCAAだのアルギニンだのクレアチンだのに金ドブしてる奴の多いこと

993 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 13:11:16.08 ID:FN2v20kl0
>>990
タンパク質は沢山とればいいってものじゃないから

994 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプー Sdb8-s3GQ):2016/07/06(水) 13:11:47.81 ID:Y2TDlVr3d
運動したことないデブの筋トレオタクとめちゃくちゃ激しい運動してる育ち盛りの高校生を一緒に語るアホが居るねw

995 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f103-R7o+):2016/07/06(水) 13:13:04.62 ID:FN2v20kl0
>>992
アミノ酸サプリも食事偏りでアミノ酸バランスくずれてるときじゃないとあんまり意味無いもんだしなあ

996 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd11-R7o+):2016/07/06(水) 13:13:48.18 ID:VUMbMQu70
>>993
>>995

エビデンスもなし栄養学を語るの
見てて面白かったよ

997 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 684f-R7o+):2016/07/06(水) 13:15:17.51 ID:NOsNud6x0
カナダの元オリンピックアスリートの物理学者が出してる本で
オリンピックレベルの選手でもタンパク質は体重1倍gか1.2倍gで充分だっていう研究結果紹介してた
有名な無期懲役囚のマッチョもそうだしビルダー並みに際限なく盛ってくのでなければそれで充分かもしれない
筋肉を作るエネルギーである糖が切れないようにすることのほうが大事かも

998 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/06(水) 13:15:41.39 ID:Eno2ITUta
虐待だろ

999 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-bQZY):2016/07/06(水) 13:17:49.58 ID:txWnaJjua
デブ

1000 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa61-s3GQ):2016/07/06(水) 13:18:16.89 ID:PPJnh5Pea
将来ハゲるぞ

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