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WHO「1日塩分は5g未満にしろよ」と警告。給食を食べる子どもの塩分摂取、9割以上が基準超 [無断転載禁止]©2ch.net [971962971]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ウラウラ 7589-VqDj):2016/09/08(木) 09:51:19.05 ID:mqX8LOYB0 ?2BP(1000)

子どもの1日の食塩摂取量は、給食がある日でも国の摂取基準を上回っているとする調査結果を
厚生労働省の研究班がまとめた。給食がある平日と休日の食事内容を比べると、ビタミンやミネラルは
休日で不足気味だったが、塩分はほとんど変わらなかった。
研究班は「給食を残さず食べて栄養をとってもらうため、
家庭の濃い味に合わせざるを得ない状況があるのではないか」とみている。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160906-00000034-asahi-soci

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b074-j70e):2016/09/08(木) 09:51:46.84 ID:k5XWjylT0
運動すりゃいいだけだぞ

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fbbe-j70e):2016/09/08(木) 09:51:48.75 ID:0P8QFzY50
キムチしょっぱい

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a18f-j70e):2016/09/08(木) 09:52:06.22 ID:kmZOjCF10
病院食のような給食になるのか

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d1ef-SpTb):2016/09/08(木) 09:52:59.92 ID:IVKYvMWN0
キムチチャーハン食いすぎだろ

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-p1b8):2016/09/08(木) 09:53:14.17 ID:kVgzrFQa0
もう和食マンセーやめろよ
どうやったって醤油か味噌か塩を使うしかねえじゃん

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sa35-Te6E):2016/09/08(木) 09:53:19.33 ID:7OqKBSkXa
これ以上平均寿命伸ばしてどうする

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-N0gI):2016/09/08(木) 09:53:35.85 ID:KQeniIww0
不味い飯食って70→90に長生きするより
美味い飯食って70で死ぬほうが100万倍ましだわ

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cf9b-tq+X):2016/09/08(木) 09:53:58.86 ID:GbuQoIOu0
ムチャクチャ塩辛いものばかり無理やり食べせさせると、塩嫌いになるよ。

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3dab-DKFm):2016/09/08(木) 09:54:45.69 ID:XRo/yCW+0
>>8
ほどよく摂生して80にしろよ

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 09:54:58.92 ID:Gd7aAokNd
>>6
中華は油使いまくり
フランスはバター使いまくり
まともなのはどこだよ

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 264c-tq+X):2016/09/08(木) 09:55:02.93 ID:+IZ9E9SZ0
塩分1日5gやってるけど、自炊厨じゃないと無理

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3241-1gdI):2016/09/08(木) 09:55:18.87 ID:0xS3hiL/0
塩系食うときに塩がかかったナメクジ想像しながら食うと塩系はあんま食いたくなくなるんじゃないかな

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 490e-j70e):2016/09/08(木) 09:55:35.25 ID:yRNxypXh0
子供は別にいいだろ
汗かきやすいし……

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 09:55:48.60 ID:Gd7aAokNd
>>8
現実は病気で苦しみながら90まで生きるんだけどな

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3dbe-fie7):2016/09/08(木) 09:55:52.33 ID:CEljefua0
虫食えって言ったり健康キチすぎるから
もうここは信用しない

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd78-j70e):2016/09/08(木) 09:55:59.42 ID:xy0GvioWd
塩よりセシウムの制限しろ

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-1gdI):2016/09/08(木) 09:56:30.44 ID:EJjBErUWa
>>8
腎臓は思ってるより繊細な臓器だから
無茶すると若いうちに壊れるぞ
腎臓が壊れたあとの人生は悲惨だから覚悟しとけよ

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fbbe-j70e):2016/09/08(木) 09:56:34.23 ID:0P8QFzY50
>>11
地中海沿岸諸国

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-j70e):2016/09/08(木) 09:57:16.74 ID:j+J4ROA20
逆に7グラム以下だと血管イベントが発生しやすくなるってどこかで読んだんだが

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 69f6-tq+X):2016/09/08(木) 09:57:24.30 ID:A+u3Ru8J0
料理上手で店で出てくる料理の味を再現するのにこだわるような嫁がいると脂と塩分摂取過剰になる
うまい飯は塩と油を使う量が半端ない

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM28-1gdI):2016/09/08(木) 09:57:24.54 ID:FDb/aRQwM
WHOなんかに従うことないだろ余計なお世話
上から目線で差別しているだけだろ

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sade-Te6E):2016/09/08(木) 09:57:55.12 ID:msVYuFkSa
>>19
塩使いまくりやんけ

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d5a-1gdI):2016/09/08(木) 09:57:58.89 ID:lKrljaEG0
WHOはキチガイ

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4916-1gdI):2016/09/08(木) 09:58:23.56 ID:nfuOQ1zj0
カップラーメンいっぱい食っただけでアウトな件
二郎とか食ってる奴は早死する

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b0ca-1Qwp):2016/09/08(木) 09:58:45.41 ID:x+clxQp40
定期的に血液検査受けとけば平気

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bc48-ANKI):2016/09/08(木) 09:59:17.82 ID:o92oauZQ0 ?PLT(13932)

日本食はなんでも塩をぶっかけるからな

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc8b-b19P):2016/09/08(木) 09:59:46.18 ID:AtNwdPwN0
欧米の肥満児をどうにかしろ

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 74be-XNJE):2016/09/08(木) 09:59:48.60 ID:Pf6MNF+j0
夏は足りん
塩分タブレット食べて補給しないとやっとれんわ

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ba61-tq+X):2016/09/08(木) 10:00:12.06 ID:HCwZDQTG0
WHOって人間味がないよな

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4916-1gdI):2016/09/08(木) 10:00:12.54 ID:nfuOQ1zj0
あるラーメン店

そこは行列のできる人気店として営業を続けていた
しかしそこのラーメンは・・・
化学調味料たっぷりのスープに豚の脂が一センチも膜をはって浮いている
さらに冬場でもさほど湯気が立たない
湯気は脂の膜が包んでしまうので立ちにくくなっているわけだ
常連の客はにんにくや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ汗をだらだら垂らして飲み込んでいく
主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写真を撮る事がある
画鋲止めにされたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった
「みんな死んじまった」
おじさんは真新しい写真を指さした
「この人は肝臓ぶっこわしてついこないだおだぶつだ
こっちの人は入院してるが病院抜け出してウチに食いに来てるからもうじきだろうな
ウチみてえな高カロリー 高蛋白 食塩過多 化学調味料過多のラーメンを
週に四回も五回も食ってみろ 尻からラードが出るぜ
脂肪肝だって診断されたり 身体に蕁麻疹が出たり
それでも懲りずに食いに来続ける奴は写真に残す事にしている
これだって全部じゃない 俺の知らねえとこで死んじまってる奴もたくさんいるわけだ」
おじさんはさらに続けた
「それでもな この辺じゃこういう味じゃないと商売にならねえんだ
手間隙かけていいもん作っても味にヒステリーがないと売れない
身体に良くて美味いものを目指したこともあったが それじゃ店がつぶれちまう
結局 毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ 憶えてももらえないんだよな
変な連中だよまったく 銭払ってまで毒食いたがるんだから」
おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた
「外食してもラーメンだけはよせよ」

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 10:00:18.55 ID:yzgW+e20p
イギリスとかめっちゃ少ないんだよな塩分

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7d92-afgD):2016/09/08(木) 10:00:26.57 ID:tvPYhMTe0
外食すると無理
なんであんなしょっぱいモノばかりなんや

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-tq+X):2016/09/08(木) 10:00:33.32 ID:p+fIxbYQ0
ジャップの味覚は世界一繊細なんだからしょうがないだろ!w

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:00:34.93 ID:YcTGr7CKK
バナナ食えばいい

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:00:39.63 ID:UEzSXkeqM
アフリカ内地の殆ど塩を取らない部族は、心血管系の病気持ちが居ないらしいな

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:00:41.41 ID:30jPusqsa
日本食は塩分が多すぎるってアメリカで言われはじめてんだってな

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e548-tq+X):2016/09/08(木) 10:01:09.72 ID:Pj3eZvPI0
幸せってなんだろうな

我慢して生きるか?
我慢せず生きるか?

社畜として生きたいか?
ニートとして生きたいか?

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 324c-tq+X):2016/09/08(木) 10:01:14.68 ID:yp2FUhCO0
>>22
ジャップの分際で何言ってんだよお前

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f18d-j70e):2016/09/08(木) 10:01:17.31 ID:4c5QIKvL0
パスタとかバカみたいに塩使う

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-N0gI):2016/09/08(木) 10:01:20.61 ID:KQeniIww0
>>18
そんな心配する必要があるのはジロリアンみたいな池沼だけ

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1be-j70e):2016/09/08(木) 10:01:37.84 ID:0xHt/TvT0
>>12
外食や弁当なら表示されてそうだけど
自炊って醤油とかウェイパーとかドレッシングとか計算してんの?
大変そう

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 10:01:43.35 ID:JOi+j41vp
味気ない飯食ってしたくも無い節制して70で死ぬ外人より
美味い飯食って美味い酒飲んで90まで生きる日本人の方がいいよね

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:01:47.01 ID:YcTGr7CKK
塩要らねーつってんの運動出来ないデブぐれーだろwwwww

45 :日本人の性欲は異'常 ◆8Pm7eIQS9na/ (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:01:59.00 ID:pILJPiJ1a
キムチの塩分は日本向けだと多くなってそう

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 324c-tq+X):2016/09/08(木) 10:02:07.38 ID:yp2FUhCO0
このスレジャップまんこが多そう
奴らは節制するって概念がないからな

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 69a2-tq+X):2016/09/08(木) 10:02:30.40 ID:dAFyrI+h0
>>6
伝統的和食は米どころか玄米がメインで
おかずは少ない上に、乗り物無く徒歩移動と農作業で汗をかきまくっていた人用の食事

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-Cm0x):2016/09/08(木) 10:03:05.76 ID:4CyMezObM
塩減らせと言うより運動しろっての

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 10:03:16.35 ID:emJDudbad
宛にならんわ

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 10:03:31.17 ID:VoWQjjmnd
毎日コンソメスープ1.5リットル飲んでるよ

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-RG0E):2016/09/08(木) 10:03:35.18 ID:uzzRX+epa
一倉定大激怒

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:03:47.78 ID:6MiV3tLWa
ローソンで一番安い幕の内弁当買おうとしたら、ナトリウム2g(食塩換算5g)入っててワロタ

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-1gdI):2016/09/08(木) 10:03:54.55 ID:kWKAaWvLa
5gって結構あるよな

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-1gdI):2016/09/08(木) 10:05:09.47 ID:IRQxravka
味噌汁1杯ってどれくらいなんだ

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d7c-j70e):2016/09/08(木) 10:05:11.23 ID:izgNcUC70
ぼくは今からカップラーメンとモダン焼きを一気に食います

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ベーイモ MM86-j70e):2016/09/08(木) 10:05:48.98 ID:QmOEspW5M
世界どこでも食文化は肉体労働するの前提だしすぐに改善は無理だろ
現代人には精進料理とかがほんとちょうどいいと思う

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-9OCz):2016/09/08(木) 10:06:05.96 ID:tClh661kK
夏は塩取れよ

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM54-Vt+i):2016/09/08(木) 10:06:17.54 ID:YaQxDGBSM
朝食をご飯、納豆、味噌汁、漬物からバナナ、ヨーグルト、牛乳、SoyJoyに変えた

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-1gdI):2016/09/08(木) 10:06:25.13 ID:+TmJMbQi0
>>54
1.5gくらい

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c665-tq+X):2016/09/08(木) 10:06:28.64 ID:9+B1mOs90
毎日味噌汁飲んでたら高血圧になったワロス

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 10:06:45.51 ID:htrCtyRmd
うっすい病院食みてえなのしか出ねえな

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 10:07:18.76 ID:NE+qZTeg0
>>8
バカは「太く短く生きるんだー」とか言うけど、不摂生により健康状態が悪化した場合は
長く苦しんで死ぬことが多いからな

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 264c-tq+X):2016/09/08(木) 10:07:22.68 ID:+IZ9E9SZ0
>>42
自炊するとき、塩分関係なく大さじ何杯とか調味料何グラムとかで測るじゃん
それで塩分を数回計算して量を覚えた

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:07:58.21 ID:YcTGr7CKK
やっぱ運動だよ
運動も出来ないデブと虚弱が食品の数値にやたら拘るんだよな
血糖値とかなんて運動すりゃすぐ下がるのに

65 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1168-tq+X):2016/09/08(木) 10:08:43.27 ID:fZIFxPSs0
成分表を見ながらあれこれ作ってるけど1日平均6gはいっちゃうんだよね
難しいな〜

66 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 98ef-tq+X):2016/09/08(木) 10:08:50.43 ID:XiJoqNia0
ラーメンでホルホルするのをやめさせるべきだな
あんな体に悪い食べ物は持ち上げるべきじゃない

67 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d17b-tq+X):2016/09/08(木) 10:08:52.92 ID:npSYOfug0
8割方デブの欧米人は
ヘルシー肥満体なんだな

68 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-N0gI):2016/09/08(木) 10:09:04.21 ID:KQeniIww0
>>62
池沼は通常の食事と不摂生の区別もつかんからな、まじ池沼やで

69 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b0d4-dUWz):2016/09/08(木) 10:09:24.41 ID:kohGHCdU0
これ以上長生きさせてどうすんだよ

70 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-1gdI):2016/09/08(木) 10:09:52.11 ID:+TmJMbQi0
うどん一杯で丁度5g
ラーメン一杯で丁度5g

71 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッT Sd78-Te6E):2016/09/08(木) 10:10:00.90 ID:9GNBbwzsd
そんな日本人よりデブの多い諸国
どんな生活してんの?

72 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:10:09.81 ID:3yRQ/6fIM
>>57
それ土方でもない限り必要ないよ
人間の体って300gくらい塩分入ってるんよ
それに対して、生きるのに必要な塩分は2g程度だけど、多くの人は10g以上塩分摂取してる。
つまり多少汗書いても普通の食事で十分補給される

73 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db9f-XNJE):2016/09/08(木) 10:10:46.89 ID:fk6lImZc0
G20参加国でこれ守れてる国いくつあるんだろうか

74 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f0be-sMwW):2016/09/08(木) 10:10:50.48 ID:BvrXB7ty0
冷静に考えてみろ 5gの塩って相当山盛りだぞ ありえない

75 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3edd-1gdI):2016/09/08(木) 10:11:06.00 ID:drqg4nmH0
>>1
マルチビタミン&ミネラル
ビタミンC
ビオチン
DHA&EPA

飲んでるわ

76 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:11:24.98 ID:Pnvwk3uu0
運動してない奴は日中はセブンのおにぎりいっこと揚げ鶏
夜は豆腐一丁食っときゃだいたい収まるぞ

77 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c43-tq+X):2016/09/08(木) 10:11:30.48 ID:/QFHiZVe0
毎日ヒマを持て余してるニートじゃあるまいし
そんなに運動できるかよ

78 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e68d-XNJE):2016/09/08(木) 10:11:37.69 ID:E/qgBCPl0
カップラーメンばかり食ってたやつが透析になってたな

79 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b0ca-1Qwp):2016/09/08(木) 10:11:45.86 ID:x+clxQp40
ナトリウム5gと思ってる奴居そう

80 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f0be-sMwW):2016/09/08(木) 10:12:19.67 ID:BvrXB7ty0
しょっぱいJSのおしっこを直飲み(*´Д`)ハァハァ

81 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:12:28.07 ID:UEzSXkeqM
吉野家の牛丼の並で2.7g

82 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e68d-XNJE):2016/09/08(木) 10:12:29.93 ID:E/qgBCPl0
1食に一日分入ってるんだから
当然透析になるわな
カップラーメン

83 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f68-tq+X):2016/09/08(木) 10:13:02.86 ID:qBMEs81E0
>>64
毎食後に運動しろって? 食事の糖質減らすほうがよっぽど合理的で効率的だな

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 930d-j70e):2016/09/08(木) 10:13:09.35 ID:LSGzWSYX0
これでいいだろ
http://www.salt-fair.jp/list/030-029a.JPG

85 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:13:14.47 ID:YcTGr7CKK
>>77
いいから歩けよデブ
仕事してても20分だけでも早歩きするだけで大分違うぞ

86 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:13:24.78 ID:Pnvwk3uu0
>>77
だからさ。
ホワイトカラーだの主婦だのニートだのの病気リスクが高過ぎるってハナシなんだよね

87 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f0be-sMwW):2016/09/08(木) 10:13:43.54 ID:BvrXB7ty0
>>75
ビタミンCは飲んですぐ排出されるからほぼ意味ないぞ これ豆

88 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db8c-Te6E):2016/09/08(木) 10:13:52.08 ID:E078LBvr0
薄味の自炊やってるとそれに慣れてきて
外食が塩辛くて食べれなくなる
特にテイクアウト物はきつい

89 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:14:17.06 ID:UEzSXkeqM
日清のカップヌードルをスープまで飲み干すと4.8g

90 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:14:21.64 ID:YcTGr7CKK
>>83
毎食スクワット50回ぐらい余裕だろうが

91 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (バックシ MMd0-j70e):2016/09/08(木) 10:14:55.25 ID:1Tdi9/cRM
日本は塩分取りすぎって言うけど控えめにしても絶対超えるだろ
海外はそんなに薄味の料理ばかりなのかよ

92 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 698d-tq+X):2016/09/08(木) 10:15:15.92 ID:sz+k9e1E0
しょうゆ30gくらいか
魚の醤油入れ6個分もあるじゃん

93 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:15:19.97 ID:XAo/FgAWa
カップヌードルカレー味
うまうま(о´∀`о)

94 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7dae-j70e):2016/09/08(木) 10:15:35.77 ID:J+9ul5z00
5gって結構ぬるいな
小さじ1杯位か?

95 :若林大樹☆炭谷龍一 ◆Wu9u7oUOsY (ワッチョイW 8abe-j70e):2016/09/08(木) 10:15:40.95 ID:YYHlG8c70
>>47
ただの貧民食

96 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr3d-j70e):2016/09/08(木) 10:15:41.23 ID:W1PY7vFpr
心因性多飲の低ナトリウム血症の俺には無縁の話だな

97 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-tq+X):2016/09/08(木) 10:15:49.85 ID:qS5YE9Rl0
>>47
逆に汗かきまくったからしょっぱいか…
信長も味が薄い貴族食より味が濃い農民食を好んだとかいうしな…
貴族は汗かかないから薄味、農民は汗かいてしょっぱいとかいう点も生きていく知恵といったところか

98 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbbe-tq+X):2016/09/08(木) 10:16:00.38 ID:YzP9P17f0
何でもかんでも塩味にしてるだけなのに
ジャップは自分たちの食文化が豊かだとか繊細だとか言い張ってるんだよな…
恥ずかしいは

99 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa53-j70e):2016/09/08(木) 10:16:03.14 ID:XwgeiFmBa
5gなんてやってる所がどれだけあるのか

100 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6948-Q+8p):2016/09/08(木) 10:16:28.44 ID:lTVjRmo90
WHOにいるやつはちゃんと守ってんのか?

101 :若林大樹☆炭谷龍一 ◆Wu9u7oUOsY (ワッチョイW 8abe-j70e):2016/09/08(木) 10:16:29.70 ID:YYHlG8c70
>>8
お前はまずい飯食って70で死ぬだろw

102 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d1b9-1gdI):2016/09/08(木) 10:16:31.74 ID:qqf+TxUA0
絶対どの国も守れてないゾ

103 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f68-tq+X):2016/09/08(木) 10:16:32.76 ID:qBMEs81E0
>>90
だからそんなことするぐらいなら糖質減らしたほうが楽って言ってんじゃん
運動したきゃすりゃいいし、それができないなら食事で調節できる。選択できるってのは便利だな

104 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 264c-tq+X):2016/09/08(木) 10:16:35.74 ID:+IZ9E9SZ0
>>88
これはある
外の味噌汁とか飲めなくなるわ

外食すると喉が渇いて渇いて仕方なくなる

105 :若林大樹☆炭谷龍一 ◆Wu9u7oUOsY (ワッチョイW 8abe-j70e):2016/09/08(木) 10:17:22.70 ID:YYHlG8c70
>>16
食えなんて命令してないぞクソゴミアスペネトウヨ

106 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-DKFm):2016/09/08(木) 10:17:25.70 ID:8sjGf7G/M
やはりジャップは劣等だな

107 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7294-tq+X):2016/09/08(木) 10:17:34.33 ID:DiRqYz7E0
WHOの食事に1年間密着してくれ

108 :若林大樹☆炭谷龍一 ◆Wu9u7oUOsY (ワッチョイW 8abe-j70e):2016/09/08(木) 10:17:54.55 ID:YYHlG8c70
>>22
ジャップは公共サンドバッグだろ、そんな事も知らないの?

109 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:17:58.96 ID:ufA9dO2Ea
>>91
5とかどうやっても超えるよな
だいたい伝統的な日本料理自体が塩分過多なのに日本人は長生きなのだから、日本人自体が比較的塩分に強いと見ていいんじゃないのか
白人が当分に強いみたいな感じでさ

110 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 72af-tq+X):2016/09/08(木) 10:18:01.36 ID:PJrLTQs00
加工肉≒酒>>>>たばこ

これがWHOの健康被害に関する見解な
お前らちゃんと守ってるか?

111 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 10:18:02.24 ID:fn+OlLGCd
>>91
オリーブオイルかけただけってのはよくあるよね
塩かけたいがこれがオサレな味っていい聞かせて食う

112 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-ltVM):2016/09/08(木) 10:18:12.99 ID:EdrSDOpjd
whoがほざく命令全部聞いてたら精進料理を見窄らしくした食べ物のようなもみたいなのだけ食うことになる
それでどうせ寝たきりの時間を10年とか伸びて楽しいか?

113 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 10:18:15.32 ID:SyVUXtZU0
>>84
なんでこれ100%カットにしないのかね

114 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:18:17.42 ID:XAo/FgAWa
塩は厳しいな
砂糖は25gなのに

115 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MM51-j70e):2016/09/08(木) 10:18:35.02 ID:eoR4KkZyM
>>89
じゃあ毎日カップヌードル1杯しか食ってない俺は問題ないのか

116 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f0be-sMwW):2016/09/08(木) 10:19:09.03 ID:BvrXB7ty0
俺、カフェイン飲むから頻尿で塩分チャージタブレット食べてるけど、食塩相当量0.1gだぞ 50個食うのかよ・・・

117 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 10:19:12.30 ID:SyVUXtZU0
日本の場合は病院食ですら6いくからな1日

118 :若林大樹☆炭谷龍一 ◆Wu9u7oUOsY (ワッチョイW 8abe-j70e):2016/09/08(木) 10:19:23.27 ID:YYHlG8c70
>>90
スクワット50回とか言ってる時点で糞ガリ丸出し

119 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bcf5-tq+X):2016/09/08(木) 10:19:26.65 ID:IYnsCO0r0
汗たくさんかく夏と、汗かかない冬で基準が同じっていうのが胡散臭い

夏は10グラム冬は5グラムとかじゃないと

120 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:20:13.67 ID:YcTGr7CKK
>>103
俺は食事制限なんか馬鹿馬鹿しいから運動してんだよwwww食べちゃいけないものなんてない、食いたいもん食うしちゃんと強度のある運動する
ストレス抱えながら食事制限とかありえない

121 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:20:43.40 ID:Pnvwk3uu0
なんで慌ててる奴がいるんだ?
まあ日本人は塩は流れちゃうしダイジョブっていう謎理論があるし
だいじょぶなんじゃない?

122 :若林大樹☆炭谷龍一 ◆Wu9u7oUOsY (ワッチョイW 8abe-j70e):2016/09/08(木) 10:20:48.64 ID:YYHlG8c70
>>72
ネトウヨみたいな底辺は正に土方だろw

123 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:21:01.57 ID:XAo/FgAWa
太く短く生きろ
どのみちガンで逝く

124 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dbda-j70e):2016/09/08(木) 10:21:09.71 ID:jqtPll8l0
14gくらいとってるねっていつも医者に言われる

125 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:21:24.27 ID:3yRQ/6fIM
>>91
全体的に薄味
例えばマックのハンバーガーは日本だと塩分1.6gだけど、アメリカだと塩分1.2g

126 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 10:21:31.32 ID:fn+OlLGCd
>>115
これ気になってんだよね
3食で塩分量の緩急つけて合計5gってのはええの?

127 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 10:21:39.04 ID:SyVUXtZU0
5っていったら味なしと思ってほぼ間違いない

肉でも魚でも野菜でも
味がしなくて臭みしか感じないレベルだ

それにオリーブオイルでもかければ
ゴム製品のような風味しかないねw

128 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sade-tq+X):2016/09/08(木) 10:22:15.23 ID:T1Cu3NBVa
塩分より糖分気をつけろよw

129 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:22:27.95 ID:SPG0etFS0
日本は厚生労働省がまだ8gか7g以下を推奨してるから
給食は合わせてるよ2.4g以下を目標にしてる
最近の子供たちは給食は好きだけど家で食べるごはんは味が濃すぎて重くてキライ、食べきれないってのも多い
親は20g以上余裕な世代だからね

130 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップT Sd28-Te6E):2016/09/08(木) 10:22:39.79 ID:M1Zkj0C5d
塩分少なくして食中毒の死者が増えるんだろ

131 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:22:43.80 ID:YcTGr7CKK
>>118
そりゃおまえみたいなアホは5000回は余裕なんだろうけど
俺の場合は血糖値下げられてグルコーススパイク削れればそれでいいんだよ
おまえの自慢は聴いてない

132 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bbaa-Te6E):2016/09/08(木) 10:23:24.67 ID:J5zQuQDr0
塩分規制したら長野の寿命あほみたいに伸びたんだよな
日本人は塩分に強いけど減らしたらそれだけ長生きする

133 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:23:31.35 ID:Pnvwk3uu0
>>123
そういう長生きフラグは自分の首を絞めるだけだぞ

134 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d8d-p1b8):2016/09/08(木) 10:23:35.99 ID:ob/wNLbz0
1時間真面目に走っても
3〜5gあればたりるから
これ以下の運動量の人の場合は
10g以上は摂りすぎなんだよな

135 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr3d-j70e):2016/09/08(木) 10:24:04.88 ID:GRZ28C7jr
年をとる前に死にたいぜ

136 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 498d-tq+X):2016/09/08(木) 10:24:14.97 ID:DF5P3xv/0
日本は高温多湿で汗で塩分が抜けていくのが多いから
全部が全部真に受けるなよ

137 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:24:48.13 ID:UEzSXkeqM
>>119
血中のナトリウム濃度が低下してきたら尿中排泄も減るから、余程の重労働でも無ければ追加で塩分を取る必要はない

138 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:25:16.92 ID:SPG0etFS0
WHO基準を守ってる日本人は0.04%以下だってこないだ東大の研究者が発表してたよ
国で守ってるのはアフリカの2カ国だけ
大汗かくアフリカ人じつは塩分摂取すごく少ないんだよ

139 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8a21-1gdI):2016/09/08(木) 10:25:17.15 ID:Yn5tzRZh0
昔の東北地方は30gくらい摂取してて
ガンだかの疾病率が高かったんだっけ
寿命は忘れたけど短かったのかな

140 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f68-tq+X):2016/09/08(木) 10:25:39.92 ID:qBMEs81E0
>>120
運動が馬鹿馬鹿しいから食事制限してるで終わり
お前が運動を楽しんでるように、食事制限やってる人は楽しんでたりするぞ

141 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:25:47.66 ID:Pnvwk3uu0
>>134
汗かかないとヤバイのに代謝抑える、汗かきたくないとかいう頭のおかしい人がいっぱいいるからなあ

142 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 10:25:56.91 ID:rvvJeugsp
炭水化物は毒
油は論外
塩分は1日5g

健康基地外よお前は食事が楽しいか?

143 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:25:59.83 ID:UEzSXkeqM
まあ、本気で日本人の塩分摂取減らしたければ
外食や加工食品の塩分量を規制するしかないな

144 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6948-Q+8p):2016/09/08(木) 10:26:05.17 ID:lTVjRmo90
>>125
あいつらは一個じゃ済まさないだろ

145 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d8d-p1b8):2016/09/08(木) 10:26:07.72 ID:ob/wNLbz0
汗はかき慣れれば慣れるほど
汗の量に対して塩分は抜けにくいんだよ

146 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sade-ckKA):2016/09/08(木) 10:26:28.97 ID:LeRUtylpa
平均寿命から見るからにそれ程気にしなくても大丈夫
長生きしたけりゃ塩分だけじゃ無く、様々なリスク管理の徹底を

147 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:26:49.99 ID:UEzSXkeqM
>>139
胃癌は塩分摂取量と関係があるという研究結果が出てる

148 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-PdKG):2016/09/08(木) 10:27:02.07 ID:nVZj7KOnK
>>131
いいから働けよデブ

149 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 10:27:02.28 ID:4xo+4uJ4E
真夏に運動してて、塩分取らないと
痙攣して死ぬ
これマジな

150 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-j70e):2016/09/08(木) 10:27:02.43 ID:j/PLhPoU0
味噌と野沢菜食いまくってる長野人は長寿

151 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:27:19.81 ID:YcTGr7CKK
どう考えても太く長く生きる方がいいだろ
太く短くとか謙虚なのかカッコつけたいのか中途半端だし

152 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e649-SP1f):2016/09/08(木) 10:27:28.25 ID:DXAZ+B7P0
大量の汗をかくデブは問題ないだろ( ´∀`)

153 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bcf5-DKFm):2016/09/08(木) 10:27:44.98 ID:tVaWHjK10
いつも言ってんな

154 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:27:49.36 ID:Pnvwk3uu0
>>142
そんな生活続くわけないだろ?w
よくよく考えてみろよ
ちゃんと贅沢しなきゃそんなの続かないってw

155 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 10:28:00.33 ID:NE+qZTeg0
やはり日本人は先進国中トップだなスゴイデスネーホルホルホルホル
http://i.imgur.com/AM51fN9.png

156 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:28:48.93 ID:SPG0etFS0
>>139
脳卒中だね
昭和初期から中期の東北地方の調査
寿命も短くて元気でバリバリ働いてる中年が突然ぽっくりが多かった
自己申告で平均24g、実際はたぶん30g超えてる
日常的に40g超えてる人も珍しくなかった

これ聞くとこれはさすがに摂り過ぎだよwとかわかるんだけど今の10gもそうなんだよって言っても正常性バイアスがかかって異常と思えないこの不思議
当時もこれくらい摂らなきゃやってられないよ汗掻くんだからwとか言ってたと思うよ

157 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f136-tq+X):2016/09/08(木) 10:29:24.11 ID:n3+4kH3r0
この時期一日5gなんて真に受けてたら低ナトリウム血症起こして逆に体悪くするぞ
特に外出て汗かく仕事するやつなんか10gでも足りんからな

158 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 10:29:35.23 ID:4xo+4uJ4E
真夏に運動してると、シャツに塩がふく

そんな生活してるやつと
じーっと部屋の中で動かないやつを同じ食事基準を押しつけるやつは
キチガイとしか言いようがない

159 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:30:23.58 ID:Pnvwk3uu0
>>156
そろそろ涼しくなってくるし夏を乗り越えた個体がぽっくり逝く頃合いだねえ

160 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-N0gI):2016/09/08(木) 10:30:42.65 ID:KQeniIww0
>>101
俺の舌高性能だからスシロー程度も美味しく食べられるんだよ
低性能の舌に生まれた奴は大変だな

161 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-tq+X):2016/09/08(木) 10:31:24.08 ID:p+fIxbYQ0
ジャップの繊細な味覚を満足させるには塩分ドバドバ入れないといけないんだからしょうがないだろ!!

162 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 10:31:27.66 ID:+uAfg+13K
血液とはほど塩水だ
WHOみちいなテヨンの言うこと聞いてたら死ぬぞ

163 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:31:47.33 ID:UEzSXkeqM
>>146
日本人の寿命が伸びたのは、昔に比べて塩分摂取量が減った影響が大きい
実際、脳卒中と心筋梗塞の死亡率は右肩下がりになった

164 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:32:17.72 ID:UEzSXkeqM
>>157
10gでも足りない、の根拠は?

165 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 10:32:17.74 ID:ObDPT1qsd
むしろWHOは日本や香港など寿命が長い地域の食生活へ全世界が習うよう韓国出せよ
アホか

166 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:32:33.88 ID:SPG0etFS0
>>142
超楽しいよ
てかどうして我慢だと思ってしまうのか
食習慣なんて単なる習慣でしかない、思い込みでしかないぞ
バナナやりんごにも醤油掛けるのか?いらねーだろ
だからオレは肉にもかけないだけだよ

167 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c8d-ZI4d):2016/09/08(木) 10:32:56.53 ID:mCQDxntN0
味噌汁も具だけ食べて汁は捨てなあかんな

168 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 10:33:06.01 ID:4xo+4uJ4E
塩分基準やカロリー基準は
運動量によって全く必要量が異なるわけだから個別化するべきだ

一律基準を押しつける奴はキチガイ
一日中部屋で2chやってるやつと、高校水泳部で1日10キロ泳ぐやつが同じカロリーでいいわけないのと
同じ

169 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:33:20.22 ID:3yRQ/6fIM
>>144
まあそうだけど、意外と量は食わないよ
それよりジュースをすごい量飲む
1L入るようなカップ渡されておかわり自由
ガバガバ飲む

あと食い物塩分控えめな代わりに全部甘め
肉も魚もサラダも全部甘い味がする

170 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db13-tq+X):2016/09/08(木) 10:33:46.96 ID:VzFYZiY+0
こんな昼間っから2chしてるニート達と健康について話してても仕方ないだろ

171 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 10:33:50.37 ID:+uAfg+13K
>>163
嘘くせーな

172 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 93af-+TA7):2016/09/08(木) 10:33:53.73 ID:dPAP9GaK0
塩分過多→高血圧→イライラしやすくなる
ので塩分過多を指摘するとキレる奴が多い

173 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:33:54.65 ID:YcTGr7CKK
>>140
食事制限楽しんでる奴なんか聞いたことないな
大抵挫折してリバウンドしてる
運動してないからだよ

174 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:34:17.23 ID:SPG0etFS0
鉄分も同じように汗で流れるから一日14gは摂らなきゃいけない
って言われてもおまえたち絶対やらないだろう
塩は嗜好性で擁護してるだけ、やめろっていわれたくないだけ

175 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 10:34:23.85 ID:+uAfg+13K
>>172
嘘くせーわ

176 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:34:36.55 ID:3yRQ/6fIM
>>150
野菜摂取量ダントツ一位だからな
それで県を上げて減塩キャンペーンをやってさらに寿命伸びてる

177 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c1be-tq+X):2016/09/08(木) 10:34:45.95 ID:hDlFISqR0
入院しろカス共

178 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sade-j70e):2016/09/08(木) 10:34:52.53 ID:/UJCif2Na
>>170
ニートは体が資本だぞ

179 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 10:35:02.44 ID:htrCtyRma
そんなこと言ってんのは誰だよ?!

180 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 10:35:21.80 ID:+uAfg+13K
>>176
うそくせーぞ

181 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b0d4-dUWz):2016/09/08(木) 10:35:31.08 ID:kohGHCdU0
塩辛いと言えばジョイフル圧勝だな

182 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b0a6-tq+X):2016/09/08(木) 10:36:17.49 ID:mHHXNkfW0
馬鹿か、人による

183 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2016/09/08(木) 10:36:39.57 ID:Z7p+lo3O
世界一寿命長いジャップはジャップ食で長生きなんだから問題ないだろ

184 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MMf5-j70e):2016/09/08(木) 10:36:44.64 ID:ZLrKrUANM
ぶっちゃけナトリウム入れまくった旨味調味料のせいだろ
日本人は旨味(笑)がわかる、とかアホな事言ってきた結果がこれ

185 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f68-tq+X):2016/09/08(木) 10:37:00.02 ID:qBMEs81E0
>>170
サプリスレが物凄い勢いで完走する板で何言ってんだよ

186 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/08(木) 10:37:05.36 ID:bF8Vhjf00
塩分スレがいつも盛り上がるのはケンモメンの食生活が塩分過剰だからだと思う
そして底辺になるほど塩分過剰な食生活になりやすい
ラーメン、安チェーン、コンビニ弁当、各種菓子・・・

187 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d8d-p1b8):2016/09/08(木) 10:37:07.26 ID:ob/wNLbz0
>>184
グルタミン酸ナトリウムは危険だよな

188 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbac-tq+X):2016/09/08(木) 10:37:16.65 ID:Q5dDZBJq0
この指標間違えてましたって言ってなかったっけ
国連ってお前らが思ってるほどしっかりしてないぞ

189 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 98ef-tq+X):2016/09/08(木) 10:37:16.96 ID:loCHRS2H0
じゃあ何でジャップが長寿国なんだよ
本当に塩分は体に悪いのか?

190 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e6cf-tq+X):2016/09/08(木) 10:37:43.42 ID:4YJIOouq0
給食やめれば解決すんじゃね?

191 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:38:01.78 ID:Pnvwk3uu0
じゃあじっとしてて塩分カロリー云々をコントロールしてれば健康は維持できると

バカじゃねーのw

自分が動物だってこと忘れてるニンゲンほどおろかな存在はないな

192 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-tq+X):2016/09/08(木) 10:38:12.93 ID:9rIf/Z4K0
WHOがビッグマックセットLサイズ食いながら「1日塩分は5gにしろよ?」

193 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:38:17.21 ID:YcTGr7CKK
食べたいから運動するんだろ
運動我慢したいから食べるのも我慢とかどんな縛りプレイだよ

194 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/08(木) 10:38:22.28 ID:bF8Vhjf00
>>185
健康について意識が低いから手っ取り早くサプリ飲んで済まそうとするんだぞ

195 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c24-tq+X):2016/09/08(木) 10:38:24.18 ID:0LXcZep40
日本食どころか
中華やタイ料理やイタリアンも食えなくなるんだが?
WHOガイジ?

196 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2016/09/08(木) 10:38:24.79 ID:Z7p+lo3O
ホントさ、ジャップランドより寿命短い国の話聞いても仕方ないだろ

197 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dbb5-j70e):2016/09/08(木) 10:38:53.21 ID:LKO9zEwp0
ジャップが長生きなのは
よく病院に行くから
大学病院とかひどいぞ

198 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:38:54.09 ID:SPG0etFS0
塩分摂取だけはおまえらにやらせてオレらにメリットってないんだわまったく
病気減って保険料下がるっつても500円も下げたら革命レベルだし病院の待合時間短くなるかもといっても病院行く用がないし

これいいぜって根拠しかないんだがコテンパンに叩かれるんだ毎度
ちょっと凹むけどなぜか毎回言ってしまうなw
自分自身高血圧モメンからここでいろいろ教わって良い思いしたってのが大きいのかもな

199 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f1e5-tq+X):2016/09/08(木) 10:39:31.32 ID:vUUDts0T0
いまサッポロ一番みそラーメンの汁を飲み干したんだが

200 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:41:07.88 ID:YcTGr7CKK
>>199
素晴らしい

201 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db13-3DIy):2016/09/08(木) 10:41:24.45 ID:2C5lSAtO0
味噌汁文化も潮時やな…

202 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f68-tq+X):2016/09/08(木) 10:42:01.32 ID:qBMEs81E0
>>173
じゃあ俺は毎食後の運動を楽しんでる奴なんて聞いたことないわー

203 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sa96-tq+X):2016/09/08(木) 10:42:21.24 ID:5dQ4SdgCa
減塩は儲かるからな、減塩って付けるだけで50パー増しでも売れる

204 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa53-j70e):2016/09/08(木) 10:42:26.39 ID:H75gBw5Ga
>>71
突然の韓国ネタ。ネトウヨは病気だとわかる

205 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 10:42:31.96 ID:4xo+4uJ4E
健康になりたいなら山に登れ
登山は膨大なカロリーを消費する有酸素運動でありつつ
大腿筋をはじめとする、筋トレ運動も兼ねる

標準的には1時間あたり標高300メートル登り、500キロカロリーを消費する
1200メートルの山に登ると、登り4時間, 下り2時間半の6時間半もの運動になり
3000キロカロリー以上を消費する
おにぎり1ヶ180キロカロリーなので10ヶ食っても痩せる

206 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 10:43:05.91 ID:NE+qZTeg0
>>205
膝が壊れるはい論破

207 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dbb5-j70e):2016/09/08(木) 10:43:10.73 ID:LKO9zEwp0
韓国もキムチがヤバイとなって
若いやつ食わなくなってんだろ?

208 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:43:38.71 ID:Pnvwk3uu0
>>201
出汁マシマシ味噌少なめヤサイおぼろ昆布ワカメマシマシでオナシャス!

209 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa53-j70e):2016/09/08(木) 10:43:52.86 ID:H75gBw5Ga
>>187
旨味成分のくせに塩分だからね
味の素は塩分と気がついてない人は多いと思う

210 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ 118a-tq+X):2016/09/08(木) 10:43:55.51 ID:AOLkzssO0
なんでアメリカ人はデブが多いんだ?

211 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-N0gI):2016/09/08(木) 10:44:09.98 ID:KQeniIww0
>>205
事故を除外しても膝を壊して日常生活ぶっ壊れるリスクがデカすぎ

212 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 95c0-tq+X):2016/09/08(木) 10:44:31.42 ID:Oi7V06qQ0
コンビニやスーパーのおにぎり・サンドイッチ・弁当とか塩分の塊だからな

213 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:44:51.16 ID:UEzSXkeqM
>>206
運動するならプールで水泳がいいよ
膝に負担掛からないし、歳とってもできる

214 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 10:45:17.86 ID:4xo+4uJ4E
>>206
最近は登山用具が進歩して、登山靴も良くなり
ストックもあるので、膝関節、足関節の負担もアスファルトの上での
運動より少ない

カロリー消費は登山が一番
そもそも登ったら、イヤでも自分の脚でおりなきゃいかんという
強制性もある

215 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sd28-N3J0):2016/09/08(木) 10:45:35.24 ID:SrYBCpavd
>>163
タンパク質摂取が増えたからだろう?

216 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f136-tq+X):2016/09/08(木) 10:45:40.12 ID:n3+4kH3r0
>>164
ノリで言ってました・・・すいません・・・
かいた汗の分塩分とらないと死ぬって聞いたもので・・・
「たくさん汗かいて乾いた後サラサラしてまったく塩っけがなかったら危険信号だぞ!体がやべーぞ!」って

217 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sade-j70e):2016/09/08(木) 10:45:48.08 ID:/UJCif2Na
>>205
高尾山なら行く

218 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1c8d-ZI4d):2016/09/08(木) 10:45:58.49 ID:mCQDxntN0
山に登らないのは
そこに山がないから

219 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3edd-1gdI):2016/09/08(木) 10:46:30.68 ID:drqg4nmH0
>>87
もちろん大量摂取
今はリポソーム型のビタミンC摂ってる

220 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b066-hPg1):2016/09/08(木) 10:46:40.12 ID:AfHxLA2k0
若い世代は食わなくなってきてるだろうけど漬け物とか塩分多過ぎ
あれは貧しい時代の保存食だろ

221 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bcac-tq+X):2016/09/08(木) 10:47:42.47 ID:GfvVRB7z0
>>195
WHOの職員がどんなもの食べてるか知りたいよな

222 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:47:43.70 ID:YcTGr7CKK
>>202
ストレスたまってんな
やっぱ食事制限はそういうものか?

223 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:47:49.21 ID:Pnvwk3uu0
膝が壊れるのを危惧するレベルならまず歩けYO
歩いてりゃ山にもいける
結局自分のカラダと相談しなきゃ成せないことだろ?

224 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 10:47:52.71 ID:4xo+4uJ4E
プールのクソの所は
一般人は有酸素運動でカロリーを消費するほど長く泳げない

クロールは1時間あたり1000キロカロリーを消費するが
30分も連続して泳げる奴は水泳部以外にめったにいない
水中ウオーキングは有酸素運動にはなるが、筋トレ効果に乏しい

登山は有酸素運動の王であり、絶大な筋トレ効果もある

225 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:48:05.38 ID:3yRQ/6fIM
>>214
登山よりチャリンコのほうがカロリー消費するよ
しかもどこでも出来て膝も壊さない

その代わり金玉壊すけど俺ら使いみちないからノープロブレム

226 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMd0-Te6E):2016/09/08(木) 10:48:28.57 ID:6b+LqHLwM
朝食にちくわ4本くったらこれだけで食塩2gぶんだった

227 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:48:57.32 ID:SPG0etFS0
そうなんだよな
カップやきそばの塩分量8gくらいになることあるけどじつはあの塩分濃度はふつうの人間は食べられない
海水よりずっとしょっぱいからね
グルタミン酸ナトリウムなんだよな
二郎のgifでティースプーン山盛りの白い粉を4、5回ドサドサ投げ込んでたあれ

あんなアホな食い物で体攻撃されまくってたらしょーがないぞ
放射線とか言ってる場合じゃない

228 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d1b9-1gdI):2016/09/08(木) 10:49:19.66 ID:qqf+TxUA0
味噌汁とかいう毒汁を3食分控えるだけで大分減らせるだろ

229 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 10:49:43.63 ID:YcTGr7CKK
岡田斗司男も結局デブに逆戻りしたしな
ダイエットって運動の習慣がつけなきゃ意味ないんだな

230 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 10:49:46.31 ID:NE+qZTeg0
>>214
登山靴はホールド性やグリップ力ばかり重視しててクッション性なんて考慮してないだろ
ストック使っても下りの負荷は平地の運動より上

231 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:50:15.44 ID:Pnvwk3uu0
>>228
そういうことじゃない

摂取するのはいいんだよ
出せって言ってるんだ

232 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:50:49.41 ID:UEzSXkeqM
>>227
あれ食う奴は絶対一緒に水ガバガバ飲んでるだろ

233 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1ce6-UcUN):2016/09/08(木) 10:51:01.42 ID:nKldnPj80
>>204
突然わけのわからない被害妄想で火病。在日チョンは病気だとわかるwww

234 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-N0gI):2016/09/08(木) 10:52:08.23 ID:KQeniIww0
>>224
良くいるよね、こういう有酸素運動をまったく理解してない奴

235 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-tq+X):2016/09/08(木) 10:52:26.62 ID:WpfMHJo00
無理とか言ってるけど現代人だって昔の日本人から見れば遥かに減塩してるからな
きっと50年後の日本人は5gとか普通になってるよ

236 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bcac-tq+X):2016/09/08(木) 10:53:03.39 ID:GfvVRB7z0
まだ味噌汁が悪いとか言ってる無知がいるんだな

237 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 10:53:17.39 ID:4xo+4uJ4E
>>230
下山で膝がガクガクになって、へろへろになりながら
疲れ切っても必死に降りるのが登山の醍醐味だろうに

このままでは遭難だという危機感を脱して
夕暮れに人里まで降りてきた時の達成感
温泉につかって、ビールを飲めるのが登山のいいところ

238 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 10:53:37.91 ID:NE+qZTeg0
>>235
現代の漬物って塩分少なすぎてすぐ腐るの多いもんな
全然保存食じゃなくて笑う

239 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6948-Q+8p):2016/09/08(木) 10:53:46.38 ID:lTVjRmo90
>>225
チャリもカロリーを減らす走り方やるの難しくね?
信号は多いしスピードも出しにくいしなによりダラダラ走っててもカロリー減ってる気がしない

240 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 10:54:09.62 ID:c5Ga++YRd
世界一の長寿国に物申してんじゃねえぞバカ
逆に長生きしまくるから困っとるんじゃボケ

241 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d07d-j70e):2016/09/08(木) 10:54:41.90 ID:7CCq9JPT0
世界基準とかつくる意味わからん

242 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sade-j70e):2016/09/08(木) 10:54:56.28 ID:/UJCif2Na
>>239
チャリはエネルギー効率良すぎて長距離走っても対してカロリー消費しないぞ

243 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3edd-1gdI):2016/09/08(木) 10:55:12.43 ID:drqg4nmH0
>>240
それはある
長寿国であるがゆえに少子高齢化になった

244 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:55:25.18 ID:SPG0etFS0
プールの習慣とかたぶん減塩習慣よりキツいなw
運動習慣自体が5年継続率が5%以下だっていうからね
登山は確かに良いよ登山にカマってる老人たちの体力すごい
人生最期期であれは楽しいだろうな

運動時間が長いってことはメリットあるよ
筋肉ポンプ動かして循環させられるからね
おまえたちもも午前中から座り込んでちゃ健康なんてほど遠いぜ

245 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ d048-tq+X):2016/09/08(木) 10:56:18.73 ID:jHmm2SEF0
合成甘味料があるんだから合成塩もつくろうぜ

246 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 10:56:27.18 ID:Pnvwk3uu0
でも汗かかない奴は健康にはなれない

>>239
チャリはLSDやんないとなあ
山はたまにしかいけないし
さいきんはスロージョグだな

247 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9361-tq+X):2016/09/08(木) 10:56:44.29 ID:Dxpl2iqj0
どうせ白人様基準だろこれ

248 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 10:57:07.42 ID:NE+qZTeg0
>>237
楽しいのは否定しないが健康にはよくない

>>242
距離じゃなくて負荷と時間で考えろ
ちゃんと回せ
水泳だって水泳部員みたいなそれなりに泳げる奴が故意にのんびり泳いだらたいして消費しないわ

249 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c58b-j70e):2016/09/08(木) 10:57:21.52 ID:gx2dAAws0
でも長寿世界一なんで・・・
健康寿命も世界一です

250 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cef-SpTb):2016/09/08(木) 10:57:24.06 ID:oXmCvpAT0
合成塩が作れたらノーベル賞ものだな

251 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e548-UKYW):2016/09/08(木) 10:58:06.91 ID:8VCmqbma0
ハムは一日2枚まで(,,゚Д゚)

252 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 10:58:08.57 ID:UEzSXkeqM
>>238
昔は冷蔵庫が無かったから、塩蔵食品食うのも仕方無かったけど
今は冷蔵庫があるからな、わざわざ漬物にして食う必要はない

253 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/08(木) 10:58:24.54 ID:bF8Vhjf00
>>237
登山の下山で膝がガクガクするのは歩き方が悪いからだぞ
初心者は足を伸ばしたままコンパスのようにドタンバタン歩くから衝撃を膝に当てまくってすぐ痛める
足首、膝、腰の関節で衝撃吸収しながら下山しないといつか膝がぶっ壊れるよ
筋肉が疲労でプルプルしてるのならいい

254 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e548-tq+X):2016/09/08(木) 10:58:30.86 ID:6HP88NiK0
5gってふざけすぎだろ
病院食でももうちょっとあるだろ

255 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9350-XNJE):2016/09/08(木) 10:59:13.15 ID:UE7ZLREm0
東北は塩分摂り過ぎで平均寿命が短いといっても80歳近いんだからもうどうでもいいよ塩分とか

256 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b003-j70e):2016/09/08(木) 10:59:50.74 ID:rwwt821S0
刑務所と同じ献立じゃダメなの

刑務所の給食って完璧な栄養バランスなんでしょ

257 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d07-Te6E):2016/09/08(木) 10:59:52.70 ID:WelBOy8/0
白飯が諸悪の根源

258 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 10:59:56.51 ID:SPG0etFS0
>>240>>249
クラスの平均点が良いからって自分の点数差し置いて優秀だと思い込むのやめないか
あとこの数字は乳幼児死亡率に大きく左右されるということもわかっておかないと

それと日本人男性は世界一になったことほとんどないんだよ、7位くらい
関係ないけどな

259 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d1ef-tq+X):2016/09/08(木) 11:00:22.23 ID:YHELNojg0
いちいちうるさいよ
人の生き様にあーだこーだいちゃもんつけて楽しいかよ

260 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 11:00:36.02 ID:nfXmDDZWd
長野県民

はい論破

261 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (エーイモT SE78-xrUw):2016/09/08(木) 11:01:15.38 ID:4xo+4uJ4E
登山の運動量なら頂上でジェットボイルで湯を沸かして
カップヌードルを食って汁を全部飲み干すということが許される

まあ、山専用のサーモスに熱湯を入れていけばいいだけなんだが

262 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 11:01:16.65 ID:Pnvwk3uu0
>>253
まあ歩き方って大事だもんな
意外とだれでも出来る事だけど意識してない奴多い多い
ヨウツウガーとかいってるやつとか歩き方意識するだけでだいぶ減ると思うが各方面いろいろ都合悪そう

263 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 11:01:54.57 ID:3yRQ/6fIM
>>242
だいたい100キロで3000kcalくらい消費する感じ
あと着地のショックがなくて膝の負担は歩きより少ないレベルだから、膝壊しそうなデブにもおすすめ

264 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d8d-tq+X):2016/09/08(木) 11:02:34.88 ID:3JHjYQr10
お弁当とかお惣菜は全部しょっぱいから嫌い(><)

265 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-j70e):2016/09/08(木) 11:03:13.38 ID:HhzATZt70
好きなようにやったらいいやん!自分の人生だ!構うな!

266 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f130-BWVR):2016/09/08(木) 11:03:36.81 ID:Pnvwk3uu0
まあ運動嫌いな奴はまず意識して歩け
足の指ちゃんと使ってるか?

267 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 11:03:45.63 ID:NE+qZTeg0
>>260
日本一野菜を食ってカリウムでナトリウム排出してる上に減塩運動を始めると寿命が伸びたはい論破返し

268 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 11:04:09.27 ID:SPG0etFS0
今日はあまりないけどいつもこれ系でぶっ叩かれる
食べ物のことに注文するととにかく半端なくキレ出しちゃうんだよなおまえたち
どんだけ命かけてるの食べることの享楽に
日本人はどこに旅行に行っても食べることしか考えてない、食べながら次はどこで食べるか相談してる周囲なんてまるで見てない
って揶揄されるのも頷ける

ちょっと変えてみるくらいいいじゃねーかw

269 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6948-Q+8p):2016/09/08(木) 11:04:12.89 ID:lTVjRmo90
>>263
100kmも乗ってたらケツが裂けちゃう><

270 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:04:49.52 ID:K1s8hziaM
自分がどれくらい塩分取ってるか測ってみたいけど簡単に測れないよな

271 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 93af-j70e):2016/09/08(木) 11:05:38.37 ID:H4EBLezC0
それでも世界一長寿の国

272 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロT Sp3d-Te6E):2016/09/08(木) 11:05:54.44 ID:6j/svXEvp
ワイ11g、高みの見物

273 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 11:06:00.89 ID:1BIvAQPaM
塩分が悪い統計を持ってこいよ
ハムソーセージは完璧な統計があるから避けてるけど塩はないじゃん

274 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-Y9Va):2016/09/08(木) 11:06:11.70 ID:eiIUiKH2a
夏と冬とで基準は変わらんの?

275 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d07-Te6E):2016/09/08(木) 11:06:15.19 ID:WelBOy8/0
白飯やめておかずと野菜のみにすれば
かなり減塩できるよ
白飯食うから濃いオカズが欲しくなる

276 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dbfe-tq+X):2016/09/08(木) 11:06:41.36 ID:GZlv+tk20
カリウムとれば問題ない
はい論破

277 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:07:05.65 ID:K1s8hziaM
>>245
減塩のしょうゆとかあるよな
あれ似たようなもんじゃね?

278 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d8d-p1b8):2016/09/08(木) 11:07:17.42 ID:ob/wNLbz0
>>260
長野の塩分Gメン知らないのかな

279 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f06d-j70e):2016/09/08(木) 11:08:14.23 ID:najlmqWC0
塩分が身体に悪いことって結局明確に証明されてないんだよね 携帯電話の電磁波がペースメーカーに悪影響とかいうのと同レベルの話で気にしたら負け

280 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM28-Te6E):2016/09/08(木) 11:08:30.98 ID:oET+npI2M
長寿国をWTOが見習うべきだよな
夏は汗かくから問題ないやろ

281 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fb68-VOKp):2016/09/08(木) 11:08:45.58 ID:XL/pRkiY0
一日5gの食事で満足してる国なんてねーだろ
病院食じゃねーか

282 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d07-Te6E):2016/09/08(木) 11:08:47.58 ID:WelBOy8/0
>>279
証明されてるが

283 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 11:09:10.37 ID:YcTGr7CKK
塩分よりたんぱく質が欲しい

284 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 11a5-DKFm):2016/09/08(木) 11:09:29.57 ID:E2/wTdNi0
朝の尿は濃くて当たり前だが
夜に尿舐めてしょっぱかったら
塩分摂りすぎだゾ

285 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 11:09:53.65 ID:nfXmDDZWd
>>267
減塩運動始める前から寿命上位
はい論破返し返し

286 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクラッペ MMb1-/qJ7):2016/09/08(木) 11:10:15.06 ID:uKSJ8IzRM
>>8
これわかるけど、日本ってそうい好き放題食って生きたくせに
死を宣告された途端みっともなくあがく老人多すぎだなんよなあ。
潔く死ねよ。

287 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 11:10:25.27 ID:SyVUXtZU0
>>136
日本人の病気の分布度合いとその改善努力
そしてその結果をみれば

そんな世迷言がアホのたわごとである事は明白だ

日本人は高血圧で
それに根差した成人病の罹患者そして死者が多かった
しかし減塩対策を広めたら
減った

その結果が数字として出ている
だが他人の人生は当人の自由だ
無視したければするがいい

>>138
つまり
汗をかくからといって
塩をとる必要はない
もし汗による塩分喪失が心配なら
汗をなめろw

288 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 11:10:42.91 ID:nfXmDDZWd
長野県民が俺達に教えてくれたこと

野菜さえ食えば塩なんて気にしなくても良い

289 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4995-tq+X):2016/09/08(木) 11:10:51.41 ID:q5Lyk3qd0
3食で5gは無理
というか病院食みたいになって不味いし食った気しない
味付け無しの食パン1枚で1gあんのにどうしろとw

290 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-wknS):2016/09/08(木) 11:11:36.76 ID:YcTGr7CKK
>>284
たまに酸っぱい時があってゾッとする

291 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b085-DKFm):2016/09/08(木) 11:11:37.61 ID:4GYCD++w0
日本は高温多湿だから季節ごとに基準作れよ

292 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f0dd-j70e):2016/09/08(木) 11:12:23.62 ID:Q5XPK9180
最近薄味にはまったけど外食したらどこもかしこもしょっぱいな
特に松屋のキムカル丼は塩食ってんのかと錯覚した

293 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 11:13:03.65 ID:1BIvAQPaM
>>276
カリウムは放射能が含まれる
はい論破

294 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 11:14:00.24 ID:1BIvAQPaM
そもそも塩分を排出する過程で腎臓に負担がかかるという話だろう
カリウムでどう問題なくなるんだよ

295 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d07-Te6E):2016/09/08(木) 11:14:22.41 ID:WelBOy8/0
>>292
外食は塩めっちゃ入れてるからね
そのほうが客が入るんだからしょうがないけど

296 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 11:14:24.40 ID:SyVUXtZU0
デブは痩せても健康になったわけではない

これだけは言っておくぞ
同様にして

高血圧は低下させても健康になったわけではない
糖尿病は改善しても健康になったわけではない

タバコを吸った肺は
タバコを吸っても元に戻るわけではない

部屋の汚れた壁紙を
それ以上汚すのをやめたとしても
元に戻るわけではない

わかるか
おまえらは健康な人間とは違うんだ
体の履歴は消せないんだよ

元デブは元デブがかかる病になる
絶対にだ

297 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/08(木) 11:14:47.45 ID:bF8Vhjf00
・自炊で塩分控えめ心掛ける
・野菜食べまくってカリウム摂取
・適度に汗かく運動

この3点を守ってたら問題なんか出ないよ
塩分過剰で身体に変調を来す人間はこの3点を必ず守れていない

298 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 11:15:11.54 ID:nfXmDDZWd
>>278
それ何が言いたいのか分からん
塩分摂取量が他県に比べて少ないから寿命が伸びた
って理屈を主張したいならまだしも
現在進行形で塩分摂取量ぶっちぎり1位なのに寿命も1位な事への反駁になってないだろ

結局野菜食ってりゃ塩分なんて気にする必要はない
塩分どうのこうのじゃなくてそもそものそいつの食生活が悪いだけ

299 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 264c-tq+X):2016/09/08(木) 11:15:36.48 ID:+IZ9E9SZ0
>>289
ホームベーカリーで作る無塩食パンマジおすすめ

300 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 11:15:43.26 ID:1BIvAQPaM
>>297
塩分の排出過程で腎臓に負担がかかる
カリウムの放射性同位体がβ線を出して内部被曝する

301 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:16:18.62 ID:K1s8hziaM
減塩塩は半分塩化カリウム
腎臓が悪い人には、塩化カリウムも駄目
なんやねんこれ

302 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb7f-8xn2):2016/09/08(木) 11:17:22.67 ID:O7Yjvziy0
長生きしても脳の健康が問題だろ

303 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bc71-3DIy):2016/09/08(木) 11:17:24.76 ID:dc9OghXn0
日本は蒸し暑くて汗が出るから乾いた地域の人に言われてもな

304 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:17:31.38 ID:K1s8hziaM
減塩商品を使わずに減塩する方法をご紹介します。

・酢、かんきつ類の酸味を利用する
・出汁を多用する
・薬味を利用する
・香辛料を使う

何事もバランスか

305 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8a41-XNJE):2016/09/08(木) 11:17:32.56 ID:YY3mmg7a0
3g規制してる給食や病院食でさえ不味いっていうほど塩分に染まった馬鹿舌が多いのに
それより減らしたら食う奴居なくなりそう

306 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMd0-XY9j):2016/09/08(木) 11:17:57.23 ID:SHZubjwjM
食塩ばかりだな
砂糖の基準はないのか?あっちの方が取りすぎだろ

307 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MMd0-Cm0x):2016/09/08(木) 11:17:57.34 ID:eKFvcu5cM
汗かくとすぐ白くなるんだいな

308 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3edd-1gdI):2016/09/08(木) 11:18:18.56 ID:drqg4nmH0
>>293
ソースは?

309 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:18:45.06 ID:K1s8hziaM
酢は結構使えるよな
マヨネーズとかも平気やろ
あとラー油とかオリーブオイルとかもいいな

310 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 11:18:50.73 ID:1BIvAQPaM
>>308
カリウム40でググれ

311 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 11:20:44.40 ID:SyVUXtZU0
>>306
一日の摂取カロリーの5%以上を砂糖(含む精製糖全般)でとってはならない

しかもこれは料理としての話だ

おやつ類は一切認められない ジュースも菓子もNGだ

ソースはWHOの発表をみてくれ

312 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 11:21:02.61 ID:SPG0etFS0
>>299
めずらしいオレの他にもそんなことやってる人いたのか
と思ったら一日5g守れてる人かさすが

美味しいんだよなこれ素朴でアクが強くない
てか食パン一枚の0.8gの塩分は謎すぎる
みんなもっとこういうのに怒ったほうがいい
体攻撃されてるんだぜ?
イギリス人はもうこういうのやめたんだよ

313 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/08(木) 11:21:04.01 ID:NE+qZTeg0
>>304
塩厨は「甘い・しょっぱい」以外の味はわからないから無駄だよ

健康診断結果を見てビビった妻が減塩料理本読んで必死で酸味旨味等で工夫した料理出しても
「しょっぱくないから美味しくない」としか感じず、昼や間食で塩分たっぷり摂取して台無しにする

314 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:21:47.32 ID:K1s8hziaM
とんかつソースもしょうゆとかと比べれば塩少ないな

315 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd28-1gdI):2016/09/08(木) 11:22:08.17 ID:HqEO34e2d
給食に5グラムも入ってねえよアホ

316 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/08(木) 11:24:08.64 ID:bF8Vhjf00
>>312
パンには食塩が一定量入ってるものだよ

317 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db48-j70e):2016/09/08(木) 11:24:18.85 ID:1ban3iyj0
>>137
んで汗が出なくなって熱中症な

318 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1be-RG0E):2016/09/08(木) 11:25:43.29 ID:VCThIFpB0
>>32
最初から味付けはしないで食べるときに各自で調味料を振りかけるんだよな

319 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 11:26:01.12 ID:SyVUXtZU0
君らの一日の必要カロリーは1500いかないはずだ

その5%といえば75.5キロカロリー

これを砂糖にすると19.5グラムだ

角砂糖5個相当

これが一日の料理でとっていい精製糖の分量だ

糖質はまた別

菓子類は一切認められない

ちなみに精製糖は 基準の内外にかかわらず

とればとるほど アルツハイマーになりやすくなる

以上である

さあ好きなだけ食うがいい

320 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:26:08.86 ID:K1s8hziaM
ケチャップもいけるな
そもそも自炊ばっかりで間食しないなら10g前後に収まるだろうが

321 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-tq+X):2016/09/08(木) 11:26:42.72 ID:fXeAucK80
ジジババはなんでも醤油に泳がせて食うもん
薬味が浮くくらいかけたりさ
しょっぱさ抑えないなら
なんのための薬味だよ

322 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8abe-dQbe):2016/09/08(木) 11:27:55.82 ID:6tsdBUdm0
5gなんて無理よ 設定がおかしい

323 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-j70e):2016/09/08(木) 11:28:04.98 ID:gadLk5Hr0
低ナトリウム血症とはなんだったのか

324 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 11:28:49.22 ID:1BIvAQPaM
>>319
すべてがデタラメだな

325 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:29:02.10 ID:K1s8hziaM
10じゃなくて5gかw
病院食でも1食2gなのに

326 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3dbe-tq+X):2016/09/08(木) 11:29:33.09 ID:PoL9JA5q0
気候は欧州、人種は白人様基準
こんなもんなぞる必要一切ない

327 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bcf5-8iEr):2016/09/08(木) 11:29:43.36 ID:8FrE0olg0
無気力になる

328 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f0be-sMwW):2016/09/08(木) 11:29:54.07 ID:BvrXB7ty0
胆石で黄疸が出て1ヶ月くらい入院したけど、病院食って旨いよな あれでいいなら給食もあれでいい

329 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 693b-XNJE):2016/09/08(木) 11:30:29.44 ID:YuFXfQv30
5g!?うせやろ!?

330 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/08(木) 11:30:39.86 ID:bF8Vhjf00
>>321
ジジババは味覚が老化で衰退してるから塩分過剰か、それを避けるために意識しすぎて過剰減塩になりやすい
自分の舌で判断できなくなってるから

331 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:30:56.40 ID:K1s8hziaM
http://no-shukketsu.com/wp-content/uploads/20150408_condiment_salt_01.png
いろいろあるからバランスやな

332 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 534c-GoLj):2016/09/08(木) 11:31:12.01 ID:qRCfFRa10
物理的に不可能だと思う

333 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 11:31:15.07 ID:SPG0etFS0
>>316
だからそれがそれほど意味ないよっつー話
オレは自分でフランスパンも焼くけど実際食べるときには変わりはない、なにか付けて食べるからね

イギリスの減塩政策もそこをターゲットにして大成功した
売ってるパンの塩分量を段階的に減らしてった
ガンから虚血性心疾患から認知症まで右肩下がりにしたんだよ寿命は伸ばして
日本人は病気っていうと増えていくものって思い込みがあるけどちゃんと減らせるものなんだぜアメリカもガンは減ってる

ただ逆に日本では同じ手法はまず無理
塩分を食べる時に添加して口内調味の文化だからね

334 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4995-tq+X):2016/09/08(木) 11:31:35.02 ID:q5Lyk3qd0
>>299
塩分なしとか不味いから嫌です
そもそも日本人の寿命は長過ぎるくらいなんだから伸ばす必要を感じない

335 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e648-tq+X):2016/09/08(木) 11:32:19.70 ID:L7rPlLmJ0
大食いヤリマンだと200gはイッてるだろ

336 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-tq+X):2016/09/08(木) 11:32:26.51 ID:SyVUXtZU0
何事も修行だ
今いる場所に
心で立て

ここにないものはどこにもない
贅沢をして高い食い物を頼んだところで
大してうまくはない

俺はくら寿司で教えられたよ

回転寿司は2コで1皿で100円だろう
まぐろだってそうだ
しかしあそこの大トロは1コで200円だ
4倍じゃないか

俺は思い切って頼んでみた
並まぐろの4倍うまかったか
そんな事はなかった!

むしろ味がしなかった
脂が多くて醤油がつかないのか
味がしないひんやりとした
大して気持ちよくない感触がしただけだった

おいこの一個で
まぐろだったら4コ食えたんだぞ!

わかったか
金を出してもうまいものなんかないのだ

337 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4e65-v1Qa):2016/09/08(木) 11:34:37.45 ID:ghododyZ0
5gって相当厳しい。
外で食べれば一発で越える。

338 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロT Sp3d-Te6E):2016/09/08(木) 11:34:51.15 ID:yJPLkORQp
実際は二郎行ってるニートや大学生ぐらいだからな身体壊れるのwwwwwwwwwwww
しかもそういう奴がジャップジャップ言ってるというねwwwwwwwwwwwwwwwwww

339 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/08(木) 11:35:31.30 ID:bF8Vhjf00
>>333
いや俺は塩分は適切量はちゃんと摂るべきでパンから食塩抜くことが正しいなんて思ってないので
砂糖も食塩も規定量入れないと不味いパンしか出来ないし
バカ食いの結果過剰になってる奴への対処はまた別だ

340 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d048-tq+X):2016/09/08(木) 11:36:13.01 ID:ebqDsgs+0
体育やって休み時間も体動かす遊びやってりゃいい具合に相殺されるんじゃね
夏ならなおさら

341 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 698d-tq+X):2016/09/08(木) 11:36:15.02 ID:90XFBOI00
うんこ

342 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 11:37:14.83 ID:1UmajQKta
病院食だす定食屋をうちのまえに作れよ(´・ω・`)

343 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM4e-tq+X):2016/09/08(木) 11:37:52.76 ID:K1s8hziaM
外食でステーキ食うとするやん
塩使ってるのってサラダにマヨネーズとステーキソースくらい
塩小さじ半分の3gも使ってるように思えないよな

344 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e665-sMwW):2016/09/08(木) 11:39:24.57 ID:O/OvvCVj0
>>8
金持ちほど節制してるからな
こういう馬鹿底辺が勝手に野垂れ死んでいく

345 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクラッペ MMb1-/qJ7):2016/09/08(木) 11:39:30.71 ID:uKSJ8IzRM
一日二食にすれば余裕でいける

346 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 11:39:57.28 ID:kpwtIX7Ma
>>32
まずいとか言われてるのも結局塩少ないからなんかなあ

347 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 11:42:35.83 ID:SPG0etFS0
>>339
東欧なんかはもともと入らないよ塩分
オーブンあるならネットで調べて自分で焼いてみ
そのままじゃなきゃ違和感ない
炊き込みご飯じゃなきゃ食えないっていうようなもんだよ

348 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 11:42:48.84 ID:+uAfg+13K
熱中症でいちいち倒れるやつが増えたのは電通の減塩ステマのせいや

349 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ba0a-EZo3):2016/09/08(木) 11:43:38.06 ID:v3xmq4pi0
5gなんて塩分欠乏症になるぞ信じるな

350 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bc3b-j70e):2016/09/08(木) 11:43:59.34 ID:UqwxjfYP0
大げさなんだよ
タクアン丸かじりしてたような爺婆の元気なことよ

351 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 11:44:23.04 ID:iJYCNyZla
>>155
みんな越えてるじゃん。数グラムしか変わらないじゃん

352 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1be-Te6E):2016/09/08(木) 11:44:57.45 ID:0BoPbYNH0
塩分ないとか味ないとか甘え
老人用の弁当食ったけど味はしっかりしてたぞ
だし使えよ

353 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 11:46:59.07 ID:+uAfg+13K
電通ステマ一覧
減塩
マラソン
ワクチン
ライン
食べて応援
禁煙

何故か飲酒推奨
全部身体に悪い

354 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 698d-tq+X):2016/09/08(木) 11:47:39.82 ID:OZQjjGjP0
ちんこ

355 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 11b4-j70e):2016/09/08(木) 11:47:41.88 ID:jVYSCf5Z0
節制なんてしてたら弱い方向に進化するだけだぞ

356 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 26be-YUog):2016/09/08(木) 11:50:19.05 ID:EsNyBGeU0
しょっぱいものが美味いものだと思い込んでるやつが多すぎだな
特に東京の外食は何食べてもくそしょっぱい
素材の味も何もあったもんじゃない

1日5グラム以下は少なすぎる気もするが

357 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 11:50:25.11 ID:SPG0etFS0
40歳以上日本人男性の6割が高血圧っていう圧倒的なアホな国だから
アフリカとか1割以下らしいぞ
そうなった時に病院行くとかならず医者に減塩指導受けるから
死にたくないなら減らしてくださいって
そこであーだこーだネットの聞きかじり披露しても笑われるだけだからやめとけよ
しぶしぶ減らすんだけどみるみる元気になっちゃうんだわ
数値も劇的に改善していく

それでもやめられないやつが大半でみんなぼろぼろになっていくんだけどな
強い思い込みからきてる習慣でなかなか難しいんだよな

358 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 698d-tq+X):2016/09/08(木) 11:50:26.08 ID:F2cUkNQ70
まんこ

359 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d0f2-tq+X):2016/09/08(木) 11:51:20.57 ID:luRk+fkm0
食いたいものくらい食わせろ指図するな

360 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7df8-sMwW):2016/09/08(木) 11:53:04.73 ID:J7848qKU0
若い頃から節制してたって言う長生きの人に会ったことがない

361 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KKb1-wknS):2016/09/08(木) 11:53:23.67 ID:YcTGr7CKK
海水浴で水飲んじゃったらどうすんだよ
怖くて海行けない
力士の撒いた塩が勢い余って口に入るのも怖いから相撲も見に行けない

362 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db8d-tq+X):2016/09/08(木) 11:56:30.82 ID:3JUS7bsx0
おしっこ

363 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 11:57:35.28 ID:+uAfg+13K
>>357
高血圧の基準値は?
高血圧の原因が塩分だけとでも?

364 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクラッペ MMb1-/qJ7):2016/09/08(木) 11:57:38.37 ID:uKSJ8IzRM
>>361
海水は自然のミネラルだからいくら取ってもいい

365 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7d39-Te6E):2016/09/08(木) 11:57:59.86 ID:DLW1fUgp0
>>224
髪が痛む
これに尽きる
まぁお前らは気にする必要も無いが

366 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 11:58:30.48 ID:+uAfg+13K
>>364
え?

367 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 12:00:37.87 ID:SPG0etFS0
>>363
そういうゴタクを始めちゃう輩が最近はほんとに多いらしい
ま、なりゃわかるとしかいいようがないし無頓着なら確実になるからその時にでも考えて

368 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5eb0-j70e):2016/09/08(木) 12:00:41.27 ID:5Y+Wu0HI0
汗かかない国の基準やめーや

369 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップT Sd28-Te6E):2016/09/08(木) 12:00:42.41 ID:WQVEQ5lYd
WHO職員には是非夏場館林辺りの外で仕事して塩分5g厳守で働いてみてもらいたいね

370 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 12:03:21.54 ID:+uAfg+13K
>>367
40代男性の6割以上を病気と認定するのは単なる医療利権
高血圧高血糖の最大のリスクファクターはブラック企業での加重ストレス労働だし

371 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 118c-tq+X):2016/09/08(木) 12:03:51.83 ID:yGHmQ+0n0
日本人は塩分には比較的強い
でも糖分や脂肪分はからっきしだけどな

372 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f84f-tq+X):2016/09/08(木) 12:05:03.57 ID:SPG0etFS0
ちなみにWHOは甘いんだよ
6gから5gにするのもかなり時間がかかった
ずっと主張してたのはアメリカ心臓協会
この手の組織で最も権威があるくらいのアメリカン天才ちゃんたちが集まってるところ
ここがずっと主張してやっと5gに下げさせた
ここはもうだいぶ前から全健常者に一日3.6g以下、下限なしを推奨してる
オレはそれ実践中
楽しいよ

373 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d4e-9RPJ):2016/09/08(木) 12:05:56.34 ID:cAfmp4G50
>>224
水泳の良いところは水着帽子ゴーグル+入場料で済む身軽かつ安上がりなこと
登山っていったい装備やら荷物にいくらかかんのよ

374 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 72af-tq+X):2016/09/08(木) 12:09:37.96 ID:J+oAgjqq0
塩分減らさなくてもカリウム豊富に含んだ野菜・果物食えば良いだけ
そもそもWHOの基準守ってるのアフリカの地方部だけだしな
アメリカの飯見て5gで済ませてると思えるやつはガイジだろ

375 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-j70e):2016/09/08(木) 12:10:15.89 ID:NR7DHRY00
>>8
俺もその考えだったんだけど
30歳で痛風になってから考え方変わったわ

70歳じゃなくても50歳で即死なら万々歳なんだけどそうじゃないんだよ
人工透析とかいろんな苦痛が待ってるだけ

痛風でも歩けないほどの激痛なのにこれ以上とかマジ無理

376 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 12:10:58.86 ID:nfXmDDZWd
塩分を減らす→間違い
野菜を食う→正解

377 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 12:11:52.41 ID:+uAfg+13K
>>376
その野菜農薬漬けですけどね

378 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 12:12:55.06 ID:AG/PeVnEd
結果、長寿国なら聞く耳持たずでいいのでは

379 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 12:13:23.62 ID:nfXmDDZWd
>>377
嫌なら家庭菜園でもしてろよ

380 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 12:15:04.87 ID:+uAfg+13K
>>379
農薬はタダチニ危険だぞ

381 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-j70e):2016/09/08(木) 12:15:54.22 ID:3tYuH/6K0
なんで長寿国が非長寿国側の基準値に合わせる必要があんだよカス。
WHOが日本に合わせろやカス

382 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 12:16:44.23 ID:nfXmDDZWd
>>380
だから農薬怖いなら家庭菜園でもしてろ

383 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c58d-YySR):2016/09/08(木) 12:17:14.50 ID:Ea7T5yKU0
もう遅い昨日TKGごはん余ったからそれで食った時醤油をちょっと入れすぎたがうまかった

384 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 698d-tq+X):2016/09/08(木) 12:17:30.45 ID:hBDde1v/0
うんこ

385 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 12:18:11.38 ID:+uAfg+13K
>>382
葉物野菜は綺麗に作りたいから幾分農薬の使用料が増えちゃうんだよな

386 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3dbe-fie7):2016/09/08(木) 12:19:00.86 ID:CEljefua0
WHOの健康基地外すぎる

387 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 12:19:24.46 ID:nfXmDDZWd
>>385
アスペ死ね

388 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK82-T/jV):2016/09/08(木) 12:20:08.35 ID:+uAfg+13K
>>387
野菜ステマも電通ステマや

389 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bcf5-tq+X):2016/09/08(木) 12:20:26.14 ID:IYnsCO0r0
>>138
アフリカ人はあの暑い環境に適応した人類だからな
暑いのに、内陸部で塩が容易に手に入らない環境に適応してるから、
遺伝子レベルで日本人と違う

390 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e548-tq+X):2016/09/08(木) 12:23:40.12 ID:WXrvqQG30
「1日の摂取カロリーは2000kcal程度が望ましい」
これが身長140cmの人間にも200cmの人間にも当てはまるわけはないとみんな知っているのに
なぜ塩分だけは頑なに共通の数字が目標にされるのか

391 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f08d-XeP8):2016/09/08(木) 12:24:55.90 ID:xQSa4Hev0
塩漬けにして見ぬふりはジャップの得意技だからな

392 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr3d-j70e):2016/09/08(木) 12:27:14.46 ID:dM3B8Csor
ジャップはさあ夏場尋常でない汗をかくからあ!
冬場の味噌漬物とかは改めるべきだろうが

393 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 698d-tq+X):2016/09/08(木) 12:31:58.87 ID:RDDvQSo90
ちんこ

394 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (フリッテル MMe2-rk7B):2016/09/08(木) 12:34:07.62 ID:DY2a6lSZM
人種によって違うだろ

395 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b04c-hURa):2016/09/08(木) 12:36:55.30 ID:2gMKywhL0
日本の平均寿命長すぎだからこんなも守る必要ない
もっと不健康なもの食わせて平均寿命短くしろ

396 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7fdf-j70e):2016/09/08(木) 12:37:21.83 ID:pekQj6fn0
ジャップはこれでいいんだよ
定年寸前になったら病死してくれれば一番国の為になるんだから

397 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cf9b-DUPf):2016/09/08(木) 12:39:43.04 ID:VK0HF65E0
自炊だけしてたら5g超えるほうが結構大変

398 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d0b-Te6E):2016/09/08(木) 12:40:06.55 ID:PxXEsD+u0
10gは確実に摂ってるぞ

399 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c3be-tq+X):2016/09/08(木) 12:41:43.94 ID:sl2pPdzA0
日本人の味覚は、世界一繊細だと思う。(食塩摂取量最多)

400 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 698d-DKFm):2016/09/08(木) 12:43:46.81 ID:Itztwpsj0
塩分5gっ言うけど塩分取らなくて熱中症になるキッズって多いぞ

401 :ゆいにー ◆6tW.6EEAFg (ワッチョイ 930b-BWVR):2016/09/08(木) 12:48:54.48 ID:onzvmh7D0
世界一繊細な味覚とはなんだったのか・・・

402 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウT Sa09-tq+X):2016/09/08(木) 12:54:03.27 ID:moD/zlrTa
料理が趣味なら知ってると思うけど
和食なんて塩ドバドバー砂糖ドバドバーだからな

403 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/08(木) 12:55:46.29 ID:7z4J5OXdd
>>390
5gでも多いからだよ
3gでも不足しない

404 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb7f-8xn2):2016/09/08(木) 12:57:14.98 ID:O7Yjvziy0
6月〜10月まで高温多湿だから1日12g前後は必要なんじゃねーかな

405 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f157-BWVR):2016/09/08(木) 12:59:17.77 ID:yAgO9yq+0
ラーメンは汁まで飲め

406 :広告クリックお願いします 転載ダメを消してはダメ改変もダメ©2ch.net (アークセー Sx3d-Cm0x):2016/09/08(木) 13:01:13.50 ID:Z8d4702Sx
10から6になって5まで落ちたのか

407 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1cbe-j70e):2016/09/08(木) 13:01:45.66 ID:OoINUtAB0
>>224
季節天候に左右される糞スポーツ

408 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMd0-1gdI):2016/09/08(木) 13:03:51.53 ID:2K7XHHj9M
>>23
長寿食やぞ

409 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMd0-1gdI):2016/09/08(木) 13:04:58.49 ID:2K7XHHj9M
日本のパンはヤバいな
海外のパン食ってパッサパサでクソまずかったけど、日本のパンは砂糖を入れまくってるからそう感じるだけなんだな

410 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3e76-tq+X):2016/09/08(木) 13:07:26.64 ID:35teNp0d0
THE WHOの言いつけをしっかり守ってるやつなんて実際にいないだろ
チンピラみたいなもん

411 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb7f-8xn2):2016/09/08(木) 13:09:45.76 ID:O7Yjvziy0
WHOが提唱する1日の摂取量守っていると
日本の夏は越せない
食から塩分減らして飲料に塩分添加して夏対策って本末転倒じゃね?

412 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 13:10:15.89 ID:c5Ga++YRd
お前らが日本に合わせろ

413 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-j70e):2016/09/08(木) 13:10:36.27 ID:0pRDjJr0a
腎臓悪くしても6gだぞ

414 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 74be-hyrc):2016/09/08(木) 13:23:28.00 ID:djx0CLi+0
基準上回ると具体的にどういう影響があるんだよ

415 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9346-tq+X):2016/09/08(木) 13:23:44.40 ID:M4PnUWto0
5gは可能なのか?
外人とかフライドポテトをkg単位で食うんだから軽くオーバーしそうだが

416 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 32be-wwP9):2016/09/08(木) 13:28:04.66 ID:Ajs0CgLf0
>>399
加えて化学調味料ドバドバの味覚障害民族がこんなこと言うんだもんなあw

417 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 119f-j70e):2016/09/08(木) 13:31:55.19 ID:fhsGP6b90
香辛料文化ないから和食から塩抜くと味気ない

418 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM28-1gdI):2016/09/08(木) 13:36:23.52 ID:a1/y7BdUM
塩に変わる調味料作ったらノーベル健康賞もらえるな

419 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sd28-j70e):2016/09/08(木) 13:39:00.22 ID:OBOPccQnd
塩の代わりに砂糖を使えばいいじゃない

世界的には辛味で味付けしてるよね
ジャップも兄者を見習い塩より唐辛子を使おう

420 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d048-tq+X):2016/09/08(木) 13:39:21.04 ID:PpYUcBaD0
>>1
それでも日本は世界で指折りの長寿国だ
あまりにも長生きするのが多くて街中は老人ばかり
外国のやることがすべて正しいとは断言できない
なんらかの意図や利権が絡んでることもある
日本は日本の考えで行動すればいい

421 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 53c2-j70e):2016/09/08(木) 13:52:19.38 ID:27UqJ+J00
WHOの人達ってこういうの実行してるの?

422 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 329f-lDuG):2016/09/08(木) 14:01:21.81 ID:Ur+4ImAz0
まあ出来合いのもの食うとちとしょっぱいなとは思うわ
炒飯なんかおかずに白米食えるよ

423 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e548-UKYW):2016/09/08(木) 14:02:51.61 ID:8VCmqbma0
加工物には多いようだが
純食塩に限るとそんなには食ってない

424 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK6b-k7HK):2016/09/08(木) 14:17:44.61 ID:nfuOQ1zjK
うっせーな
日本人より長生きしてから言えよ

425 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fbbe-1gdI):2016/09/08(木) 14:19:42.01 ID:/gUAPzL+0
低塩分の惣菜で米は食えない
惣菜だけ食うならいける

426 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bc97-j70e):2016/09/08(木) 14:19:47.31 ID:XIOm0wWx0
日本ってずっと塩分高いものとってるんだろ?
そこらへん進化してたりせんのかな

427 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bccf-XNJE):2016/09/08(木) 14:24:36.13 ID:f2NM/psg0
>>417
これ。香辛料と酸味があれば塩分はだいぶ減らせる

428 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 72af-j70e):2016/09/08(木) 14:41:55.58 ID:mJic0Ar40
高齢化を問題視してるジャップが塩分減らしてどうすんだよ
増やせ

429 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM14-j70e):2016/09/08(木) 14:45:52.60 ID:iOmH0gDbM
1日5gは無理だろ
カップラーメンすら食えないじゃん

430 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ca0-tq+X):2016/09/08(木) 14:48:20.10 ID:Aw480Sjy0
腎臓壊れて5g/日の人生だけど本当につまらん人生になるからな
気をつけろよ

431 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9361-DUPf):2016/09/08(木) 14:50:01.99 ID:Vb2+naQS0
日本人が塩分摂り過ぎとか言ってるけど
正直アメリカ人が5g以下なわけないわ
ハンバーガー一個で6g行ってるだろ

432 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMd0-DKFm):2016/09/08(木) 14:51:05.82 ID:28z36LEnM
やっぱり大正義白米だな
よし、みんな米食おう!

433 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb68-tq+X):2016/09/08(木) 14:52:11.97 ID:4GgKLa+E0
今はどこの国行っても味濃いししょっぱいし逃げ道ないのでは

434 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-xWuY):2016/09/08(木) 14:54:43.11 ID:7wq8D3Kbd
この調子だとそのうちソーセージも食べれなくなりそうだな

435 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db13-BWVR):2016/09/08(木) 14:54:59.07 ID:E6z9jzLh0
>>189
ジャップが長寿になったのは下水道の普及とかの公衆衛生をガッツリやったのが一番大きいよ
その次に食が欧米化して蛋白質を多く摂るようになったこと(ただし劣化油は多く摂っちゃダメ)
豚肉食いまくりの沖縄の老人が長寿なのはこれが理由
でももう頭打ちだけどね

436 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e548-tq+X):2016/09/08(木) 14:57:15.14 ID:LrIki9GX0
一日5gなんて、無理無理無理無理かたつむりよ

437 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 530b-j70e):2016/09/08(木) 14:58:54.57 ID:25Iy1nrN0
iPS細胞で腎臓作ればいいじゃん

438 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db00-eLRf):2016/09/08(木) 15:02:52.01 ID:pIW/xsqS0
食べる量で、塩分摂取量なんかぜんぜんかわるよな

439 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 15:15:33.15 ID:Uy/ikQe/p
塩不足より塩多すぎるほうがマシ
塩不足は死ぬ

440 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb8d-204z):2016/09/08(木) 15:19:57.55 ID:ntroNWkM0
今食べてるカップ麺見たらこれ一個で6gって書いてあるんだけど

441 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f98-tq+X):2016/09/08(木) 15:56:15.33 ID:V8ntSWMi0
http://homepage3.nifty.com/nic/pic/130820-sio-2.jpg
これ常に持ち歩いてるわ

ペロペロ舐めると疲れが取れる

442 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f00b-s8Fo):2016/09/08(木) 15:58:51.27 ID:sM6Txpzy0
人工甘味料はあるのに人工塩味料はないの?

443 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db48-j70e):2016/09/08(木) 16:02:13.48 ID:1ban3iyj0
建築関係だと岩塩をポケットに入れといて
水飲むときになめるらしいな

444 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f130-Te6E):2016/09/08(木) 16:03:49.60 ID:m/yEI0qM0
壁に岩塩ぶら下げておいていつでも舐められるようにしてある

445 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f98-tq+X):2016/09/08(木) 16:09:08.48 ID:V8ntSWMi0
臥薪嘗胆やね

446 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e648-GoLj):2016/09/08(木) 16:10:10.27 ID:42pnjhPV0
カロリーゼロみたいなアレの塩版ないの

447 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 116f-j70e):2016/09/08(木) 16:13:48.56 ID:5NLodaO60
食べ物から塩分取らないで自分の皮膚や尿を舐めて塩分取ればいい

448 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c644-Te6E):2016/09/08(木) 16:22:34.59 ID:dnf5XrGe0
ここ100年ぐらいはそれ以上取って来てての
長寿国だったんだろ?
平気平気
外人が塩分に弱すぎるだけやろ

449 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbb9-tq+X):2016/09/08(木) 16:32:54.42 ID:UbAWqBlo0
どうもよく判らんのだが、
日本人が西洋に行って飯食ったら「こんな味のないものが食えるか!」になるの?
来日した外国人は涙目になりながら日本の飯食ってるの?

450 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0666-j70e):2016/09/08(木) 16:40:14.71 ID:I4NMoo9O0
減塩の塩は腎臓酷使して無理矢理減塩の状態に持っていってるだけだからやめとけ

451 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e68b-tq+X):2016/09/08(木) 16:40:17.41 ID:Xrd7NNvb0
>>205
信じられないほどのアスペがいると聞いてきました

452 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cef-SpTb):2016/09/08(木) 16:55:19.61 ID:65q6lxyR0
>>449
台湾人が良く塩辛い料理ばかりと嘆いているよ
どんだけ日本人は塩漬けのバカ舌なんだよ

453 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5ed4-j70e):2016/09/08(木) 17:06:39.46 ID:hOkenK2R0
無能集団WHO マジでこのバカ達後世で笑いものにされるだろ

454 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbb9-GoLj):2016/09/08(木) 17:21:47.17 ID:E3Qzk69P0
全人類共通で5gにしろとかもはや科学でもなんでもないオカルト

455 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6908-tq+X):2016/09/08(木) 17:30:31.37 ID:vYRN/gSJ0
塩、糖分(炭水化物)がやばいんやね

456 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6908-tq+X):2016/09/08(木) 17:32:00.12 ID:vYRN/gSJ0
>>205
>>224
自転車でええよ。

スポーツ医師が教えるヒザ寿命の延ばし方 (アスキー新書 023) : 小山 郁
https://www.amazon.co.jp/dp/4756149766
いまから何百万年か前、我々人類の祖先は直立二足歩行をはじめました。
それ以来、ずっと無理がかかったままなのが「荷重関節」ともいわれる下半身の関節です。
その中でも「ヒザ関節」は、構造的に消耗しやすく、ほとんど回復もしないのです。減っていくばかりのヒザの寿命をどうやって延ばすか。

整形外科医の常識!自転車は足・膝・腰にやさしい
http://mslgroupasia.com/orthopedics
自転車はジョギングより足首や膝に負荷がそれほどかからず、身体にやさしく長く続けられる運動 生涯スポーツ 健康増進効果も高い
http://xn--u9j479hxf5a51jimbde.com/25.html
自転車ダイエット効果(電動アシスト自転車でも可)
http://i.imgur.com/whfVi.jpg
自転車に乗る人は長生きする
http://www.kitiku.top/archives/1042532465.html
自転車で腸腰筋を鍛えよう
http://cycle.ms/cyc07.htm
アメリカの新聞によれば大統領はランニングをやりすぎた結果、ひざを痛めていたので、ひざに負担をかけないトレーニング方法として医者から自転車に乗ることを勧められていたとも報道されました。

457 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 17:40:32.14 ID:prWI6gCgp
>>434
添加物の塊みたいなもんだしな

458 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 18:10:17.69 ID:/ZVjoqqHp
牛肉輸入量を増やせってことだろ
脂ののった牛肉なら、塩分を減らしても食べることができる

459 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db00-XNJE):2016/09/08(木) 18:19:07.44 ID:Fu+o1bIh0
1日5g以下って外食しない加工食品(納豆・味噌汁・食パン等も含む)一切食わないってやってやっと達成出来る数値じゃないか?
そんな原始人みたいな生活出来るかよ

460 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM28-1gdI):2016/09/08(木) 18:28:37.58 ID:MUaa8IBHM
WHOの人はどんな食生活してるんだろうな

461 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-tq+X):2016/09/08(木) 18:31:22.53 ID:9rIf/Z4K0
>>421
絶対してないと断言できる

462 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 18:34:55.73 ID:yA/aXhJDp
>>375
健康寿命が一番大事だからな
病気して死ぬように生きてるのが一番きつい

463 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7df8-tq+X):2016/09/08(木) 18:40:47.52 ID:MrNVe7pV0
>>169
向こうの人間は糖尿病になりにくいから
塩の毒>糖の毒 と考えてその食生活になるのかもしれんが
糖尿になりやすい日本人にとっては
塩の毒<糖の毒 と計算式が変わるんだから単純に「5g以下にしろ」とか無理があるだろ

そもそも同じ人間といえど人種によって肉体の組成もかなり違うはずなのに
栄養素の取得量を人類共通で出すのはあまりにも乱暴すぎる

464 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbb9-tq+X):2016/09/08(木) 18:42:30.06 ID:UbAWqBlo0
体重体格無視して大人も子供も5gって言ってるの?

465 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 060e-j70e):2016/09/08(木) 18:45:37.31 ID:rQe6gWeh0
日本人より長く生きてから言え

466 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6908-tq+X):2016/09/08(木) 18:58:07.84 ID:vYRN/gSJ0
自動車乱用しがちな地方や田舎ほど深刻な糖尿病合併症 壊疽や失明、脳梗塞や心臓病、免疫不全等の合併症を引き起こす糖尿病の都道府県別ランキング 
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2014/021920.php

メタボリックシンドローム - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%82%BF%E3%83%9C%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A0
メタボリックシンドローム(英: Metabolic syndrome)とは、内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・脂質異常症のうち2つ以上を合併した状態をいう。日本語に訳すと代謝症候群、単にメタボとも言われる。
以前よりシンドロームX、死の四重奏、インスリン抵抗性症候群、マルチプルリスクファクター症候群、内臓脂肪症候群などと呼称されてきた病態を統合整理した概念である。
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b9/Obesity6.JPG/800px-Obesity6.JPG

肥満の合併症について 2型糖尿病・高血圧・高脂血症・高尿酸血症・痛風・動脈硬化症(心血管障害/脳血管障害)・脂肪肝は肥満により2〜5倍合併しやすくなります。
http://beautyhealthy.web.fc2.com/himannogappeisyou.html
心疾患、脳卒中、壊疽(手足等が腐り、機能不全に陥る)、失明など 糖尿病で恐いのは合併症です‐糖尿病教室|京都大学 糖尿病・内分泌・栄養内科
http://metab-kyoto-u.jp/to_patient/online/a007.html

自転車ダイエット効果(電動アシスト自転車でもOK)
http://i.imgur.com/whfVi.jpg

467 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa22-5UB0):2016/09/08(木) 18:59:57.97 ID:SWAg2ucYa
外人の献立教えろよ
こんな塩分でどうやって戦うんだ

468 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3298-ZI4d):2016/09/08(木) 19:13:31.61 ID:Whn4wdiD0
5g以上取ったからどうなんだ

469 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 26be-sMwW):2016/09/08(木) 19:17:24.54 ID:VqdzEUgA0
アメ公ども日本人より平均寿命短いんだから黙ってろよ

470 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d18d-tq+X):2016/09/08(木) 19:26:29.71 ID:lvyfWSVc0
日本猿の平均寿命を超えてからえらそうなことほざけよ害人

471 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 98ef-tq+X):2016/09/08(木) 20:08:52.15 ID:1PYfzeJx0
>>155
まーたアジア三馬鹿か

472 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5e52-xrUw):2016/09/08(木) 20:13:52.63 ID:73/ECcJr0
日本は素材の味を大切にするっていうけど
全部塩辛くするだけだからなぁ

473 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8abe-1gdI):2016/09/08(木) 20:14:21.18 ID:ud6AwQcW0
日本人の体質や気候なら塩たくさん取っても平気なんだろ(適当)

474 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッT Sd78-XNJE):2016/09/08(木) 20:14:32.84 ID:9ZfZKU2qd
WHOは日本なんかほっといて貧民国で仕事しろよ

475 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3e57-tq+X):2016/09/08(木) 20:15:58.65 ID:kbky3PKR0
塩分ってそんなに問題じゃないからね。

476 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fb4c-hyrc):2016/09/08(木) 20:20:07.08 ID:KI1yxS8H0
減塩よりも努めて体を動かすほうが大事だと思うね
特に夏場はナトリウムが不足することさえありうる

477 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 26be-tq+X):2016/09/08(木) 20:22:08.13 ID:D+CUjZCO0
>>476
タケダかどっか製薬メーカーがないっていってるんだが

478 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fb4c-hyrc):2016/09/08(木) 20:22:43.18 ID:KI1yxS8H0
>>209
っていうけど食塩で味付けするより相当塩分を抑える事ができるんだぞ
いつもの濃さで作ってそこに味の素ってやるのが馬鹿なだけ

本来は薄味で仕上げてもおいしく感じるという目的のために存在してる

479 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fb4c-hyrc):2016/09/08(木) 20:24:01.73 ID:KI1yxS8H0
>>477
本気で言ってるならただの馬鹿だな
それも製薬会社なら今すぐ店じまいすべき

ナトリウム欠乏症がありえないとかその発言がありえないよ

480 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/08(木) 21:08:57.09 ID:7z4J5OXdd
>>404
1L汗かいても食塩換算で3g程度やぞ
しかもきちんとスポドリ補給したとすると収支はマイナス1g程度
「夏場は塩分ドバドバでOK」は間違った迷信

481 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/08(木) 21:10:23.53 ID:7z4J5OXdd
>>479
お前の理屈だとマラソンランナーは30gくらい塩分取らなきゃいけないね

482 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 69be-4PRj):2016/09/08(木) 21:11:02.92 ID:PPlY7vRE0
低血圧すぎてつらいんやが、どうしたらええのn

483 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/08(木) 21:15:27.42 ID:Xy6rhYSYp
>>6
醤油って1リットル一気飲みしたら死ぬらしいね

484 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/08(木) 21:17:53.08 ID:7z4J5OXdd
>>11
油は消費できる
10g級の塩分は運動では消費しきれない
ゆえに油の大勝利

485 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd28-1gdI):2016/09/08(木) 21:19:47.84 ID:mU2ksSK9d
>>11
イヌイット

486 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3d48-j70e):2016/09/08(木) 21:53:13.74 ID:HFjnwQ450
塩分抜こうと思ったら
酢 マヨ 砂糖 唐辛子
くらいしか調味料ないじゃん

487 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6963-tq+X):2016/09/08(木) 21:57:01.30 ID:lpI+Rd/f0
和食レストランの鰻重が塩分5.6gだったのは驚いた

488 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/08(木) 21:57:56.46 ID:7z4J5OXdd
>>486
スパイスカルチャーの偉大さよ

489 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 96ef-bSM2):2016/09/08(木) 22:00:03.00 ID:F3ioFctq0
>>1
てめーこのスレ一体何回たてりゃ気が済むんだよ
NG送りにすんぞいいのか?はやくどうするか今後の方針を決めろ

490 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MMd0-j70e):2016/09/08(木) 22:10:12.62 ID:M3hPV+htM
給食は塩分0で調理すればどうだろう?
塩分フリーで。

491 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 530b-1gdI):2016/09/08(木) 22:13:48.10 ID:8kmhVB3C0
>>408
オイル使いまくってんじゃん

492 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/08(木) 22:23:09.02 ID:7z4J5OXdd
>>491
塩分よりはオイルの方がマシ
しかもオリーブオイルだしな

493 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ db9c-UKYW):2016/09/08(木) 22:31:59.32 ID:MZ0rXbgK0
日本人「UMAMIは日本独自の概念!日本食すごい!ホルホルホルホル!」
外人「あのさあ!塩ドバドバ入れるのやめようよ!!スパイス使おうよ!ねえ!!ガキじゃねぇんだからさあ!!」

494 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 96ef-bSM2):2016/09/08(木) 22:34:46.14 ID:F3ioFctq0
まとめてNGぶちこんでやったから
よろしくな精精壁撃ちがんばれよ

495 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bc48-tq+X):2016/09/08(木) 22:47:52.44 ID:p+fIxbYQ0
お前にNGされたところで何の影響もないだろ

496 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 96ef-bSM2):2016/09/08(木) 23:17:43.17 ID:F3ioFctq0
>>495
パソコンだけしか使えないお爺ちゃんはそう思ってんならそう思ってりゃいいんじゃねw

497 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1be-j70e):2016/09/08(木) 23:19:56.87 ID:1cvwWJ0g0
これをクリア出来る国や地域は存在しないだろ

498 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b0c3-j70e):2016/09/08(木) 23:41:10.29 ID:ErtFU3QX0
フー、って誰なん?

499 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fb46-tq+X):2016/09/09(金) 00:08:57.88 ID:MwR7av0w0
運動すりゃ大丈夫ってつまり汗かけってことなの?
運動そのものより汗くさくなるの嫌なんだけど

500 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-1gdI):2016/09/09(金) 01:22:54.86 ID:2p4jCFiQd
食べ物の好き嫌いとか味の濃さの好みに先天的な要因ってあるの?

501 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bcaa-p1b8):2016/09/09(金) 01:45:44.72 ID:e1VdU/Ev0
一日5グラムってマジ薄くて味気ないぞ
病院食で食ってたけど単に食材の味しかなく水っぽい
我慢できなくてふりかけやのりの佃煮こっそり使ってたけど食事制限は辛かったわ

502 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f0dd-j70e):2016/09/09(金) 01:51:01.77 ID:2V+T7vFI0
減塩弁当ですら2.0g入ってる
これを3食もできないのか・・

503 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-j70e):2016/09/09(金) 01:51:45.26 ID:f6nEZGrSd
減塩という似非科学

504 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3d6f-BWVR):2016/09/09(金) 01:53:14.82 ID:G56uOPg90
今日も味噌たっぷりの
味噌おにぎり食ったったわw

505 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd28-j70e):2016/09/09(金) 01:53:19.08 ID:f6nEZGrSd
高血圧の原因は血管の老化
食塩と直接関係無い

506 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr3d-j70e):2016/09/09(金) 01:58:31.81 ID:6+VYg4g3r
>>492
何で日本人って長生きなの?
長野とか塩分取りまくってるらしいけど長生きだよね

507 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3de4-1gdI):2016/09/09(金) 01:59:02.68 ID:/n4Tu+nR0
>>38
生きることは修行すること
我慢すればするほど徳を積めるんだよ

508 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbd5-kmR7):2016/09/09(金) 02:03:46.83 ID:G7Kk6M3z0
>>506
長野は野菜摂取量がダントツで全国一、喫煙率も最低レベル

509 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-2nFh):2016/09/09(金) 02:07:28.36 ID:QHYxm+qaa
夏場汗かくから塩分多くてもエエんよね

510 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bcbc-tq+X):2016/09/09(金) 02:07:47.58 ID:7sYgmp6k0
ごちゃごちゃ面倒くせえ事気にして無駄に健康に長生きするより
40歳超えた希望者に安楽死の制度を世界中に強いてくんない?
今32だけど30越えた辺りから人間なんて40か
長くて50までしか生きる様に出来てないのを実感する急激な衰えっぷり。
主に内蔵と思考性能面が。
筋肉とか表面的な運動性能なんかは維持出来るけど
内蔵や脳はどうにもならんわ。

511 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ba8d-tq+X):2016/09/09(金) 02:12:08.17 ID:gSCeQrE10
なんで昭和の人は高血圧が多いの?
昔は味が濃かったとか?

512 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd78-1gdI):2016/09/09(金) 02:22:58.21 ID:q3g+c3O5d
寿命はどうでもいいけど塩分取りすぎると肌荒れるのがなあ

513 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbd5-kmR7):2016/09/09(金) 02:32:11.92 ID:G7Kk6M3z0
>>511
昔は塩分摂取量が異常に多かった
そのため栄養不足からくる血管の脆さとあいまって、
脳卒中が長年日本人の死亡原因第一位だった

514 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 939e-tq+X):2016/09/09(金) 02:34:27.84 ID:ZvWP8X/J0
>>506
健康に生きる時間は大して変わらないけど、生き延びさせるための医療をやってる率が日本は高いみたいな話なかったっけ

515 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1cef-SpTb):2016/09/09(金) 03:18:55.05 ID:oHirlRyN0
特定健康食品をうたっているやつでも塩分3gとか入っていて草が生える
なにが健康食品だよw3gって殺す気かよw

516 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3430-j70e):2016/09/09(金) 05:54:04.79 ID:Cd8UBqyh0
塩漬けの焼き鮭とかクッソ美味いからな

517 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1c8d-Te6E):2016/09/09(金) 05:55:48.54 ID:F8GNHi+r0
>>506
残念、長野は寿命だけは長いけど健康寿命は他県並みなのでさほど真似る必要なし
今長寿関連トピックとして強いのは、
「なぜジャンクフード食べまくってもまだまだ長い、沖縄県女性の寿命」
「静岡県人の高寿命と高健康寿命の両立の秘密」
この二つね

前者は沖縄食の塩分の少なさ、後者はカリウム摂取量の多さ(=排出されるナトリウムの多さ)で説明できる

518 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1c8d-Te6E):2016/09/09(金) 05:56:59.41 ID:F8GNHi+r0
>>509
ほんの少しだけだぞ?
一日中汗かいてるガテン系でも10gは多いわ

519 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd28-Te6E):2016/09/09(金) 06:35:16.34 ID:F6QMgPuQd
塩分取りすぎ県である長野県の寿命が長いのはなんでですかねぇ

いろんな人が儲かるからこの手の話って出てくるんだろうなって

520 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f821-tq+X):2016/09/09(金) 06:39:27.54 ID:E53/v3Q80
夏は暑く、冬は雪に覆われる長野県。寒い地方ならではの保存食として、野沢菜などの塩辛い漬物はどの家にも
常備されていたといいます。それを毎日食べるのみならず、塩漬けにした魚や、塩分の豊富な信州みその味噌汁
も食卓に並んでいました。
塩分だらけで、野菜やタンパク質は少ない、まさに「悪い食生活」のお手本のようだったそうです。
その影響は、脳卒中による死亡率に如実に反映され、1965年には全国でもワースト1位に。もちろん平均寿命も下
がり続け、ついに「これではいけない」と長野県は立ち上がりました。
まずは、県内の家庭をまわって「食生活実態調査」を開始。時間をかけて、各家庭の食生活について調べたところ、
「血圧の高い家庭は明らかに塩分量が多い」という事実を突き止めます。
そして1980年代から、厚生労働省の指定する研修を終えた「食生活改善推進員」が、各家庭をまわり、減塩指導を
スタート。彼らは「食改さん」の愛称で親しまれ、野菜たっぷりの食事や、塩分控えめでおいしいメニューの啓蒙など
に励みました。
その結果、長野県民の野菜摂取量は全国でもトップクラスに。そして20年以上の取り組みを経て、ついに平均寿命
も日本一の座を勝ち取ったのです。
http://longevitysecret.info/longevity/first.html

521 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e548-j70e):2016/09/09(金) 07:02:46.93 ID:dehUaldU0
>>473
まあ実際高温多湿で汗もいっぱいかくから多少はね?

522 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd28-Xx0E):2016/09/09(金) 08:20:37.65 ID:uWxondVZd
なぁに、かえって免疫が

523 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/09(金) 08:25:11.34 ID:kBkbyTU/d
>>519
このスレだけで何回も書かれてるやろ
野菜(=カリウム)の大量摂取によるナトリウムの排出だよw
で、それだけじゃ塩分の害に追いついてないので「寿命は長いが健康寿命は普通」なんてことになる
このくらい簡単な因果関係も分からないんじゃあ、健康なんて語れないよね

524 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a13c-tq+X):2016/09/09(金) 08:26:32.15 ID:yNFl9Dfj0
5グラムの塩ってどのぐらいの重さなんだろうな

525 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウ Sa35-3DIy):2016/09/09(金) 08:27:40.94 ID:FBXS+Tvpa
そんな長生きしても意味なくね?

526 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/09(金) 08:31:58.55 ID:kBkbyTU/d
>>525
大事なのは健康寿命を延ばす事やで?
で、年金は貰うけど大病もせずに要介護期間も短く済ますと
勘違いしてないか?

527 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 936e-VOKp):2016/09/09(金) 08:38:02.76 ID:HE2ZSDMX0
塩にカリウム混ぜて売れば良いと思うんだがなあ

528 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ea4-UKYW):2016/09/09(金) 08:39:27.20 ID:N4+G1ETD0
>>527
そういうのそこらのスーパーでも売ってるぞ
まああくまでも高血圧用であって、腎臓が悪い人には無意味だが

529 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd78-Te6E):2016/09/09(金) 08:39:30.33 ID:kBkbyTU/d
>>527
塩の味が薄くなったと言って、時間が経つとともに世のレシピの塩や醤油の分量が増えるだけやろ

530 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Sp3d-1gdI):2016/09/09(金) 08:59:21.54 ID:QfKSN3m4p
カップラーメン1つ汁まで飲み干せばすぐに5g摂取したことになるからな

531 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュ Sp3d-1gdI):2016/09/09(金) 09:38:15.60 ID:RUOrMhclp0909
普通の魚は化粧塩してからじゃないと焼いても美味しくないけど
サンマは化粧塩なしで焼いても普通にうまい
理由は脂が乗ってるから

同様に脂ののった牛肉なら味付けは最小限にして食うことができる
だからアメリカンビーフをもっと輸入しろ

532 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュ bb7f-8xn2):2016/09/09(金) 09:55:39.32 ID:ONanzYEA00909
>>531
化粧塩の意味分かってるか?

533 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュ Sa35-rp2G):2016/09/09(金) 10:18:37.35 ID:YW+Yi5kFa0909
高血圧で腎臓つぶしたら、カリウムなんか
とれなくなるからな。

534 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュ 110b-xrUw):2016/09/09(金) 10:29:50.58 ID:XUjaS/Ju00909
旨いものは食べたい。
けど最近はそれ以上に出すことを考えるようになった。
摂取時間の間隔空けて胃をカラにするような感覚が結構捗る。

535 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュ Sd28-j70e):2016/09/09(金) 13:24:08.86 ID:X8y4M043d0909
NHK信者の親も含めた年配層に向けてこういう話題を取り上げて欲しい
いちいち味付けが濃いんだよ

536 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュ MM14-3DIy):2016/09/09(金) 13:36:57.06 ID:TqfyL9KUM0909
給食で死ぬ
https://m.youtube.com/watch?v=_wGRrL_dFh4

537 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュ MM14-3DIy):2016/09/09(金) 13:39:01.90 ID:TqfyL9KUM0909
減塩運動で増加した高血圧患者!
http://www.chiffonya.com/shop/kouza/titoku105.htm

538 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュT SE78-xrUw):2016/09/09(金) 14:31:21.53 ID:MV+naileE0909
というわけで
結論として山に登るべきだ

服装は安いモンベルでいい

539 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュT Sd78-Te6E):2016/09/09(金) 15:11:22.78 ID:ctbCVuipd0909
野菜を食べると減塩になるって、マジ?

540 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (キュッキュW db48-j70e):2016/09/09(金) 15:39:50.81 ID:uM0C+L3200909
食べ過ぎるとナトリウム欠乏症

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