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一ヶ月で体重38kg落としたい、どうすればいい? [無断転載禁止]©2ch.net [971283288]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6e65-9ocz):2017/07/04(火) 13:46:18.19 ID:sGCRvCZ30 ?PLT(13000) ポイント特典

http://www.dempa.co.jp/productnews/trend/h170615/h0615.html

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW b1d4-OXoP):2017/07/04(火) 13:47:10.97 ID:SFYh+O140
腕とか脚切ったらそれくらいいく?

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bd83-CicO):2017/07/04(火) 13:48:27.44 ID:w+IVWPMs0
コナン君が飲まされた薬
あれなら40s位行けるんじゃないか?

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 86b1-qtoQ):2017/07/04(火) 13:48:37.23 ID:0aX4de700
ガッツ石松に聞け

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cdaf-Aklm):2017/07/04(火) 13:48:57.69 ID:L7MfVNBO0
まずゴールドクロス着る

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2e5c-UzTY):2017/07/04(火) 13:49:17.67 ID:NGUey56b0
急激なダイエットは伸びた皮がだらんとするからオススメしない
ちょっとづつを長くした方がいい

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr71-ra/d):2017/07/04(火) 13:49:22.88 ID:ff8uHASqr
月に38キロ分飯食わないだろ
それを落とすのって大変やで

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KK79-lH+3):2017/07/04(火) 13:49:32.54 ID:uF9V5zKBK
赤セクは140kgあるからな

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 924f-wX18):2017/07/04(火) 13:51:31.84 ID:+5Rzz4uk0
しんじゃって火葬じゃね?

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5dfc-wjSU):2017/07/04(火) 13:52:25.12 ID:jDHm7dw10
https://video-cdn.bodybuilding.com/thumbs/2366a787735ead661c57a70609c2e9e6/pec8T9SI-720.jpg
取り返しがつく場合もあるな

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c959-wjSU):2017/07/04(火) 13:52:26.37 ID:IToCmec20
自分の体重が38kgの場合は質量保存の法則によって物理的に不可能

QED

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1948-wjSU):2017/07/04(火) 13:52:29.70 ID:aGvgNvP50
1ヶ月断食しても無理だろ

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 422f-zUSX):2017/07/04(火) 13:53:12.74 ID:/HPqODZ40
2ヶ月ならいけるけど1ヶ月だと無理じゃないかな

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c282-UQma):2017/07/04(火) 13:53:22.48 ID:nX8E+dSp0
山で遭難

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c265-tWIj):2017/07/04(火) 13:53:54.96 ID:6KZckRAf0
パキシル辞めたら3日で2kgおちたよ

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd62-gr/3):2017/07/04(火) 13:53:59.16 ID:ZTUA3Ul6d
食うな


だだそれだけ


アホかよデブは

17 :1●clie ◆GodOnnFcO. (ワッチョイWW b165-IYoo):2017/07/04(火) 13:54:37.82 ID:NJzStsxp0 ?2BP(3456)

火葬場で焼いてもらえ
骨までカリカリになるぞ

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペ MMe1-+MIq):2017/07/04(火) 13:55:02.20 ID:zvCXVS6fM
絶食+週6でボクシング

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-scph):2017/07/04(火) 13:55:03.73 ID:G9hpBLvHa
脂肪吸引と余った皮膚の切除

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c265-tWIj):2017/07/04(火) 13:56:29.18 ID:6KZckRAf0
>>18
ボケそう

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d2ef-CicO):2017/07/04(火) 13:56:59.27 ID:41/Dfs7j0
自殺志願かな?

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-we3q):2017/07/04(火) 13:58:10.15 ID:f82eKgl9d
頭と両腕切り落とせばいくか?

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1948-UHC7):2017/07/04(火) 13:59:13.43 ID:EqxrHr6F0
月1k減を目安にってのが普通みたいだぞ

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sd62-5Ek5):2017/07/04(火) 13:59:47.93 ID:/5WQxuxWd
両手両足切って

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0165-HpRm):2017/07/04(火) 14:00:09.22 ID:WlkuKjXS0
2体に分裂する

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウーT Sa25-wjSU):2017/07/04(火) 14:00:18.46 ID:ThDSJe1xa
月に行く

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロル Sp71-ddhe):2017/07/04(火) 14:01:00.87 ID:EG9UATwFp
わかけりゃ皮たるんでも一年程度でマシになるぞ

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 4234-B/AS):2017/07/04(火) 14:02:44.49 ID:Jss8Ec5A0
火葬してもらえば楽勝だろ

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 657a-5XeX):2017/07/04(火) 14:03:20.24 ID:ls6C847b0
SAWみたいに体の一部を切断して、その重さを競うゲームやれば痩せるよ

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1948-lO1+):2017/07/04(火) 14:03:43.66 ID:Mks6hTn80
脂肪1kg落とすのに7000kカロリーの運動が必要
7000kカロリーはだいだいフルマラソン3回分
1ヶ月分の摂取カロリーから消費カロリーを引いて273000キロカロリーあればいい

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 6565-lQB6):2017/07/04(火) 14:06:14.33 ID:4FGpSNX60
脂肪吸引

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロレ Sp71-OatX):2017/07/04(火) 14:06:19.19 ID:VJj1KUMKp
ちょうど昨日からスムージーダイエット開始したわ
野菜やフルーツをミキサーで混ぜて一食1リットルくらい飲む

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMd6-zKkH):2017/07/04(火) 14:07:30.46 ID:Vk+X/AzTM
脂肪吸引手術しかないだろ
もしくは五体不満足になるか

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロレ Sp71-HpRm):2017/07/04(火) 14:08:33.41 ID:UDOPIY7ip
死ぬやろ

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8248-xtu+):2017/07/04(火) 14:09:52.49 ID:SCzdbAiK0
無理に決まってんだろ
一年で55キロ落とした私が言ってるんだ
地獄を見ろ

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1d2f-g7Cl):2017/07/04(火) 14:10:07.26 ID:jUWHd6Qn0
ライザップお勧め

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワイモマー MM62-lonu):2017/07/04(火) 14:10:29.88 ID:8C6FOCKiM
ヒント:五体不満足

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-tSle):2017/07/04(火) 14:10:53.10 ID:lo/L6bqIa
安倍にウンコを投げ付ける
→逮捕 勾留 取り調べ 拷問 絶食 留置 拷問 病院 留置

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (フリッテル MMd6-itYb):2017/07/04(火) 14:11:54.02 ID:G9tMDGK8M
いい薬があるぞ

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-wody):2017/07/04(火) 14:12:31.47 ID:sxOLDd/ya
肉割れってずっと消えないのかな
腕と腹にできてる

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c22f-9ajm):2017/07/04(火) 14:13:32.77 ID:wjAtfO4F0
一度130キロくらいまで太ればいい
1カ月で38kgとかすぐ落ちる 10kg程度なら毎月動く誤差みたいなもん

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 492f-HpRm):2017/07/04(火) 14:14:07.94 ID:berghKoK0
胃を四分の一に切除^^

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 656d-OatX):2017/07/04(火) 14:14:34.59 ID:oIxwPl9b0
寝る時間以外は泳ぎ続けて水だけ飲んでればいけるんじゃないか?

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-CG5Q):2017/07/04(火) 14:16:14.70 ID:ksIggKPId
クレン&有酸素で寿命縮めれば15kgは落とせる。

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2eb6-nP2k):2017/07/04(火) 14:18:38.02 ID:NtdLSQuN0
だいたいフルマラソン3回で脂肪1キロ分のカロリーを消費できる
38キロ落とすなら毎日3回、日曜にプラス1回でok

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 42fc-ZJjC):2017/07/04(火) 14:19:26.87 ID:m+GFYZp30
そりゃ脂肪吸引だろ
5kg10kgを脂肪吸引するのはなんとなくもったいない感じするけど
40kg弱ともなればお得感が出てくる

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 61e2-N//v):2017/07/04(火) 14:19:38.88 ID:83sMYxVu0
ヒント:頭が一番重い

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr71-H+Z7):2017/07/04(火) 14:21:04.42 ID:Ieb3fC1Mr
>>30
7000kカロリーは体重70sの人が10q移動すれば消費される

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b174-eR0u):2017/07/04(火) 14:21:43.15 ID:rHvUpENB0
>>40
一生消えない
諦めろ

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr71-H+Z7):2017/07/04(火) 14:23:30.68 ID:Ieb3fC1Mr
>>30
訂正
70sの人が100q移動

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1948-UHC7):2017/07/04(火) 14:24:07.20 ID:EqxrHr6F0
ダイエットはハゲるから慎重に

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd62-mBhJ):2017/07/04(火) 14:24:52.45 ID:Fg4T4hq/d
>>30
人間の燃費すごすぎだろ

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cd81-nP2k):2017/07/04(火) 14:26:07.22 ID:fo6yvNtg0
血糖値を極限まで上げろ

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 69d0-vg7Z):2017/07/04(火) 14:27:39.90 ID:n+foqnG30
ひと月で1kg落とすだけでもきつい
大デブならもっといけるか
俺も減量中だがエネルギー足りなくて昨日熱発した
夏場は痩せやすいから気合出して

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2e59-scph):2017/07/04(火) 14:33:59.32 ID:xnpH8Hnm0
毎日セックスしてたら落ちそう

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c570-wjSU):2017/07/04(火) 14:34:40.53 ID:SBKEgsDQ0
夏にやせても秋に食って太るからな
本気でやせようと思ったら胃切除かな

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c678-enle):2017/07/04(火) 14:34:50.34 ID:0RuWRPVx0
運動久しくしてないデブなら毎日数時間歩くだけでも一カ月20はいけるだろ

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-afzK):2017/07/04(火) 14:35:16.13 ID:JBVm/3Vna
死ぬぞ

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-zUSX):2017/07/04(火) 14:37:40.24 ID:/I7Ug07sd
火葬場行ってこんがり焼いて貰え

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-hx6n):2017/07/04(火) 14:40:12.21 ID:0JzeVLgBd
>>1
すい臓がんのワイの体重やん

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1948-v08+):2017/07/04(火) 14:41:07.70 ID:3q2W2nF+0
元が200超えてるならわりと可能なのかな
120くらいならそうそう無理だろ

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロロ Sp71-HpRm):2017/07/04(火) 14:41:19.21 ID:B8cj6j8qp
38kg減らせる体重ってすげーな

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c1cb-TwWI):2017/07/04(火) 14:43:07.02 ID:onq1kh6z0
1日インスタントラーメン一袋でずっと筋トレして過ごす
体壊すけど

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2e72-D0VH):2017/07/04(火) 14:43:07.29 ID:ivbwuE470
>>60
ガ━━(゚Д゚;)━━━ン!!!!!

65 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c961-vtNh):2017/07/04(火) 14:43:31.57 ID:Bx+z4cy40
アル中や薬物中毒でラリってる時に運動してみ
しんどくて続かないだろ?それと同じで炭水化物辞めると中毒症状消えて糞ほど動けるようになる
その状態になって初めて運動の効果が表れるいくらでも苦痛なく運動続けられるからね

66 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c665-CicO):2017/07/04(火) 14:43:45.65 ID:Jrt19AV90
心拍数170以上を維持しつつ断食

67 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 656d-4xvj):2017/07/04(火) 14:44:30.57 ID:97tzAMKg0
普通に脂肪吸引すればいけるんじゃね

68 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c961-vtNh):2017/07/04(火) 14:45:25.82 ID:Bx+z4cy40
ストレッチも目を閉じてやる事
ヨガとか見ると目を閉じてやるわけだけどここに秘密が隠されてる
目を開けると色んな情報が入って来て緊張して身体が硬直する目を閉じると身体が緩み可動範囲が広がるから効果が高まる

69 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペ MMe1-4LHc):2017/07/04(火) 14:46:19.19 ID:1e2kOdWdM
元の体重次第だけど金があるなら鬼コーチが付きっきりなら可能だろ
食事はキャベツと鶏胸肉だけ
空いてる時間はエアロバイクで休憩時間はストレッチのくり返し

70 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-HpRm):2017/07/04(火) 14:47:07.28 ID:yatrCFCua
ライザップ

71 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c678-enle):2017/07/04(火) 14:48:09.21 ID:0RuWRPVx0
飯は我慢しなくていいよ当分は
運動続けてたらそのうち適正量になってくる
最初から気合入れてブロッコリーとササミだけ!とか大デブが二日も持つわきゃねえ

72 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6167-wjSU):2017/07/04(火) 14:49:53.80 ID:EcLOjTw90
とりあえずカロリーを1800くらいめどに計算
38も落としたいってことは現状100キロ近い巨漢だろうから
1800くらいとって運動なしでもそれだけでも落ちていく
カロリーだけでなく、脂質も意識できるとなおベターだけど
まずはそこまで考えなくてもいい
カロリー計算せずに痩せようなんて無理だから。
米はあんまり食えなくなるよ、その分おかずを増やす

73 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 611e-Gy56):2017/07/04(火) 14:51:11.85 ID:UhZCKcWm0
食うな

74 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4281-nP2k):2017/07/04(火) 14:51:59.31 ID:UvU45PjY0
ジムで筋トレ→有酸素→プールのフルコース続けてりゃすぐ痩せる

75 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1948-v08+):2017/07/04(火) 14:52:11.14 ID:3q2W2nF+0
>>72
100kg近いって99を61まで下げるの無理だろ
38kg削るってなると150過ぎてるデブ前提じゃね

76 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6167-wjSU):2017/07/04(火) 14:54:11.15 ID:EcLOjTw90

適正体重が170で63くらいだから
100キロの人は63まで落とすのが無理じゃなくて
本来落とさなきゃいけないんじゃないの

77 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bd96-tc7R):2017/07/04(火) 15:05:00.48 ID:N0iVlOnK0
脚きればオーケー

78 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6991-4kOA):2017/07/04(火) 15:06:55.24 ID:ehpGoxGR0
>>10
乳の所に皮を切除した跡があるだろ

79 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペ MMe1-Ll3b):2017/07/04(火) 15:07:15.53 ID:pnP/+gaaM
65sの20倍の1300sのカゾリン車の燃費がリッター10キロとすると
20倍動けば1キロくらい脂肪が燃える

80 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MM92-Jibp):2017/07/04(火) 15:11:30.44 ID:jIDWg56SM
>>10
おばちゃんのおっぱいじゃねーか

81 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-+Pr7):2017/07/04(火) 15:13:00.41 ID:SU9yPXpSd
>>79
つまり時速2000キロで高速走ればいいんだな?

82 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 82e9-oemh):2017/07/04(火) 15:15:02.38 ID:UefKs5C00
家にいる間はずっと立って足踏みしてればいいよ

83 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 65bc-ZK8z):2017/07/04(火) 15:17:15.84 ID:DLyHPopG0
デブはお米が好きなの(  ´・ω・`  )肉を食べまくっても米を食わなければあっというまに痩せるよ

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-iK1e):2017/07/04(火) 15:20:11.70 ID:WIXFxqlua
体の肉を削ぐ

85 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM62-HpRm):2017/07/04(火) 15:21:38.00 ID:4a+8axs3M
ライザップに相談

86 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウーイモ MM25-EC0J):2017/07/04(火) 15:22:53.62 ID:Fo91EHJIM
っやすり

87 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-aXNC):2017/07/04(火) 15:28:06.96 ID:HeB/p9+qd
死亡球菌

88 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 6165-34WU):2017/07/04(火) 15:33:22.27 ID:S1gcXbvd0
脂肪吸引

89 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8248-WwN4):2017/07/04(火) 15:44:51.26 ID:kCyQowu/0
1か月飲まず食わずで走り続ければ余裕だろ

90 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2e48-ruzH):2017/07/04(火) 15:54:55.09 ID:xiKeqicI0
福島で象に会う

91 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2017/07/04(火) 15:55:41.72 ID:1U5dYf9d0
元がいくつか知らんが水だけ飲んで運動して熱い風呂に入ってりゃ行けるんちゃう?
しらんけど

92 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW c120-P9OG):2017/07/04(火) 15:57:36.56 ID:ExqeeNhV0
>>30
これあんま関係なくね

93 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-OSlp):2017/07/04(火) 16:10:56.00 ID:o+mTpOrna
そもそも太るなよ
ヤバイなって時期あったろ?

94 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM05-bH/n):2017/07/04(火) 16:20:13.65 ID:w1rM1kzIM
強制収容所

95 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 6d1a-yTBR):2017/07/04(火) 16:26:04.35 ID:5R+Xo5AD0
何sから落とすんだよ
140から100ならまぁイケるだろ、絶食しても体にたっぷり栄養ついてるし
病気になりこそすれ死亡まではいかんだろ(鼻ほじ

96 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c2bc-cY2T):2017/07/04(火) 16:27:09.29 ID:SO3gH8gL0
出産

97 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6991-wjSU):2017/07/04(火) 16:32:25.81 ID:mgUnExG/0
結局食ったら太るんだよ
飯を減らさないとどうにもならん

98 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0218-HpRm):2017/07/04(火) 17:15:23.77 ID:L9Qb2Lot0
一回絶食して体をリセットするしか無いな

99 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガラプー KKed-nYYy):2017/07/04(火) 17:20:25.34 ID:gT0HHvbCK
そんな短い時間で一気に減らすのは無理というか身体によくない
俺ダイエット始めて18日目だけど5キロ以上痩せた
こういうのは気長に少しずつでええねん

100 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペ MMe1-Ga3j):2017/07/04(火) 17:27:08.09 ID:+BrvGmD3M
体重0.1t以上で死ぬ覚悟があるなら十分可能

101 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-upg+):2017/07/04(火) 18:35:44.72 ID:zZPgEHpAa
腸閉塞で絶飲食したら1ヶ月で30kg痩せたわ

102 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Sp71-zc/o):2017/07/04(火) 18:40:26.42 ID:NeC9/6+9p
>>45
もしかして有酸素運動ってほぼ意味ないの…?

103 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c26b-HpRm):2017/07/04(火) 18:41:54.39 ID:taw2OBd90
脂肪溶解注射は?

104 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW cd71-c4j7):2017/07/04(火) 18:42:15.70 ID:b6M5Q3uV0
半年で12kg落としたが

105 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b165-+k/C):2017/07/04(火) 18:53:32.77 ID:tpffnxey0
減量手術うけろ
https://www.youtube.com/watch?v=ohfAR0hs1nQ

106 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sd62-oR0c):2017/07/04(火) 19:02:58.21 ID:MJybYd8od
何も食わなければ一日約2000は消費されるわけだがら
30日食わなければ約60000カロリー
一ヶ月は無理でも4ヶ月絶食すれば達成できるだろ

107 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-CG5Q):2017/07/04(火) 19:28:35.81 ID:D8WEJIftd
>>102
マラソンを有酸素だと思うなよ。

108 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 062f-TaZ6):2017/07/04(火) 19:29:21.77 ID:mTJ57Ifk0
鶴太郎にヨガ弟子入り

109 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 062f-TaZ6):2017/07/04(火) 19:31:12.53 ID:mTJ57Ifk0
https://amd.c.yimg.jp/amd/20170613-00000312-oric-000-5-view.jpg

110 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウオーT Sa0a-R8v4):2017/07/04(火) 19:32:43.71 ID:JV0jRcwMa
飯を一切食わずに運動し続けても1か月じゃ無理

111 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 6efc-iZ7+):2017/07/04(火) 19:42:21.79 ID:ueExYBfn0
1ヶ月で38kgはさすがに無理だぞ
2ヶ月ならいける

112 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-CG5Q):2017/07/04(火) 20:17:12.03 ID:D8WEJIftd
>>110
>>44のクレンブテロールって喘息の薬使うと凄いらしいぞ。

113 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1e05-Aklm):2017/07/04(火) 20:23:39.81 ID:IeFnNezX0
体重の増減は1ヶ月で元の5%までの量以内にしとけ
死ぬぞ

114 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6148-wjSU):2017/07/04(火) 20:28:41.99 ID:r6J89WIx0
切腹しろ

115 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-rNhC):2017/07/04(火) 20:32:02.04 ID:sSY52wI+a
両足切り落とせば結構減りそう

116 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c9e3-zc/o):2017/07/04(火) 20:57:45.12 ID:8aSIGsRf0
実際運動じゃそんな痩せないの?

117 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sae9-HpRm):2017/07/04(火) 21:06:28.18 ID:exSBZXaNa
イモムシゆうた

118 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1948-0cTI):2017/07/04(火) 21:24:28.64 ID:xwcAHvk20
象さんかよ

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